Bir araştırma, genç İspanyol halkının% 98'inin doğru beslenemediğini veya fiziksel aktivite yapmadığını ortaya koymaktadır.

Alicia Vakfıile birlikte gıda araştırmasına adanmış Kraft Gıda Vakfı14 ila 15 yaş arası öğrenciler arasında yedi gün boyunca yeme alışkanlıkları konusunda bir araştırma yaptılar, ayrıca fiziksel aktivite araştırması yaptılar.

Soruşturma ortaya koydu ispanyolca gençlerdiyetlerinde ve fiziksel aktiviteye ayrıldıkları zaman askıya alın. Program 92 okulda geliştirildi ve beklemedeki konularının birçoğunu kanıtladı: meyve, sebze, süt ürünleri ve balık tüketimi.

Bu, İspanya genelinde yaklaşık yüz okuldan gelen 2,516 öğrencinin yeme alışkanlıklarını ve fiziksel aktivitelerini değerlendiren çalışmanın ilk aşamasında açıktır. Elde edilen veriler gençlerimiz, dengeli bir diyetleri yok.

sonuçlar bunlar şunlardır: öğrencilerin% 98'inden fazlası günlük tavsiyelere göre daha düşük bir meyve ve sebze tüketimine sahiptir ve% 23'ü asla baklagil tüketmez. % 78'i günlük süt sağlamanın iki ila üç oranından tüketim tavsiyelerine ulaşmıyor ve% 40'ı en fazla günlük rasyon tüketiyor. Balık tüketimi daha düşüktür, vakaların% 68'inde ve neredeyse% 20'si tüm hafta boyunca yememenizi ve yumurta yememenizi sağlar.

Öğrencilerin yarısından az bir miktarda ılık gazlı içecek ve şekerli içecek, hamur işi ve hamur işi tüketilir, ayrıca diyetlerinde haftada ortalama üç kez göründükleri için önerilenler içinde derin yağda kızartılmış bir alım vardır. Başka bir olumlu gerçek şu ki Çocukların neredeyse% 80'i okula gitmeden önce her gün kahvaltı yapıyor.

Analizler ortaya çıkar, bir genelleştirilmiş fiziksel aktivite eksikliği. Ankete katılanların yarısından azı DSÖ'nün tavsiyelerine uyuyor ve sadece% 30'u hafta sonları yürüyüş, bisiklete binme veya futbol oynamak, basketbol ya da yüzmek gibi önemli bir fiziksel aktivite geçiriyor.

Alicia Vakfı'nın sağlık ve beslenme alışkanlıkları bölüm başkanı ve diyetetik ve insan beslenmesinde doktor, Elena RouraBu sonuçların, TMS programını başlattıkları bir hedef olan genç İspanyollar arasında farkındalık yaratma ve sağlıklı alışkanlıkları teşvik etme ihtiyacını vurguladığını ve Dr. Roura'ya göre, bu durumu iyileştirmenin anahtarı olacağını vurguladı. Öğrenciler, yeme alışkanlıklarını ve fiziksel aktivitelerini geliştirmek için stratejilerin tasarımında yer alır ve sorumlu olurlar.