Probiyotikler bağırsaklarımızda yaşayan faydalı bakterilerve uygun miktarlarda tatbik edilenler organizmanın genel sağlığını iyileştirir. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde kullanımı giderek yaygınlaşmaktadır, ancak hangi özellikleri karşılamalı ve nasıl alınmalıdır?
Çocuklarda probiyotik kullanımı hakkında İspanya Birinci Basamak Pediatri Birliği (AEPap) tarafından yayınlanan son bir rapora başvurduk. Bilmeniz gereken her şeyi size anlatıyoruz.
Probiyotikler nelerdir?
Probiyotikler, belirli miktarlarda alındığında, bağırsaktaki bakteri popülasyonunu dengelemeye yardımcı olan ve hastalığa neden olan suşların yayılmasını önleyen canlı mikroorganizmalardır.
Probiyotiklerin yerine getirmesi gereken temel özellikler üç:
Sağlığa zararlı olamazlar(altında) hiçbir koşul altında.
Probiyotiklerin metabolik süreçleri etkilemesi veya immün yanıtların modülatörleri olarak işlev görmesi için, Bağırsak epiteline düzgün yapışmalı ve kolonileştirmelidirler.
Var olmalı özelliklerini belgeleyen klinik çalışmalar, ancak bu kriteri birçok kez oluşturmak zor olabilir.
Klinik pratikte en çok kullanılan probiyotikler arasında maya (Saccharomyces cerevisiae) ve bakteriler farklı türlerin (Lactobacillus, Streptococcus, Enterococcus, Pediococcus, Bifidobacterium, Propionibacterium, Bacillus, Escherichia).
Vitónica'daBu bakteriler vücudunuz için faydalıdır (ve bunları nerede bulabileceğinizi söyleriz)Kullanımı ne zaman belirtilir?
AEPap raporunda görebileceğimiz gibi, belli bir probiyotikin etkinliğini gösteren klinik çalışmaların kanıtlarının olduğu belirli durumlar vardır. Bu durumlar aşağıdaki gibi olacaktır:
Bir virüsün neden olduğu akut ishal
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), Avrupa Pediatrik Gastroentoroloji Derneği (ESPGHAN) veya Avrupa Pediatrik Enfeksiyon Hastalıkları Derneği (ESPID) gibi çeşitli bilimsel topluluklar; oral rehidrasyon için tamamlayıcı tedaviBazı suşların semptomların yoğunluğunu ve süresini azaltmaya yardımcı olabileceği gösterilmiştir.
Bu durumda önerilen probiyotikler Saccharomyces boulardii Lactobacillus GG ve Lactobacillus reuteri.
Antibiyotiklerle ilişkili ishal
Probiyotiklerin önleyici kullanımı Antibiyotiklerin uygulanması sırasında, ESPGHAN tarafından 2016 yılında yapılan bir analize göre, ishal riskini% 52 oranında azaltmaya yardımcı olacaktır. Bu nedenle, AAP çocuk doktorları da kullanımını önermektedir.
Bu durumda etkili olduğu kanıtlanmış olan probiyotikler Saccharomyces boulardii ve Lactobacillus GG.
Çocuk doktoru, almamız gereken en iyi probiyotiği ve bunu çocuklarımıza nasıl vermemiz gerektiğini önerecektir. ishal belirtileri görülmeden önce tedaviye başlanmalı, çünkü bu durumda işe yaramaz.
Nekrotizan Enterocolitos
Nekrotizan enterokolit, prematüre bebeklerde ölümcül olabilen bir hastalıktır, bu nedenle denemelere ve meta-analizlere odaklanmıştır. probiyotik kullanarak insidansını önlemek.
Bu anlamda, Cochrane Neonatal Review Group, bu risk grubundaki spesifik verilerin bulunmamasından dolayı, gebelik yaşı için çok düşük olanlar (bir kilodan az) olanlar hariç, prematüre bebeklerde probiyotiklerin sistematik bir şekilde kullanılmasını önermektedir.
Bununla birlikte, NENeo Neonatal Beslenme ve Metabolizma Grubu, probiyotik kullanımının 32 hafta altındaki prematüre bebeklerde veya bir kilo altındakiler de dahil olmak üzere 1.500 gramında da düşünülmesi gerektiğini düşünmektedir. dava yakından izlenmelidir.
Bebek kolik
Yapılan testlerin verileri analiz edilmiş ve probiyotik esas alınmıştır. Lactobacillus reuteri Bebeğin günlük ağlama, yetersizlik ve dışkı sayısının azaltılmasına yardımcı olur.
Ancak, birkaç tane olduğunu unutmamalıyız. bebeğin mikrobiyotasını değiştirebilecek faktörler: doğum şekli, beslenme şekli, ailede alerji öyküsü ... Bu nedenle, tüm bebek kolik vakalarında bu tedavinin gerçek etkinliği hakkında geniş bir tartışma vardır.
Bebeklerde ve daha pek çok Probiyotik, emzirilen bebeklerde bebek koliklerinin azaltılmasına yardımcı olabilir Atopik hastalıklar
AEPap’ın açıkladığı gibi, en yeni meta-analizler bununla örtüşüyor gibi görünüyor. Gebelikte ve daha sonra bebekte probiyotik kullanımı Astım, alerjik rinokonjonktivis ve gıda alerjisi gibi atopik hastalıkların gelişimi üzerinde etkisi yoktur.
Ancak, bebeğin egzama gelişme riskinde bir azalma olduğu görülmektedir. Bununla birlikte, uzmanlar rutin olarak kullanılmasını önermek için varolan az miktarda kalite kanıtı konusunda ısrar ediyorlar.
APLV olduğunda oral tolerans
APLV'li bebekler için, hem IgE aracılı hem de IgE aracılı olmayan, bu konuda yapılan çok az çalışma var Daha önce bu yiyeceğe sözlü tolerans sağlama söz konusu olduğunda probiyotiklerin yararları üzerine.
2012 yılında APLV tanısı almış 55 bebeğin evrimi iki gruba ayrılanlarla karşılaştırıldı: 28 tanesi hidrolize edilmiş bir formül aldı, diğer 27 tanesi ise aynı formülle tamamlandı. Lactobacillus GG. Bir yılda, ağız toleransına ulaşan çocukların yüzdesi, probiyotik alanlara göre anlamlı derecede yüksekti.
Ancak, akılda tutulması çok önemlidir Bazı probiyotikler inek sütü proteini izleri içerir.bu nedenle, çocuğa teklif etmeden önce mutlaka doktora danışmalısınız.
Probiyotikler nasıl verilir?
Şu anda bileşimlerinde probiyotiklerle pazarlanan çok sayıda ürün vardır:
- Gıda ürünleri
Probiyotiklerle zenginleştirilmiş bazı besinler var, ancak Ana ve doğal kaynaklardan biri yoğurttur., nerede bulabiliriz Lactobacillus ve Bifidobacterium Genellikle sütü mayalamak için kullanılırlar. Başka bir seçenek de kendi kefirinizi oluşturmaktır, çünkü faydaları da çoktur.
Bebeklerde ve daha fazlasında Bebek ve organik yoğurtlarda bile şeker içeriği çok yüksektir.- A ile probiyotikler ilaçlara benzer sunum
Başlarda söylediğimiz gibi, pek çok probiyotik türü vardır ve her suş farklı özelliklere ve her zaman eşdeğer olmayan bir etkiye sahiptir.
Bu nedenle, çocuk doktorları, bu sunum kapsamında bir probiyotik edinmeden önce, doğru gerginliği içerdiğinden emin olalımhem sayı hem de uygulanabilirlik koşullarında, ve diğer organizmalar tarafından kirlenme riski oluşturmaz veya alerjisi olanlar için yumurta veya inek sütü proteinleri gibi istenmeyen alerjenler.
Ne gibi olumsuz etkileri var?
AEPap çocuk doktorları bunu söylüyor Sağlıklı bireylerde probiyotik kullanımı güvenlidirSon yıllarda çok çeşitli patolojileri tedavi etmek için uygulanmış olsalar da, bazıları komplikasyon geliştirme riskinde rol oynayan faktörlerle ilişkilidir.
Tüm bu nedenlerden dolayı, doktorunuza danışmanız, uygulama ile ilgili talimatlarını takip etmeniz ve gıda alerjisi varsa, ürün etiketini doğru okumanız önemlidir.Fotoğraflar | ×
