Zorlamak için çok iyi bir bahanemiz daha var Çocuklarımız iyi yemek için. İyi bir diyet yapmanın avantajlarının çok fazla olduğunu biliyoruz. Sadece sağlık alanını fiziksel açıdan kısıtlamakla kalmaz, aynı zamanda bilişsel ve entelektüel gelişimimize de yardımcı olur.
Çocukluk döneminde iyi bir diyet yapmış insanlar Yetişkinlik döneminde daha akıllılar. Bu ne kadar çabuk yapılırsa, o kadar iyi sonuçlar. Bu sonuca, "Pediatri ve Ergen Tıbbı Arşivi" dergisinin son sayısında yayınlandığı gibi, önemli sayıda çocuğu bilimsel bir denemeye tabi tuttuktan sonra bir grup bilim insanı ulaştı.
Amerika Birleşik Devletleri Emory Üniversitesi Halk Sağlığı Profesörü Aryeh D. Stein tarafından koordine edilen bu çalışma, 2002 ve 2004 yılları arasında 1.448 çocuktan oluşan bir grupla gerçekleştirildi. Beslenme sorunları olan Guatemala'nın depresif bölgeleri seçildi. Çocuklar, diyetlerini "atole" adı verilen protein bakımından zengin bir süt ile protein ürünlerine dayanan ve bol miktarda şekerli bir içecek olan "taze" içerek karbonhidrat kullanmayı tercih edenler 2 gruba ayrıldı.
Sonuçlar, protein alımını% 29 oranında artırmanın yanı sıra "ayak bileği" alan çocukların diğer çocuklara göre toplam enerji tüketimini% 10 artırdığını ve ayrıca daha iyi entelektüel, bilişsel beceriler edindiğini gösteriyor ve geri kalanının (daha büyük yaşta "ayak bileği" içmeye başlayanlar dahil) anlaşılması
Bununla iyi beslenme ve zeka arasında orantılı bir ilişki olduğu ve ne kadar erken başlarsa o kadar büyük olduğu sonucuna varırlar. Tabii ki, bu birliğin arkasında hangi mekanizmaların bulunduğunu belirleyemediler.
Bu grubun bir sonraki meydan okuması, bu avantajların aşağıdaki nesillerde devam edip etmeyeceğini bulmak olacaktır.
