Annelik hakkında samimiyet ve açıklıkla konuşmaya cesaret eden ünlüler ve kamuoyuna verdikleri sayılar sayesinde, doğum sonrası depresyon gibi yüksek sesle söylenmemiş olan konular hakkında konuşmak daha kolay hale geliyor.
Bunlardan biri, yakın tarihli bir röportajda bunun ne olduğunu açıklayan Chrissy Teigen modelidir. Onu bir şeylerin yanlış olduğunu fark etmesine neden olan ayrıntı ve ilk kızını yaptıktan sonra doğum sonrası depresyonu olduğundan şüphelenilen.
Diğer durumlarda anneliğinin modelinin paylaştığı anlar hakkında konuştuk. Annelerin tanımlayabileceği birçok konu hakkında dürüstçe konuşuyor.doğum sonrası vücut gibi.
Bebeklerde ve daha fazlasında Bir araştırma, son beş beşte birinin depresyon veya doğum sonrası anksiyeteden muzdarip olduğunu ortaya koymaktadır.Şimdi, tekrar anneliği ve doğum sonrası hakkında konuşuyor, ancak diğer annelere yardım edebilecek kişisel bir ayrıntıyı paylaşıyor, çünkü kendisinde bir şeylerin doğru olmadığından şüphelenmeye başlamasının nasıl olduğunu açıkladı. İlk kızı Luna'dan birkaç ay sonra.
İnsanlar için yapılan bir röportajda, her zaman yemek yapmayı seven ve şu anda iki tane yayınlanmış tarif kitabı bulunan Chrissy, İkinci kitap üzerinde çalışırken bir gün, yemeğin artık onunla ilgilenmediğini fark etti..
Yiyecekleri görmeye başladım ve "Bunu yapacak havamda değilim." Dedim. Yemek yedikten sonra markete gittiğinizde olduğu gibi. Aynı şeyleri istemiyorsun. Yemek artık beni hareket ettirmedi. Bir şeylerin yanlış olduğunu bildiğim ilk zamanlardan biriydi.
Bunu farketmek çok sevdiği bir şey aynı görmedive hatta kitabı üzerinde çalışmaktan nefret etmeye başladı bile, onun dikkatiydi. Ve belki de onun için o mutfak, ama diğer anneler için, diğer şeylerin yanı sıra, okumak, çalışmak, spor yapmak olabilir.
Bundan vurgulayabileceğimiz önemli şey, Olası bir doğum sonrası depresyonu tanımlamamıza yardımcı olabilecek anahtar parçadır: böyle bir coşkuyla yaptığımız şeye sevgiyi kaybetmek. Onun için yemek yapmak işkence oldu ve işlerin doğru olmadığının ilk işareti buydu.
Bebeklerde ve daha fazlasında Daha fazla destek ve daha az karar: depresyon, hamilelik sırasında ve sonrasında bir numaralı sağlık komplikasyonudur. Bebeğiniz doğduktan hemen sonra bir şeyin doğru olmadığından şüpheleniyorsanız, daha önce tutkulu olduğunuz şeyleri aynı şekilde motive edemezsiniz, annelik hakkında olumsuz hisleriniz vardır, Genel olarak cesaretini kırıyorsun ve bu durumdan çıkamıyorsun., doğum sonrası depresyon belirtileri gösteriyor olabilirsiniz.
Yardım istemekten korkma, yalnız değilsin. Bu semptomların varlığında, değerlendirme için doktorunuza gitmeniz en iyisidir, böylece ihtiyacınız olan yardımı alabilirsiniz.
