Farklı renklerden, kırmızı, turuncu, sarı ve beyaz klasiklerden oluşan bu pazı çeşitlerini biliyor musunuz bilmiyorum. Onu manavda gördüğümde dayanamadım ve onları hazırlamak için eve getirdim. karides ile lezzetli pazı arcoris şüphesiz ki harika olacak Noel tarifi hamile kadınlar için
Henüz pişirilmedikleri adım adım fotoğraflarda daha fazla beğeneceğiniz güzel rengi, bu sebzenin yoğun tadı ve karides ve susamla pişirirken elde ettiğimiz kontrast, bu tarifi güzel bir parti yemeği haline getiriyor hatta bir hafif ve sağlıklı yemek hayatın bu mutlu anında tatmak.
2 porsiyon için malzemeler
- 1 demet arcoriris pazı, 12 karides, sızma zeytinyağı, susam yağı (isteğe bağlı) ve bir avuç susam veya susam
Karides ile gökkuşağı pazı nasıl yapılır
Pazı bölerek başlıyoruz, yaprakları ayıran başka bir tarif için kullanacağımızı ve pencas küçük parçalara ayıracağımız ve bugünün tarifinde kullandıklarımız olacak. Onları yaklaşık 15 dakika boyunca bir tencerede su ve biraz tuzla pişiriyoruz.
Geniş bir tavada veya isterseniz wok, sahip olacağımız karidesleri atla kafa kaldırıldı ve biz de onları yüzeysel bir kesik vererek damar veya bağırsağı sökerek soymuş olacağız.
Sonra, tavaya sızma zeytinyağı ile güzel bir çiseleme koyun. Eğer varsa susam yağı(Mağazalarda veya Asya ürünlerinin mağazalarında zorlanmadan bulacağınız), zeytinyağı üzerine bir sıçrama ekleyebilir ve aromasının ne kadar uzadığını göreceksiniz ve daha sonra tüm yemeğe nüfuz edecek ve egzotik bir dokunuş sağlayacak.
Yağda, pazı pencas'ı karideslerle sote edin ve bir avuç ekleyin. susam tohumları gevrek bir nokta bulmak için. Birkaç dakika sürekli karıştırdıktan sonra, orijinal ve renkli, hafif bir akşam yemeğini hazırlayacağız. Masaya!
İşlem süresi | 25 dakika Zorluk | Çok kolay
Tatma
bu karides ile arcoriris pazı tarifi Pazı lifinin mükemmel bir doyma etkisine sahip olduğu ve karideslerin sağladığı proteinlerin tadı ile mükemmel bir şekilde tamamlandığı için mükemmel bir akşam yemeği. Bunu kendiniz için yapabilir veya ailenizle eğlenmek için daha fazla hazırlık yapabilirsiniz. Onları ne kadar sevdiğini göreceksin.
