İnsan vücudunun sıcaklığı, gün boyunca küçük normal değişikliklerle 37 derece civarındadır. Beynimiz, hipotalamus aracılığıyla organizmamızın dış sıcaklığa adaptasyonunu kontrol eden organdır. Ortam donmuşsa, titreme ve vazokonstriksiyonla reaksiyona girer, böylece iç sıcaklığı yükseltiriz. Çok sıcaksa, nabız, terleme ve vazodilatasyon artar ve bu şekilde vücut sıcaklığımızı düşürürüz. Ancak bazen termoregülasyon mekanizmamız zor koşullar altında aşılır. Bu başarısızlıkların sonuçlarından biri de sıcak çarpması.
Çok yüksek bir dış sıcaklıkta hızlı bir maruziyetle karşı karşıya kalırsak ve kendimizi bundan koruyacak elemanlarımız yoksa veya yeterli hidrasyona sahip değilsek, bu ciddi duruma maruz kalabiliriz. sıcak çarpmasıYaşlılar ve kronik olarak hasta olan hastalar özellikle hassastır, aynı zamanda bebekler ve genel olarak altı yaşından küçük çocuklar.
Isı inme Sıcaklığın düşürülmesine ve tıbbi tedaviye hemen dikkat edilmesi gerekiyor. Böyle bir ilk bakım sağlanmazsa, hasta ölebilir. Küçük çocukların bu çöküşle karşı karşıya kalma riskinin daha fazla olduğunun farkında olmalıyız, çünkü daha hassas ve aşırı bir durumda olduklarının daha az farkındalar. Ancak en korkutucu olanı yazdan sonra yaz tekrarlanan haberler, küçükler ise tam güneşte bir arabada unutuldukları için ölüyorlar.
Önlemek için sıcak çarpması Çocuklarda bazı basit önlemlerin alınması önemlidir. Bir şapka giyerek doğrudan güneş ışığından kaçının. En sıcak saatlerde dışarıda kalmamalısınız ve en azından hala yoğun fiziksel egzersiz yapmalısınız.
Taze ve yüksek su gıdaları (gazpazalar, meyve suları, meyveler, salatalar) almak ve özellikle çok fazla sıvı içmek çok önemlidir. Eğer evdeyiz ve çok sıcaksa, onu sık sık penyabra'da tutmalı ve serin odalarda olmalısınız, bize sık sık taze duş veriyorsunuz. Yurtdışındaysak, şartlı bir yer arayın veya plajda, havuzda veya fıskiyede ıslanın. Tabii ki, bu genel önlemlerin en küçüğüyle aşırı olması gerekir.
Bir insan acı çekerse sıcak çarpması Belirtiler ciddi bir çöküşün belirtileridir. Hızlandırılmış nabız, baş dönmesi, bulantı, bilinç kaybına yol açan karışıklık. Cilt kuru, kırmızı ve sıcaktır. Vücut ısısı 39 dereceyi aşıyor ve bu durumlarda tıbbi yardıma ihtiyaç var.
Sağlık hizmetleri geldiğinde acil önlemler, hastayı gölgede tutmak ve mümkün olduğu kadar serin bir yerde tutmak olacaktır. Sıcaklığını düşürmek için, havayla ve kollar, uyluklar, baş, göğüs ve boyun üzerinde su bulunan taze ıslak pedlerle ve hava veya suyla soğuturuz.
Olduğu durumlarda sıcak çarpması Hasta susuz kalmıştır ve çok soğuk olmayan sıvılar sunabiliriz: su, tercihen çocuklarda veya daha büyük çocuklarda, ticari bir izotonik içecektir. Ancak, onlara yalnızca çocuk bilinçli ise, önermek önemlidir, aksi halde durumunu, boğucu bir durumla boğabiliriz; bu durumlarda, halihazırda sahip olduğu sorunlara katkıda bulunabilir.
