Bebekte spina bifida ve anensefali riski nedeniyle Hamile B12 vitamini veya folat vücudundaki eksikliklerÇünkü bunlar DNA sentezi gibi birkaç önemli biyokimyasal reaksiyona katılan maddelerdir.
Özellikle, "Pediatri" dergisinde yakın zamanda yayınlanan bir araştırmaya göre, B12 vitaminindeki eksiklikler, özellikle de bu eksiklikler kısa bir süre önce ve sonra acı çekiyorsa, doğum defektleri riskini (nöral tüp defektleri) beş ile çarpabilir. anlayışı.
Bu, araştırmadan açıkça anlaşılıyor ki, et ya da hayvansal gıdaları az tüketen veya hiç tüketmeyen kadınların, B12 seviyelerinin düşük olması muhtemel olan grup olduğu ve barsak bozukluklarını emmelerini engelleyenlerin olduğu görülmektedir. Yeterli miktarda vitamin.
Çalışma Dublin'deki Trinity Koleji'nden araştırmacılar tarafından yapıldı ve ek olarak, folik asidin önemiBunlardan zaten birçok kez konuştuk. Gebe kalmadan önceki ve sonraki haftalarda bu besin almak, nöral tüp defekti şansını büyük ölçüde azaltır.
Araştırmacılar, 1983 ve 1990 yılları arasında, vitamin takviyesi kullanılmadığında, İrlandalı kadınların üç grubundaki hamileliğin erken döneminde toplanan kan örneklerini analiz ettiler.
Sonuçlar, her üç grupta da, düşük B12 seviyelerine sahip kadınların (250 ng / L'den düşük) hamilelikten önce 2,5 ila 3 kat daha fazla olduğunu ve nöral tüp defekti olan bir çocuğa sahip olma ihtimalinin yüksek olduğunu gösterdi. en yüksek seviyelere sahip olanlarla karşılaştırılması. En yetersiz aralıktaki kadınlar (0 ile 149 ng / L arası), en yüksek seviyeye sahip kadınlardan 5 kat daha fazla risk aldılar.
Beyin ve omurilik oluşumunun ana bölümleri doğumdan sonraki ilk 28 gün içinde gerçekleştiğinden, birçok kadın hamile olduklarının farkında olmadan önce, bir bebek arıyorsanız, Vitamin takviyeleri ile hamilelik için hazırlamak zorundaDiğer sağlıklı alışkanlıkların yanı sıra genelde yapmadığımız bir şey.
