Birçok anne-baba, bebekleri gece yeterince uyuyamadığında endişe eder, dinlenmenin yetersiz kalması gelişimlerini olumsuz etkileyebilir. Fakat bildiğimiz gibi, çocukların uykularını anlamak, bunun evrimsel bir süreç olduğunu ve bebeklerin gece boyunca birçok kez uyanmalarının tamamen normal olduğunu anlamaktır.
Pediatri Tıp Dergisi'nin Kasım sayısında yayınlanan McGill University'den (Kanada) yapılan yeni bir çalışma, çok sayıda bebek, altı ay sonra, gece kesintisiz olarak altı ila sekiz saat uyuyamaz. Bazıları bir yaşını bile almadı.
Araştırmacılar, bebeklerinin gelişimi hakkında endişelenebilecek ebeveynlere gönül rahatlığı vermek istiyor; Çekme gecesi uyumayan yılın altındaki çocuklar daha büyük gecikme riski taşımamaktadır. zihinsel gelişiminizde veya psikomotor becerilerinizde.
Çalışmanın amacı: ebeveynleri rahatlatmak
Çalışmanın baş yazarı Marie-Hélène Pennestri, çocuğun hayatının ilk yılının “Güzel bir dönem ama aynı zamanda savunmasız”Bu çalışmayı yürütmesine neden olan:
“Amacım ebeveynleri gerçekten rahatlatmak ve gerekli olmayan bu endişeyi ortadan kaldırmak.”
Bu korkunun bir kısmı, baş dedektifi açıklıyor, çünkü Bazı çocuk doktorları, ebeveynlere denemelerini tavsiye eder. "Birleştirin" Çocuğun doğal ilerleyişini kabul etmek yerine, çocuklarının sekiz saat aralıksız rüyası.
Bebekler ve daha fazlasında ne yapmalıyım? İyi uyudu ve şimdi birkaç kez uyandıAraştırmacılar, Montreal, Quebec City ve Hamilton (Ontario) 'da bulunan Kanada obstetrik kliniklerinde doğan anne ve bebeklerinin uzunlamasına bir anketinden bilgi aldı.
Altı aylıkken, bebeklerin yüzde 38'i gece en az altı saat art arda uyuyamadıve araştırmaya göre yüzde 57'si sekiz saat uyumadı.
12 aylıkken, çoğu bebek gece boyunca uyudu, ancak yüzde 28'i uyanmadan altı saat üst üste kalmadı.
Buna ek olarak, araştırmacılar cinsiyete göre uyku düzenlerinde bir fark buldular: altı aydan büyük kızların% 48'i arka arkaya sekiz saat uyurken erkeklerin sadece% 39'u.
Kesilen bebek uykusu gelişimsel sorunlara neden olmaz
McGill Üniversitesi çalışmasının ana nedenlerinden biri, yazarlarına göre, bir bebeğin hayatının ilk yılında parçalanmış uykunun, bazen önerildiği gibi gelişimsel sorunlara neden olmadığını göstermekti.
“Gece ya da değil, altı ve on iki aylıkken uyku ile zihinsel ya da psikomotor gelişimdeki farklılıklar arasında anlamlı bir ilişki bulamadık.”
Bu, soruşturmanın sonucudur:
“Yeterli gece istirahatının çocukluk ve ergenlikte faydalı etkileri iyi bilinmesine rağmen, uyku-uyanıklık döngüsü kalıpları ile gelişim arasındaki ilişkinin yaşamın ilk yılında daha az doğrudan olduğu görülmektedir.”
Bebeklerde ve daha fazlası Bebekler bütün gece ne zaman uyur?Çalışma aynı zamanda zaten bildiğimiz bir gerçeği ortaya koyuyor: emzirilen bebekler gece daha uyanmakAraştırmacılar bunun emzirmeye karşı bir argüman olmadığını söylese de, bebekler ve anneler için pek çok fayda sağlayan, daha sık beslenmeleri gerektiği için.
Fotoğraflar | iStock
