Çocuklar tamamlayıcı beslenmeye başladıklarında, ebeveynler çocuklarda en sık rastlanan alerjiler listesinin başında gelen bir gıda alerjisine neden olabilecek belirtilerin farkında olmalıdır. İspanya Klinik İmmünoloji ve Pediatrik Allerji Derneği (SEICAP) verilerine göre, İspanyol çocukların% 4 ila 8'i bir çocuktan muzdarip.
Son yıllarda yapılan araştırmaların sonuçları ışığında, anahtar, en alerjik gıdaların bazılarının tanıtım çağındaki gecikme olabilir. Kesin olarak, daha büyük olana kadar tüketiminden kaçınmak alerjinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Londra İmparatorluk Koleji'nden (Birleşik Krallık) araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, bizim Gıda alerjileri gelişme riskini azaltmak için en küçük yaştaki bebeklerin diyetlerine en azından yumurta ve yerfıstığı koyma.
Bu, bebekleri yumurta, yerfıstığı, buğday ve balık gibi alerjenik yiyeceklerle beslemenin etkisine ilişkin 146 çalışmanın (toplam 200.000'den fazla katılımcının olduğu bir örneklem ile) analizinden sonra yapılan kanıtların en büyük analizidir.
Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde yayınlanan çalışmanın sonuçlarına göre, dört ila altı ay arasında yumurta vermek yüzde 40 daha düşük alerji riski taşıyordu Yumurtayı yaşama daha sonra deneyen çocuklara kıyasla.
Yer fıstığı gelince, sonuç daha şaşırtıcıdır. Yer fıstığı vermenin, dört ila on bir ay arası Bu yiyeceğe karşı alerji geliştirme riskini azaltabilir. Yüzde 70.
Kendileri için, erken yaşlarda glüten uygulamasının çölyak hastalığı riskinin artmasıyla ilişkili olmadığını da buldular.
Bununla birlikte, çalışma yazarları, yumurta ve yer fıstığının, zaten yiyecek alerjisi olan veya egzama gibi diğer alerjik durumları olan bebeklerin diyetine sokulmaması gerektiği konusunda uyardılar.
Yer fıstığı tüketimi ve diğer fındıklarla birlikte içerdikleri boğulma riski yüksek olduğunda, küçük çocuklarda onlardan kaçınmaları önerildi. “Fıstıkla bir bebeği beslemeye karar verirseniz, fıstık ezmesi vermek daha iyidir” diyorlar.
Dört ayda mı?
Dünya Sağlık Örgütü önerisi, yaşamın ilk altı ayında özel emzirmeyi sürdürmek ve ardından emzirmeyi desteklemek için yavaş yavaş katı gıdalar vermeye başlamasıdır.
Bu nedenle dört aydan itibaren çocuklara yiyecek sunmak bu öneriyle çelişiyor. Bununla birlikte, çalışma yazarları, yumurta ve yerfıstığının tam olarak önerilen bir giriş yaşı vermek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu düşünmektedir.
Bazı yiyeceklerin tanıtımının ilerletilmesinin birçok çocuğun maruz kaldığı gıda alerjisinin salgını önleyeceği açık değildir. Bazıları yeni beslenme yönergelerine uymasına rağmen gıda alerjileri geliştirmeye devam edecek.
Fırsat penceresi
Uzmanların kabul ettiği gibi önemli olan şey, göründüğü gibi yaşamın ilk yılında bir fırsat penceresi Yumurta ve yerfıstığı gibi yiyeceklere maruz kalmanın, bu yiyeceklere alerji riskini azalttığı durumlarda.
