Küçük çocuklar, eğlenirlerse, tıpkı diğerleri gibi, daha fazla fiziksel aktivite yaparlar. Bu nedenle kesin olan Çocuklarımızı egzersiz yapmaktan caydırmak istemiyorsak, kaçınmamız gereken uygulamalar.
Ebeveynler, çocuğunuzun sağlığı için endişeleniyor ve yalnızca okul için beden eğitimi bırakmıyorsanız, burada size bazı anahtarlar (negatif olarak) veriyoruz, böylece çocuklar zinde olmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmak istiyorlar.
Kazanmaya oynamaktan daha fazla önem verin, çocuğunuz bir dahaki sefere oynamaktan kaçınmaya, kaybetmeye kızar. Olumsuz duygular tekrarlamak istemez.
Ona yanlış yaptığını, yanlış olduğunu, hiçbir açıklama veya sebep göstermeden söylediğini söyle. Eğer çocuk yetersiz ve düşük formda hissediyorsa, fiziksel aktiviteye devam etmek istemeyecektir.
Çocuğun gülünç hissetmesini sağlayın, desteklemeyin. Benlik saygınızı desteklemek, herhangi bir çocukluk amacına son vermenin ve hayal kurmanın en iyi yoludur..
Yukarıdaki hususlarla birlikte, çocuğunuzun becerilerini geliştirmesine veya geliştirmesine yardımcı olmayın. Başlangıçta sıkışırsanız, yakında pes edeceksiniz.
Aynı aktiviteleri çeşitli oyunlar ve hareketler olmadan tekrar tekrar yapın. Oyunun ve sporun orada biteceğine ve tek bir teklifle vurmanın çok zor olduğuna inanacak ...
Fiziksel aktivite ile eğlenceyi ilişkilendirmeyin, eğlenmek öncelik değildir. Sıkılmış bir çocuk motive olmayan bir çocuktur.
Bir spor oynamak veya oynamak için baskı hissetmesini sağlayın. Etkinlikten zevk almayacaksınız ve tekrarlamak istemeyeceksiniz.
Size yorum yapma veya seçme seçeneği vermeden, gerçekleştirilen etkinliği daima uygulayın. Çocuğunuz kişisel bir seçim olduğunu düşünüyorsa, daha motive olacaktır.
Her zaman yalnız başına spor yapmasına veya spor yapmasına izin vermeyin, ailede fiziksel aktivite yapmayın, sağlıklı bir yaşamla ilgilenmediğimizi veya bu anları onlarla paylaşmak istediğimizi düşünün.
Ne de onların çocuklarıyla, arkadaşlarıyla, okul çocuklarıyla, komşularıyla, kuzenleriyle oynamayı denemezsin ... Akranlarıyla etkileşime girmek, tekrarlamak istediğim bir zevk ve deneyim kaynağıdır.
Gördüğümüz gibi eğer kaçınmamız gereken bazı uygulamalar var. Çocuklarımızı egzersiz yapmaktan caydırmak istemiyoruz. Bu şekilde, fiziksel aktivitenin tüm avantajlarından yararlanmaya devam edeceğiz ve bu "mücadelede" ne zaman yapabiliriz!
