Emzirmenin nasıl olduğunu düşünüyorsun? Bazı anneler için bebekleriyle paylaştıkları ve başarılı bir şekilde yapmayı başardıkları güzel bir deneyimdi. Ancak başkaları için emzirme bekledikleri gibi değildi, çünkü onu başlatmak ve sürdürmekte güçlük çekiyorlardı ve keyifli bir deneyimin ötesinde çok acı veriyordu.
İkinci gruptaki annelerde, işe yaramayan bir emzirme olgusu, onları cesaret kırıcı ve cesaret kırıcı olabilir. Hatta bazı ebeveynler buna inanıyor Son anneler bekledikleri emzirme olmadığından doğum sonrası depresyon için tetikleyici olabilir..
Priory Group tarafından Birleşik Krallık'ta 1.000'den fazla ebeveyne yapılan ankete göre,% 80'i ağrılı veya başarısız emzirmeye sahip olmak, doğum sonrası depresyon geçiren annelerin sebeplerinden biri olabilir..
Priory Group danışmanı Dr. Kathryn Hollins, Emziren annelere, özellikle emzirmenin başlangıcında daha duygusal ve pratik destek gereklidir:
"Yeni emziren annelerin emzirmenin onlar için iyi çalışmadığı tüm nedenleri araştırmak için motive olmaları gerekir ve tüm bu aşırı baskı - iyi niyetli olmakla birlikte - sağlık çalışanları ve diğerleri, iyiden daha fazla zarara neden olabilir."diyor doktor.
Birkaç yıl önce bebeği emzirmenin doğum sonrası depresyondan muzdarip olma riskini azaltabileceği tespit edilen bir çalışmayı paylaştık, ancak aynı çalışmada, emziremeyen annelerde, iki katından daha fazla artma riskiBu yeni ankette ifade edilen inançlarla örtüşmektedir.
Emzirme, herkes için kolay olmayan bir şey
Anne sütünün bebeklerimize verebileceğimizin en iyisi olduğu, onu destekleyen düzinelerce araştırma yaptığımız ve her gün yeni emzirmenin faydalarının hem kendileri hem de anneler için gün ışığına çıkmaya devam ettiği doğru. Hiç şüphe yok, emzirme en iyisidir.
Bununla birlikte, tüm insanların önemini bilmesi ve anlaması için çok etkili kampanyalar olmasına rağmen, zor durumların halka açık bir şekilde ele alınması bu kadar görünür veya yaygın değildir. ne de özellikle onunla güçlük çeken annelere yönelik girişimler. Birkaç yıl önce, İspanya Pediatri Birliği'nin Emzirme Komitesi, kadınların yarısının bebeği üç ay sonra emzirmeyi bıraktığını açıkladı.
Peki bütün bunlar bize ne söylüyor? İlk olarak, bize hatırlatıyor emzirme tüm anneler için kolay değildir. Benim özel durumumda çok sorun yaşadım, destek almadım ve beklediğim emzirmeye sahip olmadığımı bilerek, kızımın hayatının ilk yılında bir anne olarak güvenimi etkiledi. Başarısız olduğumu hissettim çünkü ona en iyisini veremedim, hakettiği şeyi ve diğer annelerin neden yapıp yapamayacağını merak ettim.
Ve ne yazık ki, Amaç, emzirmeyi teşvik etmek olsa da, çoğu zaman bu en iyi şekilde yapılmaz. Emzirmeyi sürdürmekte veya emzirmekte zorlanan annelerin sosyal baskısı çok büyük. Ve bununla sadece emzirmeyi önermek için durmaktan bahsetmiyorum, ama yardım etmenin başka yollarını aramalıyız.
Değiştirmek için ne yapabiliriz?
Emzirmekte zorluk çeken anneleri desteklemek için stratejileri değiştirmemiz ve iyileştirmemiz gerekirHem fiziksel hem de psikolojik olarak farklı nedenler olduğu için bunun neden olabileceği. Yapabileceğimiz bazı şeyler, gerçekçi deneyimler ve bunların nasıl çözüldüğü hakkında daha fazla konuşmaktan, yakın aileyi içeren programlar veya atölye çalışmalarından, annelerin güçlü bir destek ağına sahip olmaları arasında değişebilir.
Annelere nazikçe sorarak başlayalım emzirmelerini nasıl sürdürdüklerini, kendilerine ve hepsinden önemlisi kendi durumlarına empati göstermelerini nasıl sağlayabileceğimizi. Eleştirmeden veya değerlendirmeden. Hepimiz elimizden gelenin en iyisini yaparız ve yeni anne olduğumuzda, olası tüm destek ve rehberliğe ihtiyacımız var.
Fotoğraflar | iStock
Üzerinden | MSN
Bebekler ve daha fazlası | Emzirme doğum sonrası depresyon riskini azaltabilir
