Tüm ebeveynler sürekli (bazen bilinçli ve bazen çok fazla değil) çocuklarımızın sağlık problemi olabileceğinden endişe duymaktadır ve semptomların nasıl erken teşhis edilip en kısa sürede tedavi edilmeleri gerektiğini nasıl tanımlayacağımızı bilmiyoruz.
Bu nedenle bir anne, diğer velileri uyarmak için bu deneyimi oğluyla paylaşmaya karar verdi. oğlunun davranışını tamamen değiştiren ve bazen fazla önem vermediğimiz bir semptom sayesinde keşfettiği bir hastalığın belirtisi hakkında: uyu ve ağzı açıkken nefes al.
Çocukları, torunları veya yeğenleri olan bizler, bir çocuk uykulu olduğunda veya gerekli olan şeyleri dinlemediğinde biliyoruz. duygudurum dalgalanmaları, sinirlilik ve hatta öfke gibi okul performansınızı ve ailenizle ve yakın arkadaşlarınızla olan ilişkilerinizi etkileyebilir.
Bazen, bu olduğunda, çocuğun kendini tekrar iyi hissetmesi, enerjiyle, daha az huzursuz ve daha rahat hissetmesi yeterlidir. Fakat asla yeterince dinlenemediğinizde, bu her gün bir şey olabilir, ne yazık ki, davranış bozukluğu veya yanlış davranış gibi yanlış yorumlanabilir veya yanlış teşhis edilebilir, ne zaman bir uyku bozukluğu olabilir.
Bebeklerde ve daha fazlasında Oğlum genellikle horluyor, uykuda solunum bozukluğu var mı?Bu, oğlunun aniden davranışlarında olumsuz değişiklikler yapmaya başladığını ve zaman içinde daha da kötüleştiğini gören bir anne olan Melody Yazdani'ye olan şeydi. Aylarca uzman ve psikologlara danışıldıktan sonra, nihayet oğlunun sunduğu bir semptom sayesinde doğru bir tanı almayı başardılar: ağzı açık halde uyudu ve nefes aldı.
Facebook hesabındaki bir yayınıyla Melody, şu anda 8 yaşında olan oğlu Kian'ın hikayesini paylaşmaktadır. Olması gereken her şeyi ve nihayet onu doğru şekilde teşhis etmeyi nasıl başardıklarını açıklar Onu tedavi etmek ve her şeyin normale dönmesi.
"Tüm ebeveynler Çocukları varsa, onlara bilmeleri gereken ve muhtemelen daha önce hiç duymadıkları bir şey söyleyeceğim. Ve lütfen paylaşın. Fotoğrafta bu hikaye ile paylaştığım büyük bir kırmızı bayrak var. Onu görebiliyor musun?", Melody açıklamaya başlar, sonra neyin yanlış olduğuna dikkat çek.
ÇOCUKLAR AĞIZ TARAFINDAN NEFES ALMAMALIDIR. Ne uyandıklarında, ne de uyudukları zaman. Hiçbir zaman.
Eğer oğlun:
Başını yastığa koyarak hemen uykuya dalar
Ronca
Dişlerini biler
Geceleri uyanır
Gece veya gündüz "kazalar" var
Dürtülerinizi kontrol etmekte zorlanıyorsunuz
Ne zaman konuştuğunu anlamak zor
Koyu halkalara sahip
Çarpık dişleri veya yanlış hizalanmış ısırığı var
Çok erken uyanıyor
Gün boyunca huzursuzdur
Kötü ya da zayıf bir iştahınız olsun
Bu belirtileri listeledikten sonra, okul öncesi ilk yılında iken Kian'a olanları açıklamaya devam ediyor. "Kötü davranış raporları almaya başladık. 'Kian böyle itti', 'Kian vücudunu kontrol etmekte zorlanıyor'."diyor Melody. Ebeveynlerin ve öğretmenlerin bir ekip olarak çalıştığı okulda küçük bir iyileşme olmasına rağmen, evde işler kötüye gidiyordu. Kian her zaman abartılı bir şekilde kızgındı ve çok küçük ya da basit şeyler yüzünden sinirlendi. ve ikinci okul öncesi sınıfına başlayarak işler kötüye gitmeye devam etti.
Bebeklerde ve daha fazlasıÇocuklar ağızdan ve soğuktan nefes alırÖfke ve duygularını kontrol etmeyi öğreniyor gibi görünen arkadaşlarının aksine, Kian daha yoğundu ve şimdi onlar gündelik bir şeydi. Okul raporları gittikçe kötüye gidiyordu ve evde sabah beşi gibi sinir krizi geçirdi.Kian tarafından çığlık atılması, vurulması ve nesnelerin atılması dahil. Melody şaşırmıştı, oğlunun ona yardım etme çabalarına rağmen böyle davranması için neler olduğunu anlamaya çalışıyordu.
sonra Uzmanlar ile gitmeye başladığı onun için uzun bir yol başladı. Öncelikle ve çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) için test edilmesini öneren bir psikolog vardı. Bütün bunlarla birlikte, Kian sadece gitmeyen bir öksürük yaşadı, bu yüzden onu ayrıca bir pulmonolog ve alerjist ile birlikte götürdüler.
Beklendiği gibi Her uzman önerilen farklı çözümler ve ilaçlar: daha fazla psikolojik testler, inhalatörler, farklı antibiyotikler ve binlerce başka şey. Diş hekimi rutin temizlik ziyaretinde, işler de uygun değildi, çünkü Kian'ın gece dişlerini de sıkıştığını keşfettiler, ama bu Melody'ye yardımcı olan bir şeydi.
Çocuğunuzun sunduğu her şeyi araştırırken, DEHB, uyku bozuklukları ve ağız solunumu arasındaki bağlantıyı gösteren bir makale buldu.sadece ağzından nefes aldığın zaman. Tüm belirtiler ve bulgular Kian'ın sesine benziyordu, bu da onu daha fazla araştırmasına neden oldu.
Bebeklerde ve daha fazla Çocukluk Çağı uyku apne sendromu: Erken teşhis ve tedavi neden önemlidir Sonunda ışığı buldular ve kulak, burun ve boğaz uzmanı ziyaret ettikten sonra (kulak burun boğaz uzmanı), Kian'a uyku apnesi ve sinüzit teşhisi kondu. Bir dizi testten sonra, sinüslerinin% 90 tıkalı olduğunu ve Kian'ın her gün baş ağrıları yaşadığını keşfettiler.ama onun için hiçbir şey söylememesi normaldi. Ameliyattan sonra, Kian burnundan tekrar nefes alabiliyordu ve Melody'ye göre davranışlarında tam bir dönüşüm görebiliyorlardı.
Uykusuzluk çalışmalarındaki sonuçlar olumlu sonuçlar göstererek çarpıcı biçimde değişmiştir ve hala uyku apnesi için tedavi olmasına rağmen, herkes için, özellikle de Kian için işler çok daha kolay olmuştur.
Melody, yazısının sonunda neden hikayeyi paylaşmaya karar verdiğini açıklıyor ve mümkün olduğunca paylaşılmasını istiyor:
Kimse, 12 yıl boyunca bir anne olarak bana bu konuda hiçbir şey söylemedi. Tüm işaretler önümüzdeydi ve hiçbir fikrim yoktu. Kian'ın çocuk doktoru, kimi sevdiğimizi ve kime güvendiğimizi, hiçbir şey söylemedi. Psikoloğun hiçbir fikri yoktu, pulmonolog, alerji uzmanı ve hatta kulak burun boğaz uzmanı ve uyku doktoru, oğlumun bu görünmez sağlık sorunu için incelenmesi gerektiğinde ısrar ettiğimde bana inanmadı. Düzenli randevularımızda veya hasta randevularında bile. Ve biri bana inandığı için uyku analizi sonuçlarıyla ilgili somut kanıtlar elde edene kadar değildi. Bunu bulmalı, teşhis koymalı ve kendimi tedavi konusunda ısrar etmeliydim. Ve ne kadar iyi yaptım.
Bunlardan herhangi biri zihninizde kırmızı bir bayrak ortaya çıkarsa, çocuğunuza benziyorsa, çocuğunuzun DEHB tanısı konduysa, lütfen bir kulak burun boğaz uzmanına gidin ve bir uyku çalışması yapın. Hayatlarını değiştirebilirdi.
Ağızdan nefes almak neden kötü?
Melody, defalarca yayınlanması konusunda ısrar etse de, bir çocuğun Kian ile aynı problemi olup olmadığını ve uzmana gitmenin en iyisi olduğunu söyleyemeyeceğini söyleyemez, evet ağızdan nefes alma ile ilgili yaptığı araştırmalar sayesinde bulduğu önemli bilgileri paylaşıyor:
Ağızdan solunum NORMAL DEĞİLDİR ve uzun süreli sağlık sonuçları vardır. Bunu tekrar ediyorum, çünkü çok önemli: AĞIZ TARAFINDAN NEFES ALMAK NORMAL DEĞİLDİR, Gündüz veya gece. Bir çocuk ağzından nefes aldığında, beyni ve vücudu yeterince oksijen almaz. Geceleri, bu düşük oksijen doygunluğu uyku kalitenize ve beyninizin yeterince dinlenebilme yeteneğine zarar verir.
Ağız açıkken, dil doğru yere dinlenemez. Zaman geçtikçe, bu çok yüksek damak, çapraz ısırık, dil problemleri ve yanlış hizalanmış dişler dahil olmak üzere üst çenenin yanlış bir şekilde gelişmesine yol açabilir. Bunlar havayolunu azaltır ve sorunu daha da kötüleştirir.
Uyurken, oksijenin azalmasına ek olarak, geri çekilmiş çene hava dolaşımını tamamen kesebilir ve çocuklarda uyku apnesine katkıda bulunabilir. Vücut telafi etmek için vücut çocuğu uyandırır ve çeneyi öne iter, böylece uyku döngüleri ve bruxism (dişlerin taşlanması) kesintiye neden olur.
Ağız solunumunun nedenleri
Ağız nefes patolojik, normal olması gerektiği gibi değil. Burun içinden nefes almaya karşı direnç gördüğünüzde, beyin ağzın açılmasını emreder, böylece daha fazla hava akışı girer. Burun içinden nefes alan çocuklarla karıştırmayın, ağızlarını açık halde uyuyun. Ağızdan solunumun olağan nedenleri:
- Hava yolu tıkanması (adenoidler, genişletilmiş bademcikler)
- Nazal septumun sapması
- Ankyloglossia (kısa dilli frenulum)
- Alerjik rinit
- Burun tıkanıklığı
- Kötü alışkanlık edinildi
Melody'nin topladığı ve bu ve bunun gibi çalışmalarda gözlemlenebileceği bilgilere göre, Çocuklarda istirahat eksikliği ve DEHB aynı belirtilere sahiptir. Hatta bir çalışma var DEHB tanısı alan çocuklarda nefes almanın yol açtığı uyku bozukluklarını çözerek çoğu altı ay boyunca semptomları durdu ve artık DEHB iyileşmiş gibi ölçülmeye devam etmek gerekli değildi, fakat gerçekte, bu çocuklara yalnızca bir uyku bozukluğu yaşadıklarında, DEHB tanısı yanlış teşhis edildi.
Profesyoneller bu konuda ne söylüyor?
Kulak burun boğaz uzmanı Diana Paz ile çocuklarda oral solunum konusunda danışıyoruz ve bize bunun normal olmadığını söyledi çünkü sağlıklı çocuklar sadece burundan nefes almalı.
Bunu teyit ediyor ağızdan solunum biraz patolojiktir ve çocuğun bir sorunu olabileceğini belirten bir sinyal olabilir ağız nefes almanın nedenleri arasında söylediklerimiz gibi.
Ancak, aynı zamanda endişe etmeyin, çünkü çoğu durumda bunlar genellikle küçük problemlerdir. ve uyku apnesi çeken ve ameliyat olması gereken Kian'ın aksine, bir tedavi izlenerek çözülebilir.
Onun tavsiyesi Çocuklarımızın nefes almasına ilişkin herhangi bir endişe veya semptom olması durumunda, onları bir uzmanla incelemeye almamız son derece önemlidir.Bu bize pediatrik bir pulmonolog veya bir kulak burun boğaz uzmanı olabilir.
Çocukluk çağı uyku bozuklukları: düşündüğümüzden daha yaygın
İspanya Pediatri Birliği'nden (AEPED) gelen bilgilere göre, çocukluk çağı uyku bozuklukları yaygınlıklarına göre halk sağlığı problemidir. Çocukların% 30'una kadarının kronik uyku bozukluğu olduğu tahmin edilmektedir..
Bebeklerde ve daha fazlasında Her dört çocuktan biri uyku bozukluğu çekiyor: çocuklarımızın uygun bir şekilde dinlenmelerine nasıl yardımcı olunabileceğiniAyrıca çocuklarda yoksunluk veya düşük uyku kalitesinin de olduğunu yorumluyorlar. Okul performansınızı ve ruh halinizi etkiler, ayrıca kronik değişikliklerin fiziksel yan etkileri olabilir.bu nedenle zamanında tespit etmek ve uygun tedaviyi gerçekleştirmek önemlidir.
Tabii ki, içinde Bebekler ve daha fazlası Her zaman doktora gitmenizi, kendi kendine teşhis ya da kendi kendine tedavi etmemenizi öneririz. Melody'nin ifadesini paylaşıyoruz çünkü farkedilmeyecek bir dizi semptom olduğuna inanıyoruz ve yayınlandıklarında, oğlu Kian ile aynı şeyden geçen bazı ailelere yardımcı olabilirler.
Tavsiyemiz her zaman her durum için uygun teşhisi sağlayabilecek bir uzmana gitmek olacaktır. Herhangi bir sorunuz varsa veya çocuğunuzun düzenli olarak ağzını sık sık nefes almak gibi Kian'ın annesinin paylaştığı belirtilere sahip olduğunu düşünüyorsanız, uzmana gitmek en iyisidir..
