Bir süre önce Amerikalı doktorların, ülkeye saldıran obezite salgınını hafifletmek için hamilelik sırasında kazanacakları ağırlık tablolarını gözden geçirmelerini istediklerini belirtti.
İddiaları yarıya da olsa ödedi. Amerika Birleşik Devletleri Tıp Enstitüsü Sadece hamilelikte kilo alımı ile ilgili yeni kılavuzları yayınladı..
Gerçekte, 1990’da yayımlanan önceki tavsiyelere göre işler önemli ölçüde değişmedi. Yirmi yıl önce, popülasyondaki obezitenin durumu şimdiki gibi değildi, bu yüzden artması gereken ağırlık standartlarını yeniden düzenlemeyi gerekli buldular. hamile.
Dediğim gibi, değerler obez kadınlar hariç, neredeyse hiç değişmedi.
1990 önerileri, normal kilolu kadınların 11 ila 16 kilo arasında artması gerektiğini söyledi, şimdi aynı değerleri gösteriyor.
Kilo kütlesi yüksek olan kadınların 7 kilo alması gerekirken, şimdi hafif kilolu kadınların 6.8 ila 11 kilo arasında artması gerektiğini belirtirken, obez kadınların sadece 5 ila 9 kilo arasında artması gerektiğini belirtti.
Öte yandan, normal vücut kütle indeksinin (18.5) altında, 13 ila 18 kilo arasında artması gereken kadınlar için değerler değişmedi, bu da biraz fazla görünüyor.
Hamilelik sırasında çok fazla kilo almak, çok büyük bir bebeği doğurmak, sezaryen ile doğmak veya doğuştan kusurlardan muzdarip olmak gibi daha büyük komplikasyon olasılıklarına yol açar.
Tabii ki, en çok tavsiye edilen şey hamile kalmadan önce sağlıklı bir kilonun elde edilmesi ve böylece normal olarak kabul edilen aralıkta kilo alınmasıdır. Öte yandan, bazı yayınlar 9 ila 14 kilo almak için ideal bir ağırlıktan bahsettiğinde 11 ila 16 kilo arasında tutularak değiştirilmedi. Bunlar sadece 2 kilo arasındadır, ancak annenin doğumundan sonra iyileşmeyi kolaylaştırmanın yanı sıra bebeğin iyi gelişmesini sağlamak için de yeterli bir ağırlıktır.
