Her zaman hiçbir şeyin seni anne olmaya hazırlayamayacağını düşündüm. Sayısız kitap, dergi, blog veya web sitesi okuyabilir, ilk kez anne olma konusundaki tüm teori, öneri ve önerileri öğrenir ve biliriz, ancak gerçeğe vakti geldiğinde ve bize verdiğimiz şeyler çok farklı olabilir ve Hayal ettiğimizden daha kafa karıştırıcı.
Hamilelik sırasında her türlü dikkat ve özeni gösteririz, ancak bebek doğduğunda anneler arka plana gider. Çocuğunu gördükten sonra yansıtan bir anne, dürüst ve hassas bir yayını paylaşır, doğum sonrası annelerin bakım eksikliğini paylaşır..
Bunu hatırlıyorum Yeni doğan kızımla hastaneden eve döndüğümde ilk düşündüğüm şeylerden biri şuydu: "Ve şimdi?". İtiraf etmeliyim, çok korktum. Yanlış şeyler yapmaktan ya da nasıl davranacağımı bilmediğim bir durum olduğu için çok korktum.
Neyse ki, ailem beni hep destekledi ve ben zaten anne olanlardan iyi tavsiyeler aldım. Ama bunu görmeyi ve onları bir kenara bırakarak görmek, anne olduktan sonraki ilk hafta ve aylar gerçek bir zorluk olabilir.
Bebeklerde ve daha fazlasında Bir araştırma, son beş beşte birinin depresyon veya doğum sonrası anksiyeteden muzdarip olduğunu ortaya koymaktadır.Ve şimdi sadece bebeğinize bakmak zorunda değilsiniz, ayrıca kendiniz için de görmelisiniz. Hamilelik döneminde aldığımız dikkat, şimdi tamamen bebeğe odaklanıyor.
Bu mutlaka kötü bir şey değildir, elbette bir bebeğin dikkat ve özen göstermesi gerekir! Ama bir şeyi unuttuk: Annem de önemlidir ve özellikle doğum sonrası dönemde bu dikkat ve bakıma ihtiyacı vardır.anne yaşamının en savunmasız ve hassas aşamalarından biri.
Ve Anneliese Lawton, yayını yazan anne doğum sonrası annelere verilen küçük ilgi hakkında gerçeklik hakkında konuştuğu, bunu güçlü ve net bir şekilde açıklar:
Çocuklarım doğduktan sonra randevular vardı.
Göğüs tutuşunu kontrol etmek için.
Kilonuzu kontrol etmek için.
İşitme duyunu kontrol etmek için.
Cildinizin rengini kontrol etmek ve sarılık belirtileri aramak.
Randevular vardı.
İncelemeler ve delikler vardı.
Onun iyiliği bir öncelikti.
Sağlık sistemimize gelince, çok iyi bakıldıklarını söyleyebilirim.
Ve sonra ben vardı.
Hiçbir şeyden haberi olmayan ilk kez anne.
İltihaplı, kanıyor ve dikilmiş.
Bazı ağrı kesiciler ve müshillerle birlikte eve gönderildi.
İçgüdülerimin tek başına geleceği beklentisi ile anneliğe fırladı.
Kolik ve gece çekimleriyle nasıl başa çıkacağımı bildiğim için.
Bu emzirme doğanın planladığı gibi gelir.
Kocamın inişimi depresyona sokacağını söyledi.
Yeni ve çok garip bedenimde nasıl yaşayacağımı bildiğim için.
Midemin beni korkunç hissettirmemesi.
Ve aklımın hak ettiğimden daha az hissetmemi sağlayamayacağı.
Kimse beni kontrol etmedi.
Kimse bana patlak lastik vermedi.
Doğumdan sekiz hafta sonrasına kadar kimse dikişlerimi, iyileşmemi veya iyileşmemi kontrol etmedi.
Ve o zaman bile, sırtında bir pat vardı ve beni eve yolladılar.
Dünyamız anneleri unutuyor.
Çatlaklardan geçiyoruz.
Arka plan gürültüsü oluruz.
Ve bununla rolümüzü öğreniyoruz ... aile birimindeki yerimiz ... her zaman son.
Dostlar, anneleri en son bırakamayız.
Bebeklerimizin bize ihtiyacı var.
Sağlıklı olmak
Değerli olduğumuzu bilmek.
Anneliğin, doğal bir şey olmasına rağmen, bazen hayatımızın daha az doğal rolü gibi hissedebildiğini bilmek.
Ve bu dikkatleri hak ediyor.
Annelerin dikkati hakettiğini.
Onlara taze ellerin parmakları ve on taze ayaklar umurunda olduğu gibi, bizim de bize değer vermesi için dünyamıza ihtiyacımız var.
Görmemiz gerek.
Duyulmamız gerek.
İyi olup olmadığımızı bize soracak birisine ihtiyacımız yok, zaman zaman kontrol etmemiz, emin olmamız için.
Biz sadece bir rahim değiliz.
Yeni ve değerli bir ruh için sadece bir yaşam çizgisi değiliz.
Biz anneyiz
Ve iyi olduğumuza emin olmak için de birine ihtiyacımız var.
Anneliese'nin görevi yalnızca Annelerin çocuk sahibi olduktan sonra aldığımız ilgi ve takip eksikliği hakkındaki önemli mesajçünkü binlerce kadın sözlerinin her biriyle özdeşleşti.
Belki de yetişkin olduğumuz için kendimize bakabileceğimizi veya bir şeylerin yanlış olduğunu anlayabileceğimizi düşünenler var, ama her zaman böyle değildir. Aslında, Doğum sonrası kadın olarak yaşayabileceğimiz en kafa karıştırıcı ve karanlık aşamalardan biridir.. Tabii ki, her kadının durumu böyle değildir, farklı yaşar, ama çoğu bunu yapar.
Bebeklerde ve daha fazlası "Vücudum kırılmış hissediyor": doğumdan 48 saat sonra annenin doğum sonrası sert gerçekliğiHakkında biraz düşünelim Doğumdan sonra yaşadığımız her şey: Vücudumuzun dönüşümü, bir yenidoğanın bakımı (önceki tecrübesi olmadan), rutinin tamamen değişmesi, dinlenmenin olmaması, bir doğum veya sezaryen geçirdikten sonra vücudumuzdaki rahatsızlık, yeni kimliğimizi karşılamak için Sadece yeni oluşmaya başlıyor ve liste uzayıp gidiyor.
O zaman beklenmemesi, birisinin bize nasıl olduğumuzu, nasıl hissettiğimizi ve sık sık iyi olduğumuzdan emin olduklarını sorması mı? Annelerin bir bebeğin almasına benzer şekilde bakıldıysa, doğum sonrası doğumun ne kadar farklı olacağını bir hayal edin.
Bebeklerde ve daha fazlasında Sevgili yeni anne: annelik doğum sonrası gibi değilAnneliğe daha iyi ve kolay geçişler hakkında konuşabiliriz, belki de ilk kez annenin şüpheleriyle bile, ama çok fazla korku ve güvensizlik olmadan. Depresyon başlangıcını veya doğum sonrası kaygıyı önleyebiliriz, zaman zaman annelerin tıbbi muayenelerini yaparken bunların önlenmesi üzerinde çalışmak.
Neyse ki, gittikçe daha fazla sayıda anne, depresyon ve kaygıları hakkında açıkça konuşmakta, dünyanın geri kalanının mutlulukla ışıldadığını hissetmesi gerektiğini düşündüğü zaman, diğer kadınlara kendilerini yalnız veya suçsuz hissetmelerine yardımcı olmaktadır.
Evet doğum sonrası anneler için daha fazla dikkat ve özen gerekir. Eğer sağlık personeli de onlara bir bebekle aynı şekilde verme zorunluluğu veya yükümlülüğüne sahip değilse, hadi yapalım.
