Bilimsel dergi Cephalalgia, geçtiğimiz haziran ayında, Vall d'Hebron Üniversite Hastanesinin İspanyol Nöroloji Derneği Baş Ağrısı Çalışma Grubu (SEN) üyeleri tarafından yürütülen bir çalışmayı yayınladı. İspanyol ergenler arasında baş ağrısı sıklığı.
Soruşturma sonuçlandı genç baş ağrıları hayal ettiğimizden daha yaygınhaftalık olarak gençlerin yüzde 33'üne ulaşıyor. Bu nedenle, İspanya Nöroloji Derneği, bu hastalığın etkisini en aza indirmek için bir dizi eğitim önlemi almanın gerekli olduğuna inanmaktadır.
Soruşturma arasında yapıldı 12 ile 18 yaş arası 1.500'den fazla öğrenci ve birkaç Katalonya enstitüsüne ait. Bu popülasyon grubunda en sık görülen baş ağrısı türlerinin yanı sıra baş ağrılarının diğer hastalıklarla ve ergenlerin yaşam tarzıyla olan ilişkisini de analiz etmek amaçlanmıştır.
"Ergenlik, beyin gelişimi için belirleyici bir dönem çünkü beynin çevrenin taleplerine ve fizyolojik değişikliklerine uyum sağlamak için çok yüksek bir nöroplastisite var" - uzmanlarİspanyol Nöroloji Derneği Baş Ağrısı Çalışma Grubu Koordinatörü Dr. Patricia Pozo Rosich, ergenlikte baş ağrıları hakkında daha iyi bilgi sahibi olmanın neden önemli olduğunu açıklamaya devam ediyor:
“Bu yıllarda beyine olanların etkisi neden olabilir uzun vadeli sonuçları olan nöroplastik değişiklikler. Ancak, ergenlik bazı primer baş ağrıları için çok önemli bir dönem olmasına rağmen, ergenlerde baş ağrısının prevalansı ve etkisi hakkında çok az bilgi vardır. ”
Baş Ağrıları: Ergenlikte sık karşılaşılan bir problem
Çalışma tarafından yayınlanan veriler göstermektedir ki Gençler arasında baş ağrısı oldukça sık görülür. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, yüzde 30'unda tekrarlayan ataklar yaşanıyor (bunlardan yüzde 33'ü haftada bir) ve yüzde 44'ü ağrının bir dereceye kadar sakatlığa neden olduğunu söylüyor.
Çalışmada ayrıca Baş ağrısı kızlarda erkeklerden daha sık görülür.Aile öyküsü olan ergenlerde ve daha kötü yaşam alışkanlığına sahip gençler arasında:
- Kötü uyku alışkanlıkları
- Daha az fiziksel aktivite
- Sabah kahvaltı yapmayınız
- Kafein tüketmek
- duman
Ek olarak, elde edilen veriler genç baş ağrısının astım, vücudun başka bir yerinde kronik ağrı ve zihinsel ve davranışsal sağlık sorunları gibi diğer hastalıklarla da ilişkili olduğunu göstermektedir.
Bütün bunlar için, İspanyol Nöroloji Derneği, onların başlaması gerektiğine inanıyor. ergenlikte eğitim girişimleri uygulamak bu hastalığın etkisini en aza indirir.
"Çalışmamız, İspanyol ergenler arasında baş ağrısının çok yaygın bir sağlık sorunu olduğunu ve yaşam kalitelerini de etkilediğini gösteriyor"
“Ergenlerin baş ağrısı, sağlıksız bir yaşam tarzının varlığı ve diğer tıbbi komorbiditelerle ilişkilendirildiğinden, İspanya Nöroloji Derneği, bu durumu en aza indiren eğitimsel girişimleri uygulamaya başlamanın gerekli olduğuna inanmaktadır. Bu hastalığın etkisi ”- Dr. Patricia Pozo Rosich dedi.
Çocukluk çağında baş ağrılarını tedavi ederken yorum yaptığımız gibi, uzmanlar sağlıklı bir yaşam sürmenin, dengeli bir diyet sürdürmenin ve düzenli egzersiz yapmanın, ergenler arasında baş ağrısı ataklarının sıklığı ve yoğunluğu ile mücadele.
İspanyol Nöroloji Derneği Üzerinden
Bebeklerde ve Daha Fazlasında Çocuğunuzun başı ağrıyor mu: Çocukluk çağında baş ağrısının en sık nedenleri, tedavisi ve önlenmesi
