Gebelikte deniz ürünleri ve balık tüketimi, yeni çalışma

Hamilelik sırasında, insan vücuduna geçtiğinden ve cenine zarar verebileceğinden, deniz meyvelerinin, özellikle de metilcury'nin neden olduğu kirlenme riski nedeniyle balık ve kabuklu deniz hayvanlarının tüketiminin sınırlı olması her zaman önerilmiştir. Bu uyarı, birçok hamile kadını, bebeklerine de zarar veren, önerilen en az miktarda bile yememelerine neden oldu, çünkü balık ve kabuklu deniz ürünleri, omega-3 yağ asitlerine katkısı için vücut için gerekli besinlerdir. uygun fetüsün, proteinlerin, vitaminlerin ve iyotun nöronal gelişimi için.

Tıp dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmayı biliyoruz Lancet, hamilelik sırasında balık ve kabuklu deniz hayvanlarının tüketimindeki zararlardan daha fazla avantaj bulur. Avon Ebeveynler ve Çocuklar Çalışması (ALSPAC) 'dan gelen verilerle, Bethesda Ulusal Sağlık Enstitüsü'nden (ABD) Joseph Hibbeln ve Bristol Üniversitesi'nden uzmanlar, balığın büyük veya küçük balıklarının alımını doğruladı. Çocukların gelişiminde hamilelik sırasında kabuklu deniz ürünleri, 340 gramın altındaki tüketim, çocuğun sözlü gelişiminde, anneleri daha fazla tüketmiş olan çocuklara kıyasla gecikmeye neden olabilir..

Ayrıca, anne karnındayken balık ve kabuklu deniz hayvanlarının sağladığı daha az besin alan çocuklarda daha düşük sosyal, iletişimsel ve motor gelişim ile bir ilişki buldular.

Elbette, şimdi hem sağlık uzmanları hem de gelecekteki anneler, deniz ürünleri alımını artırmakta, sınırlandırmakta veya azaltmaktadır. Koşma, metil-merkür kontaminasyonu veya omega3 yağ asitleri ve diğer besinlerin eksikliği riski nedir?