Anne sütü, bebeğimize hayatının ilk aylarında sadece verebileceğimiz en iyi besindir ve aldığı süre boyunca fayda sağlamaya devam eder. Ancak birçok yaşam tecrübesinde olduğu gibi her kadın emzirmesini farklı yaşar. Bazıları için kolay, diğerleri için pek değil.
Bu nedenle, ev dışında çalışırken karşılaştığı zorluklar ve zorluklar nedeniyle, aktris Hilary Duff çok dürüst bir pozisyonda emzirme konusunda bazı zorluklar paylaşıyorÖzellikle tüm annelerin çabalarını tanıma ve tanıma anlarından bahsetmek.
İkinci kez anne olduklarından beri, Hilary Duff, takipçileriyle, annesinin hayatının bir kısmını ve yaşadığı zorlukları, hem özel anları hem de iki annesinin annesi olarak yüzleşmek zorunda kalıyordu.
Bebekler ve diğerlerinde, Hilary Duff, bize emzirmenin daha "gerçek" bir versiyonunu veren, Rachel McAdams'in viral fotoğrafını yeniden yaratıyorSon zamanlarda, aktris kızını emzirmeyi bıraktı, bu nedenle genel olarak sadece emzirme hakkında değil, Devam etmenin zorlukları çalışan anne hissediyorumve altı aylık kızı Banks'ı zorlaştırma kararının yanı sıra.
Emzirdiği bir fotoğraf eşliğinde, oyuncu geçen haftanın geçen hafta emzirmeye başladığını söylemeye başladıve bu başlangıçta, en azından kızı altı ay öncesine kadar bunu yapmak için bir hedef belirledi ve tarih geldiğinde, devam edip etmeyeceğine karar verdi.
BAYANLAR İÇİN BU ONLAR Emzirmeyle ilgili paylaşmak istediğim birkaç fikir. Geçen hafta geçen hafta hemşirelik Bankalar oldu (altı aylık) Ben iki çalışan bir anneyim. Amacım, küçük kızımı altı aya çıkarmak ve sonra (ve elbette) devam etmek isteyip istemediğime karar vermekti. Sana söyleyeyim. İşyerinde pompalama berbat. Sıfırın altında bir zaman geçirdim ve genellikle saçları sıkarak treyler yapıyorum, dört el ise etrafımda birçok insanla gelecek sahneye hazırlanmam için çalışıyor. Kendi odamda olma lüksüne sahip olsam bile, bir mola bile sayılmaz, çünkü sütün şişelere akması için dik oturmanız gerekir. Ayrıca lanet meme uçlarınızı sinir bozucu agresif bir makineye çekiştiriyorsunuz. gece gündüz kafanızdan yankılanan ses (o makineye yemin ederim ve gece yarısı ve gece saat 3'te çok fazla konuşma yaptım) Sonra, şişeleri sterilize etmek ve sütünüzü soğuk tutmak için bir yer bulmak zorunda kaldıktan sonra (tamam o rant lol ile yaptım) Bunu bilmiyordum çünkü Luca ile yaklaşık dokuz aylık olana kadar çalışmadım, bu yüzden çok sık pompalamadım. Sık beslenmeyi bıraktığınızda ve bebeğinizle gerçek temasını ve bağlantısını kaybettiğinizde süt kaynağınız büyük ölçüde düşer. Bu yüzden bütün feunugreek keçileri yiyordum popo kutsama devedikeni rezene kurabiyelerikızlıkpüskülme hapları ellerimi alabildim Çıldırıyordu. (Çemen hiç kimsenin akçaağaç şurubu ve lastik eldiven gibi kokmasına neden oluyor mu… ürpertici değil) Tüm bu şikayetlerle kızımı beslerken her an zevk aldığımı söylemek istiyorum. Ona yakın olduğu için çok şanslı hissettim ve ona bu başlangıcı ver. Birçok kadının yapamayacağını biliyorum ve bunun için elimden geldiğince sempatik ve minnettarım. Altı harika ay boyunca. Ama bir molaya ihtiyacım vardı. Kırılacaktım. Düşen bir süt kaynağının ve sıkılmakta olan ya da benim uygun olduğumda hemşireliği önemsemeyen bir bebeğin stresiyle. Üzgün, sinirli ve her zaman bir başarısızlık gibi hissediyorum. Ne zaman gerçekten kötü bir eşek rock yıldızıyım. Anneler süper kadın gibi hissetmeye başladılar ... çünkü çok fazla şey yapıyoruz, çünkü aşağıdaki yorumları okuyup tutabiliriz
"Sana bir şey söyleyeyim. Süt ayıklamak korkunç bir şey", Oyuncu, evden uzakta çalışırken emzirmeye devam etme çabası hakkında konuşmaya başlarTüm bu sürecin ne kadar karmaşık olduğu hakkında konuşmanın yanı sıra, çünkü onun durumunda, makyaj ekibine her zaman eşlik ediyordu ve istirahat ettiği birkaç an sütü ifade etmek için kullanıyordu.
o bunun ne kadar zor olabileceğini bilmiyordum, çünkü ilk çocuğu farklıydı, çünkü o zaman doğumdan sonraki ilk dokuz ay boyunca işsiz kaldı, bu yüzden sütü çok sık ifade etmesine gerek yoktu, ya da süt üretimi ile ilgili problemleri vardı, çünkü talep üzerine emzirme.
Bunun yerine, şimdi sadece işten sonra kızıyla birlikte iken emzirdi ve çalışma programı sırasında alabildiği zaman süt içti. bunun emzirmeyi nasıl etkilediğini fark etti: "Bebeğiniz bu kadar sık beslenmeyi bıraktığınızda ve onunla olan temasınızı kaybettiğinizde süt üretiminiz çarpıcı biçimde düşer. Böylece daha fazla süt üretmeme yardımcı olabilecek bulduğum her şeyi araştırmaya ve yemeye başladım. Çıldırıyordum!"
Zamanın geçişi ile ve süt üretimini muhafaza etmekte zorluk çeken aktris, çok depresyona girmeye ve hüsrana uğramaya başladı: "Neredeyse her an kızımı emzirmekten zevk aldım. Ona yakın olduğu ve ona bu iyi başlangıcı verdiği için kendimi şanslı hissediyorum"oyuncu diyor".Ama bir molaya ihtiyacım vardı. Süt üretimimdeki sıkıntıdan ve şansım olduğunda çok sıkılan veya emzirmek için dikkatini dağıtan bir bebekten kurtulmak üzereydim.".
Ve sonra, birçok annenin tanımladığı bir şeyi paylaşın: kendimize verdiğimiz baskı ve ne kadar zor olabileceğimizi nedense belirlediğimiz hedeflere ulaşmadığımızda veya işler planlandığı gibi gitmediğinde.
"Ben gerçekte bir hayal kırıklığına uğradım ve her zaman bir başarısızlık gibi hissettim, gerçekte bir rock yıldızı olduğumda. Bir süper kadın gibi hissettiğimizde anneler kendilerini iyi hissediyorlar ve biz de öyle! Çok şey yapıyoruz çünkü yapabiliriz. Ama bazen daha fazlasını yapabileceğimiz hissine kapılıyoruz."oyuncu diyor ayrıca tüm annelerin çalışmalarını bir kez daha tanımak.
Bebeklerde ve daha fazlası Tüm annelerin günlük çalışmalarını tanıyan ve alkışlayan aktris Hilary Duff'un harika mesajı "Hepsini paylaşmak istedim çünkü wean'a karar vermek çok duygusal ve çok zordu. Bütün gün düşündüm, sürekli kafamdaydı, artıları ve eksileri analiz ediyordum ve zamanın yarısı bile anlam ifade etmiyordu. Bu noktada, benimle ilgiliydi, kızımla ilgili değildi. Bankalar arasında gezinirken birçok kez ağladım ve kendimi çok depresyonda hissettim"O diyor."Kızımla çok özel bir anı özlüyordum, ama gerçekten iyi hissetmeyi özledim".
Şimdi, aktris emzirmeye devam etmenin giderek zorlaştığı son aylardan çok daha farklı hissettiğini söylüyor; Kendini çok stresli ve kendi başına çok zor olduğu için rahatlamış ve hatta biraz saçma hissediyor. kızı sütten kesmeden önce.
"Bankalar büyüyor ve şimdi bile onunla daha fazla zamanım var ve babası da onu daha sık besleme olanağına sahip. Ve biraz daha dinleneceğim. Bu nedenle hamileliğiniz ya da doğum sonrası vaktiniz ya da çok meşgul bir anne olmanız önemli değil: her gün yaptığınız her şey için bir süper kahramansınız", aktrisini söylemeden önce Deneyiminin emzirmekte zorluk çeken diğer annelere yardımcı olacağını umuyor.
Bebeklerde ve daha fazlasında Emzirme konusundaki zorlu deneyiminden dolayı sinir bozucu bir annenin sıkıcı fotoğrafıHilary'nin yazısında 1.096.000'den fazla beğeni ve binlerce yorum var, samimiyeti için kendisine teşekkür ediyor ve her zaman çok sık görülmeyen bir konu hakkında konuşuyor: sütten kesmek ve bu kararı vermenin duygusal olarak ne kadar karmaşık olabileceği.
Daha dün, benzer bir çizgide başka bir yayın paylaştık, bu kez, her zaman bahsedilmeyen, emzirmenin zorluklarından bahsettiği Youtuber Verdeliss'in Diğer annelerin kendilerini yalnız hissetmemeleri veya sessizlik içinde olmaları için paylaşmaları önemlidir..
Ve Hilary Duff'un yayınına geri dönersek: emzirmenin bebek için en iyisi olduğu ve mümkün olduğu kadar uzun süre tedarik etmemiz gerektiği doğru. Ama bu olumsuz ya da ezici bir deneyim haline geliyorsa, bu bizi duygusal olarak etkiler, Suçluluk hissetmemeli ya da sütten kesmeyi seçmeye karar vermekte daha az anne olduğumuzu hissetmemeliyiz.
