Bebeğimizle yürüyüşe çıkmak, hem küçük hem de bizim için yapabileceğimiz en faydalı etkinliklerden biri. Küçük çocuğumuzun çevresini bildiği ve araştırdığı sırada yürüyüş yapmak çok zengin oluyor ve sıcağa rağmen, birkaç tavsiyenin ardından yaz aylarında yapmak da mümkün.
İlk çok sıcaksa günün merkezi saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının. Sabahın başlangıcında veya günün sonunda yürüyüş yapmak çok daha iyidir ve eğer serin bir yerde (nehrin yakınında, denizde veya sadece gölgede) olabilirse, çok daha iyidir. Doğanın sesleri de yürüyüş sırasında rahatlarken bebeğimizi uyaracaktır.
Direkt güneş ışığına maruz kalmasından kaçının
İlk yıl boyunca, bu esastır güneşin doğrudan ve daha sonra, onu yüksek koruma kremi, başını örten bir şapka ve yaşına uygun güneş gözlükleri ile korumamız gerekir.
Ya da unutmamalıyız maden suyu getir Bebeğimizi nemlendirmek ve sıcak çarpmasından kaçınmak için sık sık teklif etmek için yanınızdayız.
Küçük olanı giydirmek de önemlidir. hafif ve taze kıyafetler, pamuklu veya keten. Çok sıcaksa bacaklarınızı ve ayaklarınızı açıkta bırakabiliriz, ancak her zaman güneşe maruz kalmadıklarını izleyebiliriz.
Bebeğinizi biraz terli görürseniz endişelenmeyin: 18 ya da 20 aya kadar bebeklerin olgunlaşmamış vücut termoregülasyon sistemiBu, bir dakika içinde soğuk kalabilecekleri veya çok fazla terleyebilecekleri anlamına gelir. Bu olursa, bebeği dikkatlice soğutabilir, su ya da nemli bir havlu dökebilirsiniz. Önemli olan ani sıcaklık değişimlerinden kaçınmak ve klimadan tam güçle kaçmaktır.
İyi donanımlı bir araba
Bir arabaya binersek, bir arabaya sahip olmak iyi bir fikirdir. Gazlı bez muslin yakınlarda, bebeği günün sonunda daha fazla ısı vermeden kapatmak zorunda kalmamız durumunda. Bu giysi ayrıca gerekirse daha fazla gölge yapmak için yararlı olabilir (ancak arabayı tamamen örtmeden, havanın geçmesine izin verecek şekilde her zaman tamamen örtmeden) ya da ara vermemiz durumunda sizi yayacağınız ya da destekleyeceğimiz bir örtü olarak kullanılabilir. Park veya bahçe. Sandalyemiz için cibinlik varsa, bu yürüyüşlerde kullanmak iyi bir fikirdir.
Güneşin doğrudan size vermesini engellemek için şemsiye de kullanabiliriz veya sepetin başlığı, bebek arabasını satın alırken dikkat etmemiz gereken bir husus. Yürüyüşümüz sırasında güneşin farklı pozisyonlarına bağlı olarak onlarla oynamak zorunda kalacağız.
Liteway bebek arabasının geniş kaputu buna bir örnektir. Çok yönlüdür ve kumaş sayesinde hem yazın hem de kışın soğuk olarak korunmasına hizmet eder. Buna ek olarak, rahatça ve konforlu bir sandalye, yazın yürüyüşler, şehir veya geziler için ve bebeğimizin ihtiyaç duyduğunuzda dinlenebilmesi için mükemmel. Hafif, katlanabilir ve taze, bu tarihler için mükemmel.
Yedek kıyafet, önlük, çocuk bezi, mendil, bez değiştirici, emzik ve biraz oyuncak getirin Evden birkaç saat uzak kalmak bizi daha güvenli hissettirecek.
Bu öneri serisiyle yaz aylarında da bebeğimizle keyifli ve faydalı yürüyüşler yapabiliriz.
Chicco Anlarında
Bebeğim ile tatil: Bu evde kalır, bu alır
Bebeğiniz için en yaygın ev kazalarından kaçının
Çocukları tatilde eğlendirmek için fikirler: hangi oyuncakları seçmeliyim?
Fotoğraflar | iStock.com / IvanMikhaylov / Rohappy
