Birkaç yıl önce bir girişte, neden ayakkabılar onlar için muazzam bir sıkıntıdaymış gibi neredeyse sürekli olarak çıplak ayakla açıklandı. Bu açıklama, onları kızdıran, onları özgürlük ve duyumdan mahrum bırakan ve bu yüzden onların alınmadığıdır.
Bazıları ev terliklerini kabullenmeye alışır ve diğerleri kabul etmez. Ne yaparsan yap, onları yalınayak buluyorsun, benimkiyle olanlar: eve geliyorlar ve ceketlerini çıkarmanın yanı sıra, ayakkabılarını çıkarırlar, kesinlikle evde giymek için değiller.
Gerçek şu ki, bir süre sonra, onları “giymeleri için ne kadar uygun olduklarını,“ her şeyden daha fazla, böylece soğuk ayaklara sahip olmamaları, olumlu sonuçlar vermeden, bıraktım, çünkü derinlerim açık ” İdeal olarak, yalınayak gitmek... şimdi size nedenini söyleyeceğim.
Ayaklarımız ayakkabıdan daha fazlası için tasarlanmıştır.
her Çocuklarımızın ayaklarında 26 kemik, 33 eklem ve 100'den fazla tendon, kas ve bağ vardır. Bu, ayaklarımızın en beklenmedik arazide yürümek için tasarlanan "evrimsel mühendis" in gerçek bir çalışması olduğunu görmemizi sağlıyor.
Eski zamanlarda taşlara, kayalara tırmanmaya, ağaçlara tırmanmaya, bazı dallara girmeye, her yerdeki tehlikelerden kaçmaya, açık havada ve çıplak ayakla yaptığımız her şeye ayak uydurabilmemizi sağlayan ayak ve eklemlerle doluyorduk. zemin.
Şimdi en çok yaptığımız üç ya da dört ayak hareketi, bu da yürürken, sessizce ya da çok az başka yerlerde yürürken, ayaklarımızın mümkün olduğu kadar eklemlenmesine izin vermeyen bir ayakkabının içinde. Aslında, kendimizi kumsalda yalınayak yürüdüğümüz gün, ıslak kum yüzünden değil, kuru olan nedeniyle, bu bize dehşete mal oluyor, çünkü buna alışkın değiliz.
Başka bir deyişle, çocuklarımızın ayaklarının beklediği son şey, sert taban ayakkabı denilen sert kapların içinde yaşamak zorunda kalmaktır ve en iyi ihtimalle, daha esnek bir tabanı olan ayakkabıları kabul ettikleri anlaşılmaktadır. biraz eklem yapma imkanı (az dememe rağmen).
Neden ayakkabı giyiyoruz?
Ayaklarımızın yapısını öğrendikten sonra kendimize neden ayakkabı giydiğimizi sorabiliriz. Bu, Dr. García Tornel tarafından mükemmel bir şekilde özetlenmiştir: "Ayakkabı korumak ve dekore etmektir".
Aynı şekilde kendimizi soğuktan korumak ve daha fazla (ya da daha az) şık olmak için kıyafetler kullanıyoruz, aynı şekilde arabayı nispeten yakın yerlere gitmek için kullanıyoruz, bacaklarımız bizi oraya götürmek için mükemmel bir şekilde eğitilmiş ve aynı şekilde değiştirebileceğimiz şekilde Kanepeden yükselen kanalın kontrolünü kullanmayı tercih ediyoruz, ayakkabıları kullanıyoruz, onsuz yaşayabileceğimiz gereçleri kullanıyoruz ama bu bizim hayatımızı kolaylaştırıyor, çünkü ayaklarımızı koruyorlar ve giydiğimiz kıyafetlerle birleşmeye hizmet ediyorlar.
Evde oldukları zaman yalınayak gidebilirler
Çocuklarımla ev terliklerini giymek ve istenen sonuçları elde edemediğimi görmekle uğraşan üç-dört yıl sonra, terliksizce giderek daha fazla soğuyamadıklarını gözlemlediğim için yalınayak gitmeye karar verdim. Soğuk durumunda ayak tabanını rahatsız ettiği için çorap giyeriz ve mümkünse kaymaz.
Ayakkabı giymek çocukların ayaklarını daha iyi geliştirmesini sağlamaz. Aslında, sahilde yürümenin çok sağlıklı olduğu söylendiği gibi, evde çıplak ayakla yürümek de sağlıklıdır, çünkü bu şekilde ayak bir ayakkabının zor kabul edeceği pozisyonları benimser, bu şekilde ayak ve ayak kasları güçlendirilir. ayak bileği ve bu şekilde Çocuk yürümeye, koşmaya, zıplamaya daha hazır olacakvb.
Ayakkabının kemeri, ayakkabı giyerek daha iyi şekillenmeyecektir, yani, tabanlık takan bir çocuk, yalınayak olan bir çocuktan daha az düz durmaz, çünkü şu anda bilinen, her zaman olduğu gibi düşünülmüş, öyle tabanlık, duruş ayaklarının düzeltilmesine yardımcı olur, çünkü ayakları düz bir çocuğa sahip olmakla birlikte, çocuk ayakkabılarını çıkardığında hala sorun vardır.. Gözlüklerini takan ve iyi görünen çocuk gibidir ve onları çıkardığında tekrar kötü görür. Gözlüklü olmak sorununuzu düzeltir ancak çözmez.
Biliyorsunuz, eğer elinizde ev terlikleri ile bütün gün çocuğunuzun arkasında yürüyenlerden biriyseniz, şu stratejiyi unutmaya gidin: en iyi şey yalınayak gitmek. Bazı kaymaz çoraplar ve işte
