Sabahları uyanmayı zor bulmuş, hatta yeterince saat uyumayan çok sayıda çocuk var. kötü bir havada uyanırlar.
Uyanma anında uyanmanız ve uyanmanız gereken zaman, her bir insanın metabolizması ile devam eder. Gündelik bir insansanız, güne enerjiyle ve büyük şoklarla karşılaşmadan, çocuğunuzun aynı şekilde tepki vermesini beklemeyin. Her çocuğun uyanma durumuna bağlanmak için kendi ritmi vardır, bazıları diğerlerinden daha fazla zamana ihtiyaç duyar ve saygı duyulmalıdır. Ayağa kalkmakta ısrar etmek yerine, onu 15 dakika önce uyandırması tercih edilir, bu nedenle azar azar tepki gösterme zamanı vardır.
Sabah şımartması genellikle işe yarar, küçük bir öpücük, sizinle konuşur ve o sabah sizi bekleyen eğlenceli şeyleri açıklar, hatta en sevdiğiniz şarkılardan birini koymak bile size daha iyi bir mizah ve iyi mizah sağlayabilir. Ancak tüm bunlara ek olarak, kötü ruh halinizin nedeni olabilecek bazı nedenleri dışlamak gerekebilir: Korkular ve kabuslar sürenizden geçiyor olabilirsiniz, eğer öyleyse, üstesinden gelmek için mümkün olan her şeyi yapmalısınız. Belki de yeterince uyumuyor, gerçek uyku saatlerine değer veriyor, belki de yakında yatmanı sağlıyor ama uykuya dalması uzun zaman alıyor.
Çocuklar da kötü zamanlar geçirebilir ve bir şey olup olmadığını öğrenmek zorundasınız. Ona sabahları sormayın, alıştığı bir zamanda onunla konuşmayın ve okuldan, arkadaşlardan, oyuncaklardan bahsedin ... Öğretmenle konuşmak da uygun olur, çocukta değişiklik olup olmadığını söyleyebilir.
Belki erken kalkmayı sevmediğinden kötü bir ruh hali içinde kalkar ve alışkanlık haline gelir. Olması gerektiği gibi, onunla yardım ve onunla konuşun, onun davranışının ailenin geri kalanını memnun etmediğini anlamasını sağlayın, bir örnek belirleyin (bazıları bize de pahalı olsa da) ve sabahları en çok konuşulan dosyalar olsun. Ailenizle birlikte iyi bir kahvaltının tadını çıkarmak için sabahları zamanında kalkmaktan daha iyi bir şey yoktur.
