Ebeveynler, sağlık açısından çocuklarımız için her zaman en iyisini ararlar ve birçok durumda, teknoloji ve sosyal ağlar sayesinde, profesyonellerden gelen bilimsel bilgileri ve tavsiyeleri tık.
Birkaç hafta önce sosyal ağlarda takip edilecek bir pediatrist listesini paylaştığımızda, güncellendi ve doğru şekilde bilgilendirildi. Aynı şeyi beslenme uzmanları ile yapmak istiyoruz.
Çünkü çocuklarımızın beslenmesi bizi en çok endişelendiren alanlardan biridir ve gittikçe daha fazla aile, çocukların sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan sağlıklı beslenme değişikliklerini, şimdi ve gelecekle birleştirmek istemektedir.
Juan Llorca
Instagram'daki bu yayına bakınChef (@juanllorca) tarafından 12 Nis 2019'da, saat 16: 23'te Juan Llorca |
Juan Llorca beslenme ve erken çocukluk eğitimi konusunda profesyonel bir tutkudur. Yıllarca Valensiya'daki Montessori okulunda şef olarak çalışıyor. işlenmemiş bir yem gerçekleştirir, rafine, şekerler ve tamamen doğal ve mevsimsel.
"Dişsiz ve atıştırmalık olmadan" ve "Herkesin ağzında" kitaplarının yazarı olan bu şef, çocukluk dönemine adanmış şef, ebeveynlerin beslenme ile ilgili tüm soruları çözmelerine yardımcı olur ve sağlıklı beslenme için en iyi ipuçlarını sunar.
Onu blogunda, Twitter hesabında, YouTube kanalında veya Instagram'da takip edebilirsiniz.
Bebeklerde ve daha fazlası "Okul kantinde sağlıklı beslenme çocukların eğitiminin bir parçasıdır", şef Juan Llorca ile konuştukNutrikids Melissa
Instagram'daki bu yayına bakınMelisa Gomez tarafından paylaşılan bir yayın | Nutritionist (@nutrikids) 11 Şubat 2019, 07:02 PST
Melissa, bebek beslenmesi konusunda uzmanlaşmış bir diyetisyen-beslenme uzmanı ve Edulacta'da sertifikalı emzirme danışmanıdır. Web sitesinden ailelere ve Sağlıklı ve dengeli beslenme için ipuçları Yaşamın ilk aylarından itibaren.
"Dişleri ve ağız dolusu olmayan" kitabının ortak yazarı Nutrikids ve sorumlu, Juan Llorca ile birlikte "iyi beslenmiş bir okul için" projesinin okul kantinlerine çocuklar için daha sağlıklı menüler almaları için destek ve tavsiye sundukları yer öğrenciler.
Onu web sitesinde, Twitter hesabında ve Instagram'da takip edebilirsin.
Temmuz Basulto
Instagram'daki bu yayına bakınJulio Basulto Marset (@juliobasulto_dn) tarafından 11 Haziran 2019, 18:19
Julio Basulto bir diyetisyen-beslenme uzmanı, öğretim görevlisi, öğretmen ve sağlıklı beslenme hakkında bilinen popülerleştirici, çocuk evresi dahil. Eğlenceli ve doğrudan konuşması ve sosyal ağlara katılımı nedeniyle özellikle yakındır.
"Anne sağlıklı yiyor: Hamilelik ve emzirme döneminde sağlıklı beslenme" veya "Beni bir top yapar" da dahil olmak üzere birçok kitabın yazarı;
Onu blogunda, Twitter hesabında veya Instagram'da takip edebilirsiniz.
Eczacı Garcia
Instagram'daki bu yayına bakınBoticaria García (@boticariagarcia) 30 Mayıs 2019'da saat 11: 45'te paylaşılan ortak bir yayın.
Boticaria García olarak bilinen Marían García, eczane, beslenme uzmanı doktoru ve Bilimsel ve sağlıkla ilgili konularda diseminator yemekle ilgili. Sosyal ağlardaki etkinliği yorulmaz ve radyo ve televizyon programlarına katılımı giderek yaygınlaşıyor.
En son kitabı olan "York jambonu yok" (York jambonu yok), ürünlerin etiketlerini okumayı öğrenmek ve alışveriş sepetine zarar vermeden daha iyi ve daha kaliteli yemek yemeyi öğrenmek için mükemmel ve eğlenceli bir rehber. .
Onu blogundan, Twitter hesabından veya Instagram'dan takip edebilirsin.
Bebeklerde ve bir çocuğun daha sağlıklı beslenebilmesi için bir gıda uzmanından 15 tavsiyeNatalia Moragues
Instagram'daki bu yayına bakınNatalia Moragues Nutritionist (@moraguesnatalia) tarafından 3 Mayıs 2019 tarihinde saat 17: 35'te ortak bir yayındır.
Natalia Moragues, eczacılık diplomasına ve beslenme ve diyetetik alanında diplomaya, çocukluk ve hamilelik dönemlerinde özel eğitime sahiptir. Neredeyse iki yıl boyunca, ebeveynlere çocuğun yaşamın ilk dönemlerinden itibaren beslenmesi konusunda tavsiyelerde bulunduğu, sağduyulu yetiştirme profesyonelleri ekibinin bir parçası olmuştur.
Öğretim Üyesi, Diseminator ve Baby Led Weaning hakkında tutkulu, sosyal ağlarında çocukların sağlıklı beslenmelerini sağlamak için beslenme, yemek tarifleri ve diğer püf noktaları hakkında tavsiyeler bulacaksınız.
Onu blogundan, Twitter hesabından veya Instagram'dan takip edebilirsin.
Maria Merino
Instagram'daki bu yayına bakınComiendo con María (@comiendoconmaria_oficial) 'in 27 Mayıs 2019’da, saat 04:44
María Merino insan ve beslenme beslenmesinde bir dereceye sahiptir ve bebek beslenmesi ve BLW konusunda uzmanlaşmış, diğer alanların arasında. “Mary ile Yemek” blogunun yazarı ve sosyal ağlarda, daha sağlıklı yemeye gelince yeni bir öğrenme alışkanlığı ve yeni bir öğrenme aşılamak niyetinde olduğu çok aktif bir profesyonel.
Bloglarından okuyabilir ve podcast'lerinde dinleyebilir, kurslarına ve atölyelerine abone olabilir ve Twitter veya Instagram'da takip edebilirsiniz.
Conchi Garcia
Instagram'daki bu yayına bakın26 Mayıs 2019'da saat 7:19 PDT'de (mama_y_nutricionista) paylaşılan bir yayın.
Conchi García bir diyetisyen-diyetisyendir pediatrik beslenme konusunda uzmanlaşmış, laktasyon danışmanı ve BLW School'un yaratıcısı. Web sitesinde ve sosyal ağlarında hamilelik ve çocukluk döneminde sağlıklı beslenmenin yanı sıra bilgilendirici kurslar ve atölye çalışmaları hakkında tavsiyeler sunar.
Onun instagramı güzel aile fotoğraflarıyla (o yolda iki çocuğun annesi) ve çocuklarımızın yemeklerine bakmak için yemek tarifleri, püf noktaları ve yemek hileleriyle doludur.
Iria Quintans
Instagram'daki bu yayına bakınIria Q. Dietitian-Nutritionist (@nutrienfamilia) 'nın 22.03.209 tarih ve 01:07 PDT'de yayınlanan ortak yayını
Iria Quintáns İnsan Beslenmesi ve Diyetetik mezunudur. Hamilelik ve çocuklukta beslenme konusunda uzmanlaşmışyeme bozuklukları, şişmanlık ve sindirim sistemi hastalıkları. Ayrıca Edulacta aracılığıyla laktasyon danışmanı ve BLW School üyesidir.
Sosyal beslenme ağlarından, bu beslenme uzmanı, hamile ya da doğum öncesi kadınlar için sağlıklı beslenme, emzirme ve beslenme konusunda "aile ile yemek yemeyi öğren" projesiyle ilgili tavsiyeler sunar.
Onu Instagram ve Facebook'ta takip edebilirsiniz.
Bebeklerde ve daha fazlasında Bebek liderliğindeki sütten çıkarma: Bilmeniz gereken her şey uzmanlar tarafından açıklanmıştırJuan Revenga
Instagram'daki bu yayına bakınJuan Revenga (@juan_revenga) tarafından 7 Haz 2019 saat 01: 14'te paylaşılan bir gönderi.
Juan Revenga kendini eşit parçalarda bir diyetisyen-diyetisyen, biyolog ve baba olarak tanıtıyor. Ama aynı zamanda San Jorge Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi'nde profesör ve Farklı ortamlarda büyük bilimsel diseminator.
Sosyal ağların hayranı olan Juan, tüm aile için sağlıklı beslenme, beslenme önerileri ve tarifler hakkında bilgi sunar. Onu Instagram ve Twitter üzerinden takip edebilirsiniz.
Aitor Sánchez
Instagram'daki bu yayına bakınMy Diet Limps - Aitor Sánchez (@midietacojea) tarafından 10 Şubat 2019, 09:47 PST arasında paylaşılan bir yayın.
Aitor Sánchez bir diyetisyen-beslenme uzmanı, gıda teknolojisi uzmanı, araştırmacı, eğitimci ve büyük bir bilimsel dağıtıcıdır. Onu TVE'de görmek ve radyo programlarında dinlemek normaldir ve ünlü kitabı "Diyet sürelerim" en çok satanlardan biridir.
Bu profesyonel olmasına rağmen münhasıran çocuklukta beslenme hakkında konuşmuyorSizi tavsiye listemize dahil etmek istedik, çünkü iletişim yolları çok doğal ve eğlenceli, bütün aile için sağlıklı beslenme hakkında bilgi edinmek için mükemmel.
Onu Twitter'da, Instagram'da takip edebilir ve blogunda okuyabilirsin.
Estefanía Dans
Instagram'daki bu yayına bakınEstefanía Dans (@nutridans) tarafından 20 Mar 2017, 07:29 ÖÖ tarihinde paylaşılan bir yayın PDT
Estefanía Dans, insan ve diyet beslenmesinde mezun olmuş, bebek besleme ve vejeteryan diyetlerinde uzmandır. Sosyal ağlarından ve bloglarından, yaşamın her aşamasında sağlıklı beslenmenin yanı sıra yemek tarifleri, yemek hileleri ve kişiselleştirilmiş tavsiyeler hakkında da bilgi veriyor.
Onu Twitter ve Instagram hesabı üzerinden de takip edebilirsiniz.
Bebeklerde ve daha fazla vegan ve vejeteryan çocuklarda: nasıl düzgün bir şekildeSilvia Romero
Instagram'daki bu yayına bakınSílvia Romero Canals'ın (@ silvia28282) 27 Mayıs 2019 günü saat 04: 23'te PDT'nin ortak bir yayını.
Silvia Romero, bebek beslenmesi, vegan diyetleri ve obezite / aşırı kilo konusunda uzmanlaşmış bir diyetisyen-diyetisyendir. Web ve sosyal ağlarından amaçladığı Tüm ailenin diyetinde sağlıklı değişiklikleri teşvik etmekebeveynleri yeniden eğitmek ve rafine un ve şeker içermeyen vegan yemek tarifleri önermek.
Silvia ayrıca beslenme ve sağlıklı yemek pişirme üzerine görüşmeler ve atölye çalışmaları sunar, bilgisini çeşitli medyalardan yayar ve okul kantinlerinin ve restoranların menülerini planlar ve gözden geçirir.
Blogunda okuyabilir ve Twitter ve Instagram'dan takip edebilirsiniz.
Luis Cabañas, Luka
Instagram'daki bu yayına bakınLuka (@comocuandocomo) tarafından 2 Kas 2017 saat 02:13.
Luis Cabañas, diyetisyen-beslenme uzmanı, çeşitli beslenme ve diyetetik birliklerinin aktif üyesi ve Valensiya'daki La Fe Sağlık Araştırma Enstitüsü Endokrinoloji, Beslenme ve Klinik Diyetetik Ortak Araştırma Birimi'nde bir araştırmacıdır.
Blogundan beslenme ve sağlık hakkında çok eksiksiz bilgiler yayınlar, ayrıca diğerlerinin yanı sıra BLW, emzirme veya çocukluk obezitesi gibi ebeveynlerin ilgisini çeken konulara da değinir. Onu Twitter ve Instagram'da takip edebilirsiniz.
Dişler ve atıştırmalıklar olmadan (Pratik kitap)
Bugün Amazon'da, 16.05 Euro'ya
Herkesin ağzında (Pratik kitap)
Bugün 17 € için Amazon'da
Anne sağlıklı beslenir: Hamilelik ve emzirme döneminde sağlıklı beslenme (ANAHTAR)
Bugün Amazon'da 9.45 €
Bu bir top yapar: Yemekleri yemedikleri zaman yemelerini isteriz (ANAHTAR)
Bugün Amazon'da 9.45 €
Diyetim aksaklıklar: Sizi inandırdıran beslenmeyle ilgili efsaneler (Açıklama-Kendi Kendine Yardım)
Bugün Amazon'da 15.20 €
