Soğuk ile soğuk algınlığı gel, grip ve kışla ilişkili diğer hastalıklar. Kışın savunmaların düşüp düşmediğini ve bu yüzden daha fazla soğuk algınlığı olup olmadığını kendinize sorabilirsiniz.
Savunmalar soğuktan aşağı inmez, ancak mikroplar belirli sıcaklıklarda daha iyi yaşarlar ve bu nedenle bizi enfekte etme kapasitelerine sahipler, ancak yetişkinler için daha katlanılabilir çünkü çevre ile temas halinde daha fazla antikor ve sistem geliştirdik Bağışıklık çok daha olgun.
Küçük çocuğunuzda, bağışıklık sistemi daha az olgun ve daha az savunma kapasitesine sahip ve mikropları önleyemesek de, iyiliğin gerçekleşmemesinin zararı yok. Çocuğunuzun organizması, savunma oluşturmanın ve çocuğun bağışıklık sistemini olgunlaştırmanın bir yolu olduğu için virüslerin ve bakterilerin saldırdığı şeylerle ilgileniyor.
Çocuğun üşütmesi çok normaldir, aslında üşütmek sorun değildir, ancak bronşit, otit vb. İle birlikte gelebilecek komplikasyonlar Bu yüzden küçük bir soğuk algınlığı çok iyi ele alınmalıdır. Çocuk, bağışıklık sistemini yedi yaşından itibaren tamamen geliştirmiştir, bu yüzden o yaşa ulaşana kadar yıl sonunda birkaç soğuk algınlığı yaşayabilir. Besin sağlığın temelidir, bulaşıcı hastalıkları önleyebileceğiniz iyi bir diyet ile ve bunların önlenmesinde en etkili olanlardan biri, bazı meyvelerin (özellikle narenciye meyvelerinin) ve bazı sebzelerin verdiği C vitaminidir. Adil önlem, böylece mülklerini kaybetmezler.
Bazı alışkanlıklar çocuğunuzun sağlığı için de önemlidir. Hapşırdıktan veya bezinizi değiştirdikten sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın. Bir aile üyesinin soğuk algınlığı varsa, bardağı veya çatal bıçak takımını paylaşmaması gerekir. Evde sigara içmek yasak, pasif sigara içmek soğuk algınlığı ve enfeksiyon sıklığını ve yoğunluğunu arttırır. Emziği ve emziği, soğuk olsun olmasın, çok sık sıcak suyla yıkamak önemlidir. Tek kullanımlık mendilleri kullanın, çünkü bir bez mikroplarla sürekli teması teşvik eder. Kapalı alanları havalandırın, böylece onları oksijenlendirir ve mikropların giderilmesine yardımcı olursunuz. Çocuğunuz hastalandığında, çarşafları sık sık değiştirmek ve evde günde yaklaşık 20 and, geceleri 2º daha az mikroklimat almak çok uygundur.
