Annemin karnından ayrıldığınızda ne değişiklik! Neredeyse hiç ses veya ışığın olmadığı sıcak bir yerden stresli dış dünyaya doğru gidiyor. Ve bebeğin rahime sarıldığı sakinlik geri dönmeyecek olsa da, yaklaşmaya çalışabiliriz. Bugün dış dünyaya geçişi nasıl travmatik değil nasıl yapacağımızı göreceğiz. Annemin karnının dışında olup olmadığını merak et.
Çünkü hiç kimse ani değişikliklerden gerçekten hoşlanmıyor ve dokuz ay boyunca geliştirdiğiniz bir ortamı tamamen bilinmeyen ve farklı bir yere bırakmak için ne zaman ortaya çıkan daha radikal bir değişiklik. Çünkü bebeğin daha iyi, daha giyinik, daha korumalı ve daha sıcak hissettiği küçük adımlarla ulaşmak mümkündür. Bunlar bizim yenidoğan sakin yapmak için ipuçları.
Ve doğum anının zaten bebek için büyük bir stres olduğu, ancak doğum ne kadar insancıllaştırılırsa, doğum o kadar az travmatik olacağı gösterilmiştir. Bu yüzden giderek daha fazla hastane misafirperver bir ortam sunmayı seçiyor: annenin rahat hissettiği ve hareket özgürlüğü olan loş ışıklı sessiz bir dilatasyon odası ...
Oda ayrıca kovucu için temperlenmiştir ya da çok fazla gürültü ya da ışık olmadığı için denenmiştir ve tabii ki, anne ve bebeğin sağlığı garanti edilirken, teslimatın mümkün olduğunca az araçlandırılmış olması idealdir. Bu, bebek doğmadan önce hastanede (veya evde, uygun sıcak koşulları üretmek için çok dostça bir ortamda) idealdir.
Ve bir kez dışarıda, onu evde hissettirmek için nasıl? Doğduğunu anlamayan bebekler gibi bir şey ... Tabii ki, amniyon torbasından fark edilir ve onları nasıl mümkün olduğunca sakinleştireceğimizi göreceğiz.
Yenidoğan nasıl sakinleştirilir
Cilt ile cilt. Mutlu emzirme ve aynı zamanda mutlu bebek için adımlardan biridir. Doğar doğmaz bebeği annenin çıplak göğsünde bırakması önerilir, böylece sıcaktır, böylece cildini, kolostrumunu koklar ve emici refleks sayesinde emzirmeye başlayana kadar memeye içgüdüsel olarak yaklaşır. Tabii ki, baba herhangi bir zamanda bebekle cilde cilt yapabilir ve yakındaki kalbin ritmini artıran sıcaklığı verir.
emzirme. Emzirme sadece bebek için en iyi besin değildir ve bu nedenle DSÖ tarafından sadece iki yıla kadar, anne ve anne için sayısız faydalar sağlayarak tavsiye edilir. Anne ile yakın temas halindeyken size sıcaklığını ve kokusunu hala hissederken, savunma, sağlık ve yiyeceklerden çok daha fazlasını sağlar.
Hiçbir anne-bebek ayrımı yoktur, doğumdan sonra önerilmez, çünkü bebek ve annenin emzirme için hormonal hazırlığı için çok önemli bir algı anında bağı bağlar. Psikolojik olarak erken kesintisiz temas, anne ve çocuğu birbirlerine alışmaya teşvik eder. Bu nedenle, yaşamın bu ilk anlarında gerekli olmayan tıbbi müdahaleler mümkün olduğunca ertelenmelidir.
Sıcak bebek. Doğdukları zaman, yenidoğanın vücut sıcaklığını korumak önemlidir; Düşük sıcaklıktaki odalarda doğan bebekler vücut ısısında belirgin düşüşler ve buna bağlı olarak metabolik problemler yaşayabilir. Söylediğimiz gibi, cilde doğrudan temas sağlanarak, yenidoğanın vücut sıcaklığındaki düşüşler önlenebilir. Evdeyken, evi sıcak bir sıcaklıkta tutmak uygundur.
Düşük ışık. Özellikle hayatın ilk anlarında bebek ışıktan rahatsız olur. Her ne kadar iyi görmese de, rahim kasnağına alışkın olan dış ışığın etkisi çok büyüktür. Bu nedenle, yumuşak ışıkları mümkün olduğu kadar açık tutmanız ve açık havada güneşten çok iyi korumanız önerilir. Evde gece ve gündüzleri ayırt etmeye çalışmalısınız (gün boyunca tamamen karanlıkta uyumayın) ama bu doğrudan veya yoğun ışık almanız gerektiği anlamına gelmez.
Gürültü yok. Işık uterustan zorlukla geçtiği gibi, sesler de çok boğuk geliyor. Bu nedenle, doğum yeni, sarkık, bilinmeyen ve salıverilen seslerin güçlü bir etkisidir. Etraflarında büyük sesler duymamaya, onlarla rahatça konuşma, yüksek sesle müzik çalmamaya çalışacağız ...
Annem ya da babam hakkında, kollarda, bebek taşıyıcıda, yanlarında uyumak için ... Annenin ve babanın yakınlığı bağı güçlendirmeye devam edecek Bebeği ile daha güvenli ve sakin hissedecektir. Onlar tanıyacakları en açık referanslar, sesleri ve azar azar yüzleri zaten ona aşina.
Ağladığında bebeğe iyi bak. Bebek ağlayarak iletişim kurar, özellikle yardım istemek ve nasıl davranacağımız onun geleceğine bağlı olacaktır. Bazen onu sakinleştirmek bize daha pahalıya mal olur, diğerleri daha kolay olur, ancak kanıtlandı: Bebeğe bakmak zorundasınız çünkü ilk yaşam deneyimleri onun beyin gelişimini belirler.
Uyumaya yavaşça sarın ani ölümü önlemek için verilen tavsiyelere saygı göstererek kafayı iyi bir şekilde açıkta bırakarak destek ve sıcaklık (ancak aşırı ısı değil) sağlayarak yüz yukarı bakacak şekilde.
Bebeği yavaşça, yavaşça hareket ettirin, çünkü pozisyondaki ani değişikliklere karşı çok hassastır ve kendi başına duramaz fakat başkalarına bağlıdır. Bebek, hareket etmemesi için, yumuşak hareketlerle, onu hareket edeceğimize dair uyarıda bulunmalı, başı daima iyi tutulmuş olmalı ...
Varlığınızı bildirin. Bir önceki noktayla ilgili olarak, aniden hareket ettirirsek veya geldiğimizi fark etmeden yanımıza duyarsa, bebek korkabilir. Bu nedenle, yaklaşırken ve böylece bir başlangıç yapmamaya hazırlıklı olduğumuzda yumuşak bir şekilde konuşmadan daha iyi bir şey yoktur.
Dadılar söyle, annenin ve babanın ağzındaki şarkılar en rahatlatıcı ve sakinleşmelerine ve daha iyi uyumalarına yardımcı olacak, çok eski zamanlardaki bu melodiler, birçok bebeğin uykuya dalmasına ve tüm insanların daha iyi hissetmesine yardımcı oldu. Bebeklere ek olarak beyin gelişimi açısından da birçok fayda sağlar.
Müzik çal. Her tür müzikle rahatlayan bebekler var, ancak genel olarak klasik, melodik, yumuşak tempolu müzikler ve elbette çok fazla ses seviyesinde değil bebek için harika bir teşvik edici ve sakin olmanıza yardımcı oluyor. Ve her ne kadar fetüslerin dışarıdan ses alamaması muhtemel olsa da, umudumuzu yitirmiyoruz ve hamilelik sırasında müzik çalmaya başlarsak, bir kez doğduklarında annelerdeyken zaten tanıyorlarsa onları daha sakinleştirir mi?
Umarım sevgi ve sabırla yenidoğan sakinleşiyorsunAsıl mesele kendimizi sakin tutmaktır, çünkü aksi takdirde bebeğimize gerginliğimizi ileteceğiz ve öngörülemeyen olaylara veya basit yorgunluğa yeterince tepki vermemiz daha zor olacaktır. Sakin Babalar, Sakin Bebekler.
Fotoğraflar | iStock
Bebekler ve daha fazlası | Bebeğin doğum anında ne kadar stresli olduğu, bebeğin tatlı rüyalar görmesi için 11 ipucu (ve biz)
