Bugün, atıştırma sırasında daha fazla ilgi göstermek istiyoruz, çünkü en sağlıklı ve en önemli öğünlerden biri, böylece atıştırma - rutin haline gelmiyor, sıkılıyor. Bu nedenle, bugün sizi tavsiye edeceğiz Sağlıklı ve besleyici, çocuklar için 13 aperatif.
Zaman zaman, çocuklar için tarifler, hamile kadınlar için ya da çocuklarımızla yapmak, mutfakta iyi vakit geçirmek için tarifler yayınlamanın yanı sıra, Bebekler ve daha birçok kız kardeşin blogunda Palate'e Direkt olarak yayınlanan tarifler aileniz için en çok istenen tarifleri bulmanızı kolaylaştırmak için.
Sevgili atıştırmalıklarımız
o çocuklardan hoşlandığımız ekmek ve çikolatalı sandviçEllerimiz ve ağzımızın çevresi lekeliyken veya huysuz ekmeğin içindeki klasik sosisli sandviç, aperatiflerimizin klasiğidir. Bu bölümde, teneffüs deneyimlerimizi ve sahip olduğumuz seçenekleri hatırlamanın yanı sıra, atıştırmalıkların ekmek, bar ekmeği veya diğer yöntemler ile yapılan aperatifler için mükemmel bir seçenek olduğunu vurgulamak istiyoruz. Her neyse, bugün atıştırmalık konseptimiz değişti ve atıştırmalık yiyecekler için sucuk veya çikolata ekmeğinden daha iyi çözümler öneriyoruz.
Ülkemizde çok geleneksel bir yemek yeme yönteminin tadını çıkarmak için, yemek yiyenlerin yaşına uygun bir meze gibisi yoktur. Küçükler için, versiyonumuzu, eğlenceli hale getiren ve çocukların atıştırmalıklarını çok eğlenceli yapan bir atıştırmalık öneririz. Bir hamburger topuzunun içinde peynir, domates, roka ve marine edilmiş fileto ile, bu çerez genç ve yaşlıyı heyecanlandırıyor.
Atıştırmalıkların tadını çıkarmak için sandviçler
Her zaman aynı sandviçlerin içine düşmek ve düşmek yerine, York jambonu ve peynir ya da domatesli serrano jambonu sandviçler bir çok olasılık açıyor Çocuklarımızın atıştırmalıklar zamanında.
Sandviçlerin sahip olabileceği olasılıkların iyi bir örneği bu pastırma, gorgonzola ve armut sandviçini verebilir. Lezzetli lezzet kontrastları için herkesi şaşırtacak. Cidden, bu bileşenlerin kombinasyonunu denemeyi unutmayın.
Ayrıca kızarmış ekmek, roka ve pastırmalı sandviç üzerine harika bir sandviç önermek istiyoruz. Bu giriş başlığını görebilirsiniz fotoğrafve kesinlikle gözlerin çok çekici görünmek için bir süre uzaklaştı.
Üzerinde değişir Klasik biquini / karışık jambon ve peynir Mortadella ve San Simón gibi bir Galiçya peyniri kullandığımız bu çeşitliliği daha fazla krema elde etmek için ve karamelize soğan sayesinde lezzet bir dokunuşla öneriyoruz. Elbette her zamanki "sandviç" lerden farklı olarak harikalar.
Meyve, aperatiflerde ideal bir bileşendir.
Unutmayın, atıştırma zamanı için en iyi seçeneklerden birinin meyve olduğunu unutmayın. Onları şaşırtan bir mandalina kreması hazırlamaktan veya peynirle doldurulmuş bir kivi hazırlamaktan, her zaman meyveleri Makedonca'da bir araya getirme veya her gün böyle sağlıklı malzemeleri yemeye alışmaları için özel hazırlıklar yapma olanağımız vardır.
Farklı atıştırmalıklar
Çocuklarımızın atıştırmaya alışmasını sağlamak için en iyi seçeneklerden biri, her zaman aynı olmamak için farklı olanaklar sunmaktır. Birkaç gün sandviç, diğer sandviçler, diğerleri sünger kek veya ev yapımı keklerin tadını çıkarırken, diğerleri meyvelerin tadını çıkarır. Böylece her şeyi yemeye alışırlar ve elimizdeki malzemelere bağlı olarak farklı atıştırmalıklar yapma imkanını açarlar.
arasında diğer farklı önerilerjambon ve peynirin haddelenmiş ekmeği, puf böreği içinde yapılan sosisler, her zaman olağanüstü yemek yiyen sosisler veya ekmekli porsiyonlarda bazı peynirler;
Ev yapımı hamur işleri ve hamur işleri
Atıştırmalık için en çok önerilen seçenek olmasa da, kuşkusuz çocuklarımız zaman zaman bir topuz ya da kurabiyeyle atıştırmak isteyeceklerdir. Bu durumlarda Ev yapımı hamur işleri ve hamur işleri tercih edilir sanayiden daha Ek olarak, bizim yaptığımız çörekler veya hatta sizin yardımınızla, yağ ve şekerin daha fazla kontrol altına alınacağı ev ürünlerine alışacağız.
Bu gibi aperatif iyi bir bardak süt içerebilir -kakaolu veya kakao olmadan- bütün çocukların tercih ettiği tariflerden biri olan tereyağı ve çikolatalı kurabiyelerimiz, ev yapımı pandispanyalar veya fındıklı krepler ve dulce de leche ile birlikte.
Tam bir atıştırmalıkın çocuklar için neler içermesi gerektiği hakkındaki yorumları hatırlayın ve değer katmakta tereddüt etmeyin. Büyümelerine yardımcı olan orijinal, sağlıklı ve besleyici atıştırmalıklar hazırlayın. Aperatifleri iyileştirmek için bu on üç önerinin evinizde karşılanmasını umuyoruz.
