Bir kadının topuklu giymesi, bir sunucunun daha açıklanamayan şeylerden biridir. Rahatsızlar, onlarla birlikte kötü yürüyorlar ve genellikle ayaklarda, bacaklarda ve sırtta çeşitli şekillerde rahatsızlığa neden oluyorlar. Neyi göremiyorum, gerçekten, ama kullanımı normalleştirdiğim için ve mantıksız görünmesine rağmen, bir kadının topuklu ayakkabı giymesini normal görüyorum.
Kadının hamile olduğunu görene kadar hepimiz normal görüyoruz. Öyleyse görüntünün çarpışması ve onun hakkındaki eleştirinin duyulması alışılmış bir şey gibi görünüyor: "ona, hamile ve topuklu ayakkabılara bak", "biraz bilinçsiz", "hamilelik sırasında kullanılamaz". Ne kadar doğrular, az mı? Veya aynı olan: Hamilelik sırasında topuklu giymek, evet mi hayır mı?
Evet, tabii ki hamilelik sırasında topuklu ayakkabı giyebilirler
Soru cevaplandı: kadınlar hamilelik sırasında topuklu ayakkabı giyebilir, "Hamilelik sırasında yapamazsınız" doğru değildir. Başka bir şey, ne hamile bir kadın ne de olmayan bir kadın için tavsiye edilir. Ancak hamile kadınlara odaklanarak, neden onları kullanmamanın daha iyi olduğunu görelim:
Bebekler ve daha fazlası, hamilelik sırasında ayak şişmiş? Onları önlemeyi öğrenin- Düşme ve bükülme tehlikesinde artış: Kilonuzu desteklediğiniz tabanı azaltmak, düşme riskini arttırmaktır. Ayrıca, ağırlığın arttığı bir zamandaysanız, karnınız ve bacaklarınız da uterusun hacmine göre biraz dışa doğru dönebilir, yürüme şekli değişir ve topuklu ayakkabılara devam etmek iyi bir fikir olmayabilir. Ayrıca, göbek vücudun önüne ağırlık ekler ve sırt geri çekerek karşı ağırlık yapmak zorundadır. Hadi ama, göbeksiz topuklularla gitmek göbekle gitmektan daha farklı değildir ve değişim nispeten hızlı olduğu için, topuklu ayakkabılarla kendine zarar verme riski açıktır. Düz ya da küçük topuklu bir ayakkabı kullanmaya değer ve rahat.
- Sırt ağrısına neden olurlar: Sadece karın ağırlığının önemli ölçüde arttığını ve bunun sonucunda sırtın geri atılmasıyla telafi edildiğini açıkladım. Topuklu ayakkabı eklersek, ağırlık merkezini tekrar ileriye doğru değiştiririz, kadından daha fazla tazminat talep ederek bedeni daha ileri durmak için atarız. Bu, zaten sahip olamayacağınız ya da ağırlaştıracağınız sırt ağrıları yaratabilir (hamilelik nedeniyle, her zaman topuklu ayakkabı giymek, zayıf egzersiz yapmak, çok stresli olmak, ...).
- Şişlik durumunda rahatsızlık: Hamilelik sırasında bazı kadınlar ödem denilen ayak bileklerinde ve ayaklarda şişlikten muzdariptir. Herkese olmaz, ama can sıkıcıdır ve genellikle nispeten dar ve rahatsız edici olan yüksek topuklu ayakkabılar giydiğinizde resim daha da kötüleşebilir.
Bebeklerde ve daha fazlasında Gebelikte en sık görülen beş kaza, hiç acı çekti mi?Fakat birçok kadın onları kullanıyor!
Anladığım kadarıyla (sanırım hamile bir dergide okudum) her üç hamile kadından biri yüksek topuklu ayakkabı giyer. Bu, hamilelikte topuk kullanımını savunmak için yeterli bir argüman mıdır? Açıkçası değil. Annelerin dediği gibi: "Eğer kendilerini köprüden atarlarsa, siz de kendini atar mısınız?" Tüm hamile kadınlar yüksek topuklu ayakkabılarla yürüdüğü zaman bile, minimal olarak tavsiye edilmezdi. Alışılmış bir şey olduğu için normal görürüz, ama düz ayakkabı giymek hala daha iyi olurduTıpkı hamile olmayan kadınların da düz ayakkabılarla daha iyi gideceği gibi.
Şimdi, eğer bir kadın onları kullanmak isterse, sırtı ağrıyorsa, onlarla rahat hissediyorsa ve kararsız hissediyorsa ve onlarla birlikte daha fazla düşme riski olduğunu farketmiyorsa, devam edin.
