Tamamlayıcı beslenme: Çocuğum ne kadar yemek yemek zorunda? (II)

Bir kez yorumladı, iki gün önce çocuklar ne kadar yemek yemeleri gerektiğini bilir Önerileri anlatmaya geleceğim, böylece çocukların yeteneklerinden şüphe etmeye devam eden anneler varsa, tüm çocuklar normal bir şekilde yiyip büyüyeceklerdir.

“Yeryüzünde açlıktan yiyeceği yiyeceği ölen hayvan yoktur” diyen çok akıllıca bir cümle vardır.

Bunu çocuklarımıza ekstrapolasyona sokmak, bir şey yememiş gibi görünse bile, yemek yediğini ve ondan önce yemek yediği sürece yetersiz beslenmeyeceğini söylemenin bir yolu olacaktır.

Çocuğa tamamlayıcı yiyecek sunarken göz önünde bulundurmamız gereken önerilere göz atalım:

Onları vermeliyiz zorlamadan küçük miktarlar. İlk gün, hepsinden önemlisi, yeme davranışı, çocuklar ve yiyeceklerin başka bir şeyden daha çok tanınması için daha fazla olacaktır. Dokunma, şefkati yapar (derler) ve ilk randevularda “çuvallamak” için uygun değildir.

Yavaş yavaş, günlerden sonra, biraz daha fazla yiyecek (ya da olmayacak). Açlıklarına ya da eksikliklerine saygı göstermeliyiz (ve bu öneri 6 ay veya 12, 2 yıl veya 5 olsun, her yaş için geçerlidir) ve eğer başınızı çevirirseniz, ağzınızı sıkın ya da tükürürseniz, çünkü daha fazlasını istememelisiniz teklif.

Uçak yok, hiçbir şey "anne ve büyükanne için değil", iki yemek kaşığından başka bir şey değil ve ben ... Daha fazlasını istemiyorsa, daha fazlasına ihtiyacı olmadığı için.

Bu kayınvalidenin, büyükannenin veya tanıdıkların evinde tipik yemekleri bir an için düşünün, yemekleri sonsuzluğa ve ötesine dolduran. Yemeğe gitmekten nefret ettiğiniz o ev, çünkü onu yemezseniz, hepsi nankör bir halsiz yengeçmiş gibi bakıyorlar. Bir iç çekişten ve "çözülen" bir kemer ve pantolondan sonra gözlemlediğiniz yemek ve şu cümle: "Yemek yemeyin? Beğenmedin mi

Eh, çekimler gidiyor. Çocuklarımıza biraz daha fazla yemeleri için çabalamaya çalıştığımız her zaman, çünkü “gel, çok iyi”, çünkü “gel, büyümelisin”, ... bunu her yaptığımızda, o hanımefendi oluruz, yemekten sonra, her gün .

Bir çocuğu yemeye zorlamak, iradesine aykırı şeyler yaptığı anlamına gelir ve birini bir şeyler yapmaya zorlamak, yapmayı küçümsemenin en iyi yoludur (Dün size söylediğim gibi, okula gitmem için beni zorlamaya başlayana kadar okumayı ne kadar sevdiğimi hala hatırlıyorum).

Bir kuralın yerine getirilmesi gereken bir zorunluluk ifade ettiği zamanlar vardır, ancak bir annenin (veya babanın) yemek yiyor gibi göründüğü miktarları yemek bir norm değildir.

Yemek yemek bir beslenme ihtiyacı eylemidir, ama her şeyden önce bir öğrenme ve sevgi dönemidir. Kültürel olarak yemek yemek kutlamalar, yeniden birleşme anları, birleşme, bir anı paylaşma ile ilişkilidir (akşam yemeği için buluşuruz, öğle yemeği için buluşuruz ...). Yemek, yaşamın en büyük zevklerinden biri olan lezzetlerin, dokuların ve renklerin bir karışımıdır.

İyi bir gıda konseptine sahip olmanın en iyi yolu, anne (baba) ile oğul arasında bir an sevgi ve temas anı yaşamak, konuşmak ve Çocuğun yediklerinin tadını çıkarması için (her şeyi kaybediyor olmasına rağmen).