Başka bir bebek beslenmesi üzerindeki anne sütünün erdemleri, özellikle bileşimi tarafından belirlenir, çünkü bebeğin gereksinimlerine adapte olur ve emzirme boyunca, gün boyunca ve hatta her beslenme sırasında değişir.
Bu nedenle, anne ve oğlu Dünya Sağlık Örgütü (WHO) arasında bu şekilde harekete geçen bebeğin gelişimi üzerindeki yararlı etkiler nedeniyle, bebeğin hayatının ilk altı ayında emzirmeyi tavsiye eder ve göğüsle devam etAnne ve çocuk dilediği zaman, diyetinizi iki yıl veya daha uzun süre tamamlayan diğer yiyeceklerle birlikte.
Ancak, anne ve bebeğin emzirmenin tüm avantajlarından faydalanabilmesi için, İspanya Pediatri Birliği'ne (AEP) göre, bu aşamada özel bir diyet uygulamak veya herhangi bir yasak yiyecek bulunmasına gerek yoktur. Bazı yiyeceklerin aromasının anne sütünün tadını değiştirdiği gösterilmiştir.
Bebeklerde ve daha fazlasında Anne sütünün rengi: her zaman beyaz değildirYasaklanmış yiyecek yok
İspanya Pediatri Birliği (AEP) Emzirme Komitesine göre, emziren kadınlar özel diyetlere ihtiyaç duymazlar: bu ne yiyecekleri ortadan kaldırmak ne de eklemek anlamına gelir: "En iyi diyet, katkı maddeleri ve kirletici maddelerden kaçınarak, sağlıklı ve çeşitli bir diyetten gelir. Sadece bazı durumlarda hastalık veya beslenme sorunları nedeniyle doktor bazı takviyeleri tavsiye edebilir."
Ve o ekler Yiyecek aromasının süte geçtiği, kokusunu ve tadını değiştirebildiği kanıtlanmıştır., ancak emzirme sırasında yasak gıda yoktur.
“Anne sütünün yaşadığı tat değişiklikleri, bebeğin tamamlayıcı beslenmeyi daha kolay kabul etmesini sağlayacak çeşitli tatları tanımalarına yardımcı olur.”AEP, anneyi yedikten sonra, bebeğin sürekli olarak herhangi bir rahatsızlık (kusma, ishal, kızarıklık, rahatsızlık veya süt reddi) göstermesi durumunda, belirli bir yiyeceğin önlenmesinin gerekli olabileceğini açıklar.
Emzirme döneminde zorunlu yiyecekler de yoktur. Hayatın diğer zamanlarında olduğu gibi sağlıklı ve çeşitli bir diyet önerilir ve fazla miktarda tatlıya veya atıştırmalıklara başvurmadan açlığı doyurun.
Bebeklerde ve daha fazla Anne sütüyle beslenen bebeklerin yeni tatları kabul etmeleri daha olasıdırEmzirme döneminde lezzeti değiştirme
Ve yukarıda belirtilenlerin hepsini söyleyerek, sonuçta anne sütünün kendine özgü bir tadı olmadığı, ancak annenin aldığı gıdalara göre değiştiği, aynı zamanda içinde olduğu emzirme aşamasına göre değiştiği, bunun nasıl olacağı ... onsuz Daha iyi ya da daha kötü olduğu anlamına gelir.
Bebeğin neden yeni bir tat almadan önce daha fazla arzu ile emdikleri gösterildiğine dair süt verilmeksizin süt içmeden nötr bir tadı tercih ettiği fikri neden?
Aslında nötr tadı olan sütü tanımıyorlar ve doğduklarından beri farklı lezzetlerine alışıyorlar:
İlk süt olan Colostrum hala az miktarda laktoz içerir, bu yüzden tadı daha tuzludur.
Büyüme veya mastitis varsa, süt daha tuzludur. Bazı çocuklar bundan hoşlanmayabilir ve reddedebilir, ancak bu geçiş durumudur.
Çıkarılan süt, damakta daha ekşi ve güçlü bir tada sahiptir, lipaz nedeniyle, süt içindeki yağın parçalanmasından sorumlu olan bir enzimdir, böylece bebek tarafından daha iyi sindirilir.
Ayrıca süt acı acı aromalarını ve bebeğin sevmeyeceği tatları veren uçucu maddeler veya uçucu yağlar içeren bazı yiyecekler (sarımsak, lahana, kuşkonmaz, soğan gibi). Bu nedenle tavsiye edilmeyen yiyeceklerin listesi oldukça geniştir ve ülkeye veya kaynağa bağlı olarak bile değişebilir, bu da Annenin bir ısırık tadı alabileceği anlamına gelir.
Sağduyu ve tecrübe ile uzaklaşmanız önerilir. Bebeğin komik suratlar yaptığını veya daha az süt içtiğini fark ederseniz, bir alternatif arayabilir veya sevmediğinden şüphelendiğiniz yiyecek miktarını azaltabilirsiniz.
Ve sadece AEP'in önerdiği fikir tam tersidir: her çeşit meyve ve sebzeyi içeren sağlıklı bir diyet uygulayın, böylece bebek tüm lezzetlere alışmaya başlar ve altı ay sonra katı maddelerle başladığında, Tatları özleyeceksin.
Fotoğraflar | iStock
