Uyumak için! Hamilelik sırasında uyuklama, düşük doğum ağırlığına sahip bebeğin riskini azaltır

Bir bebek doğduğu zaman, sağlık durumunuzu kontrol etmek ve her şeyin özel olup olmadığını bilmek veya her hangi bir özel durum olup olmadığını bilmek için bazı testler yaparsınız. Alınan ilk verilerden biri bebeğin sağlığında önemli bir faktör olan doğumda bebeğin ağırlığıdır.

Yeni bir çalışma bulundu Bebeğin ağırlığı ile annenin hamilelik sırasında aldığı öğleden sonra uyku miktarı arasında bir ilişki vardır.. Sonuçlarınızı paylaşıyoruz.

Hamileyken vücudumuz normalden fazla çalışıyor. Dinlenmek için sık sık kendimizi bulmamız normaldir.. O zaman kestirmeler ortaya çıktığında, hayatımızın bu aşamasında sahip olduğumuz en değerli dinlenme.

Ancak, vücudumuzun hamilelikte kullandığı enerjiyi doldurmamıza yardımcı olmasının yanı sıra, son zamanlarda yapılan bir çalışmada, öğleden sonra uyku bebeğimiz için sağlık yararları vardır doğmak yanında.

Araştırma Çin'de yapıldı ve 15 ila 50 yaş arasında 10.000'den fazla kadının katılımıyla, hamilelik sırasındaki uyku alışkanlıklarına ilişkin veriler 2012-2014 yılları arasında yapılan başka bir çalışmadan elde edildi.

Bilgilerin analizini yapmak için lojistik regresyon modelleri kullanılarak öğleden sonra kestirmek ve sıklığı arasında düşük doğum ağırlıklı bebeklerin doğma olasılığı düşük olan bir bağlantı bulundu. Sonuçlara göre, kadınlar daha fazla fayda sağlayabilir ve bu riski Hamilelik sırasında öğleden sonra bir buçuk saat uyku.

Bu çalışmanın bulguları, birkaç yıl öncesinden başkasınınkilerle çakışıyor; bu durum, kötü uyuyan hamile kadınların erken doğum riskinin daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Bu sonuçların nedeni kesin olarak bilinmemekle birlikte, her iki çalışma da bunu kanıtlamaktadır Bebeğin sağlıklı gelişimi için hamilelik sırasında yeterli dinlenme gereklidir.