İlk trimesterde ilk semptomlardan biri olarak, ikinci trimesterde veya son streçte, birçok kadın hamilelikte göğüs ağrısı çekiyoralışılmış bir acı ve bizim günlük ritmimizi sürdürmemizi engellemekten öteye gidemezse endişelenmeyin. Tabii ki, rahatsız edici ve bazı durumlarda çok olabilir.
Bakalım ne bekleyebiliriz? gebelikte meme ağrısıneden daha sık acı çeken, nasıl önleneceği ve dokuz ay boyunca hangi zamanlarda onunla buluşabileceğimizi.
İlk hamilelik belirtisi
Hamileliğin başlangıcında kadın zaten memelerde önemli değişiklikler yaşayabilir. Bunlar gerginlik, hassasiyet, karıncalanma, şişme olabilir ... Genellikle yok olmalarına rağmen ilk trimesterde sık sık rahatsızlık duyuyorlar. Göğüslerin aşırı hassasiyeti İlk üç aylık dönemde kadının cinsel ilişkide uyarılması durumunda rahatsızlık veya acı hissetmesine neden olabilir, bu yüzden eşiyle iletişim kurması gerekecek.
Göğüslerdeki diğer değişiklikler, meme ucu ve areolanın koyulaşması (ve genişlemesi), cildin altında göze çarpan mavimsi damarlar gibi rahatsızlıklara neden olmaz ... Genelde ne olur? ay), bir sonraki noktada gördüğümüz gibi.
Sen memelerde rahatsızlık ve değişiklikler Kadın adet döngüsünde değişiklikler yaşarsa daha sık görülür. Aksine, anne yeni değilse değişiklikler daha az farkedilir.
Hamile göğüslerin büyütülmesi
Bu aşamada kadının vücudunda üretilen östrojen ve progesteron miktarındaki artış, meme büyüklüğündeki artıştan ve gerginlik, ağrı, hassasiyet gibi yan etkilerden sorumludur. tüm hamilelik, bu nedenle boyutları birkaç kez kontrol etmemiz muhtemeldir. Neyse ki, hassasiyet ikinci ve üçüncü trimesterlerde çok yaygın değildir.
Anne meme dokusu gebelikte yaklaşık 900 gram artabilirBu nedenle, gerekirse sütyen boyutunu değiştirerek iyi bir tutuş sağlamamız önemlidir. Bu şekilde, memelerin ağrılarının kötü bir boyun eğme nedeniyle artmasından, hesabın daha fazla hareket etmesinden veya sıkılaştırılmasından kaçınıyoruz… Bu aşamada çemberler rahatsız olabilir, birçok kadının neden daha rahat gitmesine neden olur? Halkalar olmadan Bras.
Bu anlamda, göğüste ağrının ideal kiloda kalmamızı, dokuz ay boyunca fazla kilo alamamamızı, bu da genel olarak hamile kadının genel sağlığı ile sonuçlanmamasını sağlamak önemlidir. Bunu başarmak için, dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz ile sağlıklı alışkanlıklara sahip olduğunuzu ve uygun duruş hijyenini uygulamaya koyduğunuzu unutmayın.
Küçük memeli kadınlar, bu gebeliklerin (genellikle tüm kadınlarda olur, ancak ilkinde daha belirgindir), bu hamilelikte büyüklüklerinin artmadığını fark edeceklerdir. Evet, büyüklükteki değişiklik genellikle bebek doğduktan sonra emzirmede görülür.
Göğsünde bir yumru
Hamilelik sırasında bazı kadınlar süt kanallarının tıkanmasından dolayı can sıkıcı bir şişlik (bir göğüste veya her ikisinde) alır. Ve yine de bebeği emzirmek için hala aylar olsa da, göğüsler bunun için hazırlanıyorlar (ve yukarıda bahsettiğimiz değişiklikler bu hazırlığın ürünüdür).
eğer galaktofor veya süt kanalı tıkanırdokunulduğunda ağrılı, kırmızımsı, göğsünde bir yumru görünebilir. Bu topaklar ikinci çocuktan daha yaygındır.
Bu ağrıdan kaçınmak için yapabileceğimiz şey, etkilenen bölgedeki duşa ılık su bırakmak veya sıcak paketler koymaktır. Hafif masajlar da birkaç gün içerisinde meme kanalının temizlenmesine yardımcı olabilir (emzirme engellerinde olduğu gibi). Etkilenen bölgeye baskı yapan balenli sütyenler önerilmez.
Eğer yumru kaybolmaz ve hala acıyorsa, jinekoloğa danışın. Şüpheli topaklanma arayışının, her kadın için önerilen memelerin periyodik olarak incelenmesiyle, hamilelikte devam etmesi gerektiğini unutmayın.
Son olarak, göğüslerde ağırlığın veya anormal bir hassasiyetin, gebeliğin ilk evresinde oldukça yaygın bir semptom olduğunu unutmayın. Daha sonra, meme büyütme nedeniyle rahatsızlık genellikle daha yaygındır. Her durumda, bilmelisin ki Göğüslerde hamilelik sırasında bazı ağrı normal Rahatsızlık yoğun olmadıkça veya uzamayan topaklar ortaya çıkmadıkça endişelenmeyin.
Fotoğraflar | iStock
Bebekler ve daha fazlası | Gebelikte rahatsızlık: memelerde şişlik ve ağrı, memelerde değişiklikler ve bakım
