Yıl başlıyor ve tatillerin çıldırmasından sonra, sizi, bu yıl kesinlikle aldığınız ve belki de çoktan unuttuğunuz kararları almaya davet ediyorum. Ve sizi teşvik etmeye odaklanmak istiyorum Kendi Yeni Yılınızın ebeveyn listesi olarak sizin listenizÖzellikle, bunun birkaç nedenden dolayı çok önemli olduğunu düşünüyorum.
İlk sebep, amaçlarınızı ebeveyn olarak ifade edip yazmanız durumunda, sizi denetlemeniz, ilerlemenizi doğrulamanız, elde edilenler için tanınma sağlamanız ve nihayetinde iyileştirmeniz daha kolay olacaktır. Amaçlarımız ne kadar belirgin, açık ve düzenli ise, onlara daha fazla taahhüt etmemiz gerekecek ve onları hedeflere dönüştürmek Eğer elde etti.
İkinci sebep ise sen bir örnek çocuklarınız için sabit. Onlara davranışlarınızla kişisel bağlılığın, üstesinden gelmenin ve tutarlılığın ne olduğunu öğretin. Ayrıca onlara hataların iyileştirme fırsatları olduğunu ve çalışarak gerçekten istediklerimize ulaşabileceğimizi öğretiyorsunuz.
Ebeveyn olarak bir hedef belirlediğimizde ve yaptığımız bir amaçta yaptığımızda, kendimizle birlikte çaba göstereceğimizi varsayıyoruz, kendimizi eksiklik, başarısızlık ve arzuların önüne koyuyoruz, ilerlemeye daha fazla güç veriyoruz. Ek olarak, eğer mümkünse bu listeyi çocuklarımızla paylaşırsak, anlayacak kadar büyüklerse, en iyi ve en sevgi dolu rehberlerimiz olacaklar, onları eşsiz bir açıklıkla görebildikleri için onları gizleyemeyiz veya aldatmayız. Mazeret yok.
Dediğim gibi her birimizin yapabileceğini düşünüyorum kendi amaç listemizkişisel koşullarımıza ve ailemizin ihtiyaçlarına uygulanır. Ancak, size ilham verebileceğimi umduğum genel bir liste hazırlamanızı tavsiye ediyorum.
Gerçek şu ki bu liste için Yeni yıl için amaçlar Mümkün olduğunca çok insanın endişelerini topladım, önerileri konusunda bana yardımcı olan birçok aileye sordum. Elbette kalbine ulaşıyorlar.
Hayatınızdaki en önemli insanlarla zaman geçirin
Günler yirmi dört saat sürüyor ve genelde çok meşgulüz, bu yüzden çok az boş vaktimiz var. Ancak zamanla ilgili bir başka kesin şey, bunun çok hızlı gerçekleşmesi ve yarın çocuklarla yaşamadıklarımızın yarın geri dönmeyecek olmaları. Çocuklarla daha fazla zaman geçirin.
Çok az için Sahip olduğumuz boş zamanları çocuklara ayırabiliriz. sık sık, bizi onlardan uzaklaştıran ve bize gerçek bir zevk ya da öğrenme vermeyen konuşmalara veya çeşitlendirmelere harcamak yerine.
Uzaklaşmayalım. Çocuklara karşı dikkatli olalım ve onlarla iyi iletişim kuralım. Bunun için çocuklarla oynayarak ya da konuşarak zaman geçirirken telefonları ve diğer dijital dikkat dağıtıcıları atmamızın önemli olacağına dikkat edin.
Birini gerçekten tanımak için, yukarıya bakmak yeterli değildir, neye dikkat etmelisin, dikkatli olmalısın, konuşmalı, neye tutkuyla bağlı olduğunu, ilgi alanlarını ve yeteneklerini, korkularını ve hayallerini keşfetmelisin. Birini iyi sevmek için onu çok sevdiğimizi hissetmek yeterli değildir, ancak tam dikkatimizi ve anlayışımızı adayarak gösterilmesi gerekir. Ve çocuklar farkeder.
Çığlık atmayı kes
Görüşlerinde fikir birliğine varılmış olan bir başka konu çocuklara bağırmayı kes ve onlarla sabır, empati ve saygıyla konuşun.
Sevdiklerimize bağırmak korkunç bir gelenek, onları değersiz hissettiriyor ve hatta bizden korkuyor. Sinirlerimizi kontrol etmek ve arkadaşlarımıza, ailemize, iş arkadaşlarımıza ve ortağımıza bağırmamak için kendimizi eğitmeye çalışıyoruz ve genellikle alıyoruz.
İçimizde olağan olan bir şey olsaydı Etrafımızdakilere haykırmak Ciddi bir öfke kontrolü ve iletişim sorunumuz olduğunu kabul etmek zorundayız. Erkek arkadaşım bana her sabırsızlandığında veya üzüldüğünde bağırırsa, erkek arkadaşım olmazdı, bu kesin.
Ancak çocuklarla farklı. Sabırsızlıkla konuşur, kötü davranışlarda bulunur ve çok düzenli olarak bağırırız. Kısmen sorumluluk gerginliği, halsizlik, asılsız olmaları, ancak hiçbiri kendimizi kontrol etmeyi bilen yetişkinlere, onlara kötü davranmalarını haklı kılmaz.
Bize yardımcı olabilecek teknikler, yansımalar ve alıştırmalar var. bağırmadan eğitmek ve ayrıca, daha mutlu ve gergin kalmak için iyi bir hayati planlama yapmak da bize yardımcı olacaktır.
Bazen hepimiz sabrımızı kaybederiz, ancak elbette, sevdiğimiz ve bizden önce savunmasız olan insanlarla sinirli tonlar veya agresif kelimeler kullanmamayı öğrenirsek, insan ilişkilerini ve niteliklerini büyük ölçüde geliştirebiliriz.
Sizi katılmaya teşvik etmem iyi amaçlardır: Çocuğunuza bağırmayın ve onlarla eğlenerek daha fazla zaman harcayın.
