İspanyol çocukların kemik sağlığı, Avrupa kuyruğunda

Hispanik Osteoporoz ve Kemik Metabolik Hastalıklar Vakfı (Fhoemo) 'dan bir rapor İspanyol çocukların kemik sağlığı için onaylanmadı.

Kemikleri, Avrupalı ​​çocukların ortalamasından daha kötü kalitededir çünkü çocukların yalnızca% 10'u, sağlıklı kemiklere sahip olmak için gerekli kalsiyum dozunu, bebek beslemesinde D vitamininin büyük eksikliği olan katkıda bulunan bir vitamindir. doğru kalsiyum emilimini ve ayrıca çocuk popülasyonunda egzersiz eksikliği nedeniyle.

Çocukluk döneminde, çocuk yetişkin olarak sahip olacağı kemik yapısının% 90'ını geliştirir. İskeletin çocuklarımıza yaşamları boyunca eşlik edeceği göz önüne alındığında, yedikleri yemeğe daha fazla dikkat etmemiz ve düzenli olarak egzersiz yapmaya çalışmamız önemlidir.

Çocukluk çağında iyi kemik sağlığı, yaşlılıkta saldıran ancak yaşamın ilk yıllarında başlayan bir hastalık olan kırıklar ve osteoporoz gibi gelecekteki sorunları önler.

Kampanya çerçevesinde Kemiklerini besle, sağlığına dikkat et.Uzmanlar hali hazırda çocukların tükettiği süt ürünlerini D vitamini ile zenginleştirme ihtiyacı konusunda uyardılar.

Ebeveynler olarak, sağlıklı kemikler ve tabii ki çocuklarımızın yeterli kemik gelişimi için kalsiyum, D vitamini ve fiziksel egzersizin önemini unutmayalım.