Turumuzu tamamladık farklı bölgelerden şişmanlığı önlemek için etkili öneriler, tuvalete, sağlık sistemine odaklanarak. Sağlık profesyonelleri ve genel olarak sağlık sistemi çocuklarda ve ergenlerde şişmanlığı önlemek için neler yapabilir?
Sağlık alanından, emzirmenin tavsiyesinden hamile kadınlara ve annelere, iyi beslenmeyi ve fiziksel aktiviteyi teşvik eden kurumsal kampanyaların hazırlanmasına kadar, farklı yönler etkilenebilir.
Bunlar fazla kilonun önlenmesi için ipuçları farklı çalışmalarda yerine getirilmesinin etkili olduğu kanıtlanmış ve kahramanları bebek ve çocuk olan:
- İnfantil sağlığın izlenmesi ziyaretlerinde beslenme tavsiyesinin ve yaşa adapte edilmiş fiziksel aktivitenin teşvik edilmesi önerilmektedir.
Pediatrik ve genel tıp konsültasyonlarında, çocukların ve tüm ailenin yeme ve egzersiz alışkanlıklarının teşvik edilmesi önerilir. Birinci basamak ekibindeki tüm profesyoneller, sağlıklı beslenme ve fiziksel egzersiz ile ilgili mesajların kabul ve yayılmasında yer almalıdır.
Sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek ve fiziksel aktiviteyi teşvik etmek için yapılan müdahaleler, vücudun kendisinin olumlu imajını desteklemeli ve çocukların öz saygılarını güçlendirmek. Fazla kilolu çocukların veya ailelerinin damgalanmasından ve suçlanmasından kaçınmak için özel dikkat gösterilmesi önerilir. Çocukluk çağındaki obeziteyi tedavi etmek için gerekli ve önerilen psikolojik destek sayfalarımızda zaten konuşuyoruz.
- Küçüklere mesajlarda, fiziksel aktivitenin eğlence ve zenginleştirici yönleri ve çeşitli bir diyet (eğlence, zevk, yeni tatlar, refah, ortaklarla eğlence ...) vurgulanmalı, tercihlerine dikkat edilerek ikinci bir terim belirtilmelidir. sağlık ve hastalık ile ilgili mesajlar.
- Sağlık personelinin eğitim çalışmalarını desteklemek için halk sağlığı hizmetleri, ayrımcı olmayan içeriğe sahip ve kültürel olarak farklı sosyal gruplara uyarlanmış profesyoneller ve aileler için yazılı veya görsel-işitsel destek materyalleri sağlamalıdır.
- Faaliyetler ve mesajlar, ihtiyaç ve tercihleri göz önünde bulundurularak her çocuğun ve ailesinin kendine has özelliklerine uyarlanmalıdır. Motivasyonel görüşme gibi stratejiler veya teknikler bu süreçlerde uygun olabilir.
- Çocukların çok sayıdaki sağlık yararları nedeniyle, özel emzirme altı ay boyunca önerilir.
Gördüğümüz gibi çocuklarımızın obezitesini önlemek Bütün toplumun, ailenin, okulun ve sağlığın dahil olduğu bir görevdir. Daha iyi bir sağlık içinde eğlenmek ve hepsinden zevk almak için hareket edebileceğimiz noktaları ihmal etmemeliyiz.
