Tamamlayıcı beslenme: Çocuğum ne kadar yemek yemek zorunda? (I) 'e

Daha önceki günlerde açıkladığımız gibi, tamamlayıcı beslenme altı aylıktan sonra teklif edilmeye başlamalıdır. O an, çocukların "aptallaştığı" anla çakışıyor.

Şey, kelimenin tam anlamıyla aptalca olmaları değil, altı ayın ebeveynlerin çocukları götürmesi gereken zamandır (ve o zaman biz özerk çocuklar istiyoruz) onlara güvenerek kendimize sormaya başlarız:Çocuğum ne kadar yemek yiyor?.

Bebekler ne kadar istediklerine ve ne zaman istediklerine karar verir, bu nedenle emzirmenin talep edildiği ve biberonun da talep edilmesi gerektiği söylenir. İlginçtir ki, büyüme ve kilo alımı açısından en iyi sonuçların elde edilmesi budur.

Altı ay sonra iyi bir gün geçiriyorlar, çocuk doktorlarıyla kontrol ziyaretine gidiyorlar ve bebeğe olan güven tamamen geri çekiliyor: "Yarım muz, yarım armut, yarım elma ve yarım portakal suyu". "Üç fasulye, yarım patates, bir domates ve 30 gram tavuk."

Bunlar, tam olarak ne kadar ve ne zaman yemek yiyeceklerini bilen çocukların, ne yemeleri gerektiğine karar verme becerisini kaybetmelerine sadece iki örnektir.

reklâm

Bu tür menüleri görüntülerken Bebeğin beslenmesinin kontrolü anneye aktarılırBebeğiniz için neler önerdiklerini hazırlar ve hemen hemen ilk endişeleri ortaya çıkar.

Tereddütlü anneleri çocuklarına, program ve miktarlarla aldıkları menüleri, iyi yapıp yapmadıklarını veya daha fazla yememeleri gerektiğini bilmek için dinlemek çok yaygındır (diyebilirim).

Gerçek şu ki, annelerin beklentileri gibi tipik öneriler genellikle yüksek. Bu, birçok çocuğun doğru şekilde kilo almasına rağmen “kötü yiyen çocuk” sendromunu sonlandırmasına neden olur.

"Şişe ayrıca talep üzerine verilir" görevinde yaptığım gibi, çocukların enerji ihtiyaçları hakkında veri veriyorum (Butte, 2000). Gördüğünüz gibi değişkenlik muazzam:

İlginç bir gerçek ki, altı aylık bir erkek bebeğin (779 kcal / d) maksimum enerjisine ve 2 aylık bir erkek çocuğun (729 kcal / d) ihtiyaç duyabileceği minimum günlük miktara bakarsak, bir çocuğun altı ay 2 yaşından büyük bir yiyeceğe ihtiyaç duyabilir.

2 yaşında bir çocuğun ve 6 aylık kuzeninin yemek için birlikte oturduğu ve her ikisinin de aynı miktarda yiyeceği yediği varsayımsal durumu düşünün. Büyük olasılıkla, 2 yaşındaki, "hiçbir şey yemez" ve hatta kuzeniyle karşılaştırıldığı için bir vaaz alır: "Gel, ye ... Alex'e bak, görüyor musun?" Sadece altı aylık ve seninle aynı şeyi yiyor. Gerçekten, Maria (kız kardeşi), yarın onu vitamin falan almaya götüreceğim. ”

Bir bebeğin ihtiyaç duyduğu günlük kcal miktarını bilmek gerçekten işe yaramaz. Birincisi, gördüğünüz gibi çeşitlendirmeler etkileyici ve ikincisidir; çünkü aklı başında hiç kimse her çocuğa yiyecek sağlayan kcal'ı kontrol eden günlük bir menü hazırlayamaz.

Bu nedenle, çocuklar ve altı ayı tamamlamış olmalarına rağmen, hala ihtiyaç duyduklarını ve ihtiyaç duyduklarında yemek yiyebiliyorlar. Bu beceri denir açlıkDoğduğundan beri varlar ve öldükleri gün kaybediyorlar.

Bize ne kadar yemek yememiz gerektiğini söyleyen var mı?