Doğum sonrası

Bir çocuğun doğumu şüphesiz ki yaşayabileceğimiz en büyük olaylardan biridir. Hamilelikten bu yana bizi coşkuyla dolduran ve doğumdan sonra aşikar hale gelen, nihayet kucağımızda kucağımızda olan bir haber ve deneyim. Bununla birlikte, bebeğin gelişi sevinç nedeni olsa da, bazen bunun tam tersini yaşayabilir ve hatta depresyon yaşayabiliriz.

Evde bebekle ilk haftalar veya aylar aileler için çok zor olabilir. Bildiğimiz gibi, hiçbir yeni anne, özellikle anne ve yeni yaşamına adapte olurken, fiziksel ve duygusal sağlığı için çok ağır olabileceğinden, yalnız başına çok fazla zaman harcamamalıdır. Ve bundan kaçınmak için ne yardımcı olabilir?

Yeni doğmuş bebeklerinin bakımı için yardım kiralayan ebeveynler var, özellikle gece saatlerinde birkaç saat dinlenmek için. Bu profesyoneller salus olarak bilinir ve birçokları bir salusun ne olduğunu ve hangi hizmetleri sunduğunu merak eder. Bir salus çocuk bakıcısıyla aynı mıdır? Bu rakam neden son yıllarda böyle bir patlamaya ulaştı?

Hamilelik haberlerinden doğum gününe kadar kadınlar tüm sevdiklerimizle ve tıbbi personelimizle ihtiyacımız olan her şeye özen göstererek özen ve özenle çevrelenmiştir. Bununla birlikte, bebeğimiz nihayet doğduğunda, tüm dikkat annelere arka planda bırakılarak ona yöneliktir.

Hamilelik sırasında anneler, her şeyin yolunda ve normal şekilde çalıştığından emin olmak için randevulara ve takip kontrollerine gider. Ancak, bebeğin doğumundan sonra, anneleri kontrol etmeye devam etmek için doktora bu ziyaretler büyük ölçüde azalır ve yeterli değildir.

Hamilelik sırasında, rahimdeki bebeğin büyümesinden önce oluşan fiziksel değişikliklerin bir sonucu olarak karın diyastazının olması normaldir. Bununla birlikte, doğumdan sonra diyastazın doğal olarak düzeldiği az sayıda vaka vardır ve bu nedenle bu lezyonun sonuçlarını (hem estetik hem de fiziksel) yaşayan birçok kadın vardır.

Plasenta hamilelikte gelişen, özellikle bebeğe besin ve oksijen iletmenin hayati işlevini yerine getirmek için gelişen çok önemli bir organdır. Doğumdan sonra plasenta genellikle atılır, ancak son yıllarda plasentafaginin popülaritesi artmıştır: plasenta yeme veya içme.

Hamilelikten sonra, her üç kadından ikisi karın veya rektum diyastazından muzdariptir, bu da estetik düzlemi de etkileyen rahatsız edici sağlık sonuçları ile zarar görür. Bununla birlikte, diyastaz hala pek çok kişi tarafından bilinmeyen bir şeydir ve bundan muzdarip kadınlar yanlış anlaşıldığını hissediyor ve hatta özgüvenini yaşayabilir.

Nispeten yakın zamana kadar, pelvik taban çok bilinmiyordu. Neyse ki, bugün kadınlar özellikle kasları tonda tutmanın önemini anlamaya başladılar, özellikle doğum sonrası dönemde, daha da zayıfladılar. Bir uzman bize doğumdan sonra, pelvik tabanla ilgili en sık görülen beş hastalığın ne olduğunu ve onlarla nasıl mücadele edileceğini bize açıklar.

Yeni doğduğumuzda ve hastanede iyileştiğimizde, bebeğimizle güzel bir bağ kurmaya başlamak için kilit saatler. Cildi cilde mümkün olduğu kadar uzun süre tutun, kokunuzu, sıcaklığınızı hissetmek için yakın tutun ... Fakat çoğu zaman, özellikle sezaryen sonrası ilk saatler, bebeği yatağına götürmek veya bırakmak için ayağa kalkmak zorlaşır. Elimizdeki rahatsızlıktan dolayı.

Doğum sonrası anneliğin en zor ve kafa karıştırıcı aşamalarından biridir. Doğumdan sonra hamilelikten sonra yaşanan tüm değişikliklere ve bebeğin gelişine uyum sağladığımız dönemdir. İlk günlerde, anne ve bebek birlikte yeni maceraya başlayabilmek için mümkün olan tüm desteğe ihtiyaç duyacaklar ve aynı zamanda bu yeni yolun bir parçası olan anahtar figür babadır.

Muhtemelen çoğumuz çocuk yetiştirme macerasına iyi hazırlık yapmak istiyoruz, ama gerçek şu ki, nasıl baba ya da anne olunacağını bilen hiç kimsenin doğmadığı. Anneliğin, bu yolda ilerlerken yaptığımız bir dizi başarı ve hata olduğunu, kuşkusuz büyük derslerle bizi bıraktığını söylemek isterim.

FDA, ABD Gıda ve İlaç İdaresi. özellikle doğum sonrası depresyon tedavisi için özel olarak belirtilen bir ilaç, hamilelik sırasında ve sonrasında bir numaralı sağlık komplikasyonu için onaylanmıştır. Bu, Zulresso adı altında o ülkede satılacak olan Brexanolone ilacıdır.

'Body Proud Mums', Mothercare’in İngiltere’de başlattığı viral kampanyanın başlığı; iç çamaşırında yer alan kadınların on görüntüsünü bebekleriyle birlikte vücudun gerçekliğini gösteren doğumdan sonra annelerin. Çatlak izleri, şişkin karın ve şişmiş göğüsler görülür ve annelerin doğal güzelliklerini görmeye davetlisiniz.

Adı, 'karantina' ilk efsanedir. Kadının anne olarak yeni rolünü özümsemek ve hem fiziksel hem de duygusal olarak iyileşmek için en az kırk güne ihtiyacı var. Buna emzirmek veya hijyenle ilgili tüm şüpheleri de eklemeliyiz. Ve oradan ... kim emzirirken iki kişilik yemek zorunda olduğunu kim söyledi?

Doğum sırasında, kadınlar sadece vücudumuzda değil, aynı zamanda aklımızda yapılan bu değişikliklerin meydana geldiği saatler içinde büyük bir dönüşüm geçirirler. Belki de ilk günleri farklı bir anne olarak hayal ettiniz ya da şimdi istila eden duyguların beklediğiniz gibi olmadığını fark ettiniz, bu sizi merak ediyor, neden üzgünüm?

Yapılan çok sayıda çalışma ve araştırma sayesinde, şu anda doğum sonrası depresyon hakkında bilinen birçok veri var. Örneğin, hamilelik sırasında ve sonrasında bir numaralı sağlık komplikasyonunun olduğunu biliyoruz ve bu nedenle her gün buna neden olan nedenleri bulmak için daha fazla çalışma yapılıyor.

Kuralın doğumdan sonra tekrar ortaya çıkması bir kadından diğerine çok değişkendir. Bebeğinizin doğumundan sonra, kadın hormonları dengelemek ve doğumdan önce yaptıkları gibi çalışmaya geri dönmek için zamana ihtiyaç duyarlar. Her kadın kendi ritmine sahip olan ve çok önemli bir faktörün müdahale ettiği, yani emziriyor olup olmamanız olan, yeniden başlayan, nöro-endokrin bir mekanizmadır.

Hamile kaldığımızda, bebeğimizi korumak ve fiziksel olarak iyi hissetmek için hayatımızın tüm alanlarına bakmaya başlarız: yiyecek, spor, fiziksel ve zihinsel sağlık ... Her şey küçük çocuğumuzun etrafında döner ve hazırlanırken, Mümkün olan en iyi, teslimat sırasında.

Bir bebeğimiz olduğunda, vücudumuz, yeni bir yaşam kurması ve geliştirmesi gereken kapasiteye tanık olduğumuz etkileyici bir dönüşüm sürecinden geçer. Sadece dokuz ayda birçok fiziksel değişiklik yaşadık ve çoğu durumda bebeğimizin doğumundan sonra birkaç kilo kaldı.