Tombul, sağlıklı anlamına gelmez

Ebeveynler için kitaplardaki en son haberlerden biri, pediatrik beslenme uzmanı Claudia González ve sağlık alanında uzmanlaşmış bir gazeteci olan Lourdes Alcañiz’in çalışmaları, çocuklukta obezite ve çocuklarımıza sağlıklı beslenmeyi öğretme.

Birçoğumuzda hala tombul bir çocuğun iyi beslenmiş bir çocuk olduğuna devam eden yaygın inancı mahvetmek geliyor.

Tombul bir çocuğun daha sonra "gerginliği" vereceği ve fazla yağın geride bırakılacağına inanılmadan önce, bugün yaşadığımız yaşam tarzı, tombul bir bebeğin gelecekte obez bir yetişkin olacağının çok muhtemel olduğuna inanmamıza neden oldu .

Yazarlar doğumdan ergenliğe kadar yetersiz diyetin tespiti ve önlenmesi için pratik öneriler ve çözümler önermektedir.

Çocuklarımıza nasıl iyi beslenme alışkanlıkları kazandırılacağı ve daha fazla meyve ve sebze ve daha az yağ tüketmek için küçük hilelerle uygun bir diyet izleyebilecekleri konusunda nasıl eğitileceği.

Kitap gözlerimizi çocuklukta şişmanlık sorununa, yaşadığımız ve yüzyılın salgını olarak kabul edilen bir olguya açıyor.

Kitap hakkında daha fazla bilgi edinmek için ilk bölümünü ve yazarlardan biriyle yapılan röportajı okuyabilirsiniz.

Grijalbo Editörden | ISBN: 8425340837 | 368 pgs | 14,90 Euro

Video: Farklı Parmaklara Yüzük Takmak Kişiliğinize Dair Çok Şey Anlatıyor (Mayıs Ayı 2024).