Gebelikte orta derecede egzersiz yapmak hem anne hem de bebek için son derece faydalıdır çünkü Kadın Hastalıkları ve Doğum Egzersiz, aşırı büyüklükten kaçınarak bebeğin kilosunu normal tutmaya yardımcı olur.
Tabii ki, genetik çok önemli bir rol oynamaktadır, ancak görünüşe göre ilk hamilelikte ikinci ve üçüncü trimesterde düzenli olarak (haftada üç kez) egzersiz yapmak,% 28 oranında çok büyük bir bebek sahibi olma olasılığını azaltır.
Düşük kilolu doğan çocuklar gibi, çok büyük doğmanın sonuçları vardır. Makrozomik bir bebek de denilen çok büyük bir bebek, doğumda yüzde 90'ı geçen bir çocuk olarak kabul edilir.
4 kilodan fazla bir süredir zaten izleniyorlar ve 4 buçuk kilometreyi aşan bir patoloji söz konusu oluyor. Bu çocuklarda ortaya çıkan ilk komplikasyonlardan biri doğumda zorluk yaşayabileceği için doğumdur.
Doğum sonu kanamalar, sezaryen ve düşük Apgar skoru daha sık görülür. Daha sonra, bu bebeklerin mevcut riskleri arasında kalp sorunları ve şişmanlığa daha fazla yatkınlık var.
Hamilelikte egzersiz yapmak, bazı önerilere uyulduğu sürece, ona baktığınız yerde pozitif bir uygulamadır. Ayrıca, annenin genel durumunu iyileştirdiği, fetüsün oksijenlenmesi ve erken doğum olasılığını azalttığı da kanıtlanmıştır.
