Bir süredir doğumla ilgili harika bir kitap okuyorum 'Doğum Kılavuzu'ebesi Ina May Gaskin'in (bitirdiğimde onun hakkında konuşacağım, çünkü bana çok değerli olduğu anlaşılıyor), doğumun şimdiye kadar birçok ülkede yapıldığı gibi bir patoloji düşünülmeden normal bir görüşle açıklandığı hastaneler ve kadınların olasılıklarına inanıyorlarsa ve onlara kendilerine inanan insanlar da eşlik ediyorlarsa, sürecin kahramanı olabileceğini (ve olması gerektiği) açıklamak.
Bu nedenle, doğum, bedenin zihinle bağlantısını gerektiren fizyolojik bir süreç olduğundan, birçok ebenin artık bahsetmediği bir süreçtir. 'Kasılmalar' bunlar olduğunda, ama onlara 'dalgalar' ya da rüzgârlar 'diyorlar.
Kasılmalar ağrıyı gösterir
Bir daralma, bir şeyin daha küçük bir boyuta indirgenmesidir. Kaslar hakkında konuştuğumuzda kasların kasıldığı anda kasılmayı tanımlarız, gererler ve ağrılı bir şekilde gerçekleştiğinde kontraktürü. Hepimiz bir kontraktürün ne olduğunu ve neye zarar verebileceğini biliyoruz (veya bize başımıza gelmediyse onu hayal ediyoruz) ve tek istediğimiz birinin bizi masaj veya benzeri bir şekilde rahatlatmasıdır, çünkü bizi rahatsız ediyor yararı olmayan dayanıklı ve negatif.
Bununla birlikte, (genellikle) ağrı da veren rahim kasılmalarının bir amacı ve faydası vardır: Bir kadının hayatındaki en iyi anlardan birinin önüne gelmekBebeğinizin içinde doğduğu.
Tıpkı kas kasılmaları reddettiği gibi, emek kasılmaları da kabul edilebildi ve bir şekilde "sarılmaya" başladı. Çünkü bebeğin bırakması için doğum kanalını açmak bir nedeni olan ve açık bir niyetle gerçekleşen bir rahatsızlıktır.
Dil ağrı beklentisini nasıl değiştirebilir?
Bu yüzden, tüm dili kadına yönelik bir beklentiye dönüşme niyeti haline getirme niyetiyle, birçok ebe artık kas kasılması gibi sanki büzülme sürecini çağırmıyor; sörf veya patlamalarısanki her biri bebeği kıyıya biraz daha yaklaştıracakdoğumda
Acı ve kasılma hakkında konuşmak ile genişleme hakkında konuşmak arasındaki farktır. Çünkü bir doğumda uterusun kasılması gerekmez, ancak tam tersi: açması gerekir, çünkü vajina bebeğin büyüklüğüne uyum sağlamak için açılmalıdır, her bir teklifle birlikte dünyaya geldiğinde ilerleyecektir.
Açık ve büzülmez, küçülür ve çekmez, dalgalar ve kasılmalar olmaz. Kadınlar için doğum yapmanın çok farklı bir yolunu görselleştirmesi, aynı zamanda acı veren, ancak mutlu sonla biten bir acı olduğunu bilmenin verdiği rahatlık ile bir değişim. Kaçmaları gereken bir acı değil (hepimizin kaçtığı acı yüzünden), ama endorfinlerin işlerini yapmaları ve teslimatın akması için teslim olmaları ve kucaklamaları gereken bir acı.
Ve olasılıklarına güvenen, iyi bir şekilde eşlik eden, kendini yetenekli ve güvende hisseden kadının, acı ile savaşmaya güç veren, korku ile gelenlerden daha normal bir teslimat yapma olasılığı daha yüksek. kasılmalar, bunu yapabildiğinizden ve birisinin ileriye gitmenize yardım etmesini beklediğinizden emin değilsiniz çünkü buna ulaşamayacağınıza inanıyorsunuz veya inanmanız gerekiyordu.
Rüzgar; dalgalar; sahilde, denizde, bebeği dünyaya yaklaştırmak.
Fotoğraflar | iStock
Bebekler ve daha fazlası | Yanlış kasılmaları doğum kasılmalarından nasıl ayırt edersiniz, Neden doğum kasılmalarına zarar verir, kasılma ağrısını hafifletmek için doğal yöntemler
