En çok suçlananlardan biri olmasına rağmen, obezite bebek beslenmesinin tek sorunu değil, beslenme bozuklukları ve bulimia ve anoreksi gibi yeme patolojileri de var. Gerçek şu ki, herkesin çocuklukta mikropları vardır ve bu nedenle erken yaştan itibaren çocuklara iyi alışkanlıklar kazandırmanın önemidir.
"Kötü yiyen" bir çocukla ne demek istediğimizi açıklığa kavuşturalım. Az miktarda yiyecek ve az miktarda çeşide giren veya her ikisini de yiyen çocuktur. Diğer bir deyişle, diyetinize çeşitlilik katkısı yoktur ve bu nedenle beslenme gereksinimlerinizi doğru şekilde karşılamaz, beslenme yetersizliğine veya aşırılıklarına düşebilir.
Zaragoza Çalışması'na göre, 1-10 yaş arası 10 çocuktan 4'ü “kötü yiyici”.
Neden bu durum? Kısmen, araştırmaya katılan çocukların ebeveynleri tarafından verilen cevaplar,% 30 ila% 40'ının genellikle hafta sonları birlikte yemek yiyip yemediklerini veya çocuklarıyla kahvaltı yapmadıklarını belirterek yanıt verdi.
En azından, ebeveynler yemeklerini çocuklarıyla günde paylaşmalıdır. Kahvaltı ve akşam yemeği, her aile üyesinin günlük aktiviteleri hakkında olumlu bir diyalog sağlamak için aile masasını paylaşmak için ideal bir zamandır. Oh, ve TV kapalıyken, araştırmaya göre çocukların% 63'ü genellikle televizyonda veya oyuncaklarla yemek yiyor. Ayrıca, yemekleri 40 dakikadan fazla sürüyor ve özellikle sebzeler olmak üzere yeni gıdaları reddetme eğiliminde.
Tabii ki, kötü bir şekilde yenen bir çocuğa sahip olmanın sonuçları, çocuğun sağlığını etkiler ve sağlıklı gelişimlerini tehlikeye atar, ancak ebeveynler sorundan bunaldığını hissettiğini itiraf ettiğinden, ailenin havasını da etkiler.
Sağlık merkezleri, “çocuğum beni yemez” çünkü endişeli ebeveynlere hizmet ediyorlar, bununla birlikte, küçümseyen tablo sorunu gerçekten yansıtmadığı için önemsiz gözüküyor.
