Yemek yemek, yüzünüze dokunmak veya ellerinizi ağzınıza sokmak, çocukların temiz ellere sahip olmadıkları sürece ilgili risklerin farkında olmadan genellikle yaptıkları jestlerdir. Bugün, 15 Ekim, Dünya El Yıkama Günü kutlandı çünkü bu hareketin birçok hastalıktan kaçınabileceğini ve hatta hayat kurtarabileceğini bilmemiz çok gerekli.
Ellerinizi sabun ve ılık suyla doğru bir şekilde yıkamak, UNICEF'in uyardığı gibi, dünyada ishal ve yetersiz beslenme durumlarından kaçınacaktır. Verilerine göre, her gün 1600'den fazla çocuk ishal hastalıklarından ölmekte ve bu da iyi hijyen ve beslenme alışkanlıkları ile azaltılabilen bir şeydir.
Beş yaşın altındaki çocuklar için bu özellikle önemlidir, çünkü ishal dünyanın birçok yerinde yetersiz beslenmenin ana nedenlerinden biridir. Gelirleri düşük olan ülkelerde, el yıkama uygulaması daha az yaygındır (ve bunu yapmamanın sonuçları, daha ciddidir), ancak yalnızca bu ülkelerde değiliz.
Ellerinizi iyi yıkamak herkes için önemlidirherhangi bir ortamda. Soğuk algınlığı ve grip gibi mikroplara ve hastalıklara ve menenjit, bronşiyolit, bulaşıcı ishal gibi diğer ciddi hastalıklara karşı savunma yapmak için ilk adımdır.
Doğru el yıkama için sadece birkaç adımı uygulamanız ve şu anda özel dikkat göstermeniz gerekir:
- Yemeden önce
- Pişirmeden veya yiyecekleri tutmadan önce
- Bir bebeğe dokunmadan önce
- Tuvalete gittikten sonra
- Bezi değiştirdikten sonra
- Öksürdükten, hapşırdıktan sonra, burnunu ...
- Ziyaret ettikten veya hastaya baktıktan sonra
- Temizlendikten sonra eğer kimyasal maddeler kullanılıyorsa
- Evcil hayvanlarla oynadıktan sonra
- Sigara içtikten sonra
- Çöp attıktan sonra
Yaklaşık 60 saniye boyunca, her iki elinizi de (avuç içi ve sırt), biraz sabunla iyice ovmanız, parmakların, tırnakların ve hatta bileklerin bile iyice temizlenmesi gerekir. Akan su ile iyice durulayın ve temiz bir havlu ile kurulayın.
2015 yılında Pan Amerikan Sağlık Örgütü ve Dünya Sağlık Örgütü için bu tarihin teması "Hijyen için elini kaldır"Elinizi bu harekete bir bağlılık olarak yükseltin, böylece sosyal bir norm haline gelir. Ek olarak, elinizi yükselterek, kaç kişinin ellerini yıkadığını ve daha fazla ihtiyaç duyulan yerlerde çalışmak için konut, okul ve tıbbi bakım tesislerinde hijyen olanaklarına erişebildiğini sayabilirsiniz.
Kısacası Dünya El Yıkama Günü Önemli bir sorun teşkil ediyor ve suya ve sanitasyona evrensel erişimin canlılığını hatırlatıyor. Sonuçta, UNICEF'in işaret ettiği gibi birçok hayat tehlikede: daha az ishal ve daha az yetersiz beslenme daha fazla yaşam.
