Önceki yazıda, doğumdan sonra sütteki yükselişin ne olduğunu, ne zaman meydana geldiğini ve genellikle incitip incitmeyeceğini açıklamaya adadık. Şimdi odaklanacağız süt yükseldiğinde ortaya çıkabilecek sorunların nasıl önleneceği ve eğer meydana gelirlerse onları nasıl çözebilirsiniz?
Dediğim gibi, bebeğin ilk saat ve günleri hayati önem taşır. iyi emzirme oluşturmak. Sütün yükselmesinden önce ortaya çıkabilecek sorunların üstesinden gelmek, her ikinizin de mutlu bir şekilde başlamanıza yardımcı olacaktır.
Göğüs büyütme, en sık karşılaşılan sorun
Sütteki artış, üretilen süt hacminde bir artış anlamına gelir. Bebek sütü oluşturduğu gibi dışarı çıkarmazsa, meme alveollerinde birikir, göğüslerin tıkanmasına, sertleşmesine, sıcak olmasına ve ağrıya neden olur. Olarak bilinen budur göğüs büyütme.
Taşlar kadar sertleştiğinde süt güçlükle çıkar ve bebek hem çocuğa hem de anneye umutsuzluğa neden olan bir göğsüne yapışmaz.
Bu bir kısır döngüdür. Göğüs tıkanıyor, bebek iyi yapamıyor, göğüs boşalmıyor ve göğüs, ağrı ve rahatsızlığa neden olacak şekilde tıkanmaya devam ediyor.
Bebeğin hayatının ilk günlerinde sık karşılaşılan sorunlardan biridir ve bu durum sizi iyi durumda bıraktığınızdan şüphelenmenize neden olabilir. Her şeyden önce, bir çözüm olan sakin ve sabır.
Göğüs büyütme çözümleri:
Göğüs büyütmeden önce nasıl davranılacağını aklınızda tutmalısınız. En çok tavsiye edilen, yumuşatıcı bir ters basınç (evet, çok garip bir isim) olarak adlandırılan, meme areolasının meme etrafındaki alanda bastırılması ve şişmenin hafifçe geri kazanılmasıdır. Bu, daha az sert ve daha esnek olduğu için bebeğin daha kolay emebileceği areolanın ve meme ucunun alanını boşaltır.
Başka bir iyi çözüm sıcak bir duş (Eh, sıcaklık ile genellikle bir duş alırsınız) ve yumuşatmak için göğsüne masaj yapın. Çok sıkışıksa, bir sütü manuel olarak veya yumuşatmak için bir göğüs pompasıyla çıkarabilirsiniz ve bebeğin iyi bir kavrama yapması ve süt elde etmesi için emmesi daha kolay olacaktır.
Bir emici kullanıyorsanız çok fazla boşaltmayın, çünkü emme kendisi bebeğin ihtiyacından daha fazla sütün üretilmesine ve daha fazla tıkanmasına neden olabilir.
İltihabı azaltmak için doktorunuzdan reçete yazmasını isteyebilirsiniz. antienflamatuar. Çoğu emzirme ile uyumludur ve göğüs tıkanıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.
Bir meme eklemeden önce nasıl hareket edileceği ile ilgili yazımızda açıkladığımız gibi, onu söndürmek için göğüste soğuk uygulanmasını önerenler var, ancak her zaman areola ve meme ucundan kaçınıyorlar. İyi bir numara, göğsün şekline en iyi uyan iki torba dondurulmuş bezelye koymak.
Bununla birlikte, çare hastalıktan daha kötü olabilir. Vazokonstriktör olması nedeniyle soğukluk kanalları kapatıp sütün akmamasına veya meme ucunda kanlanma eksikliğine neden olabilir.
Toplam güvenlik ile ne kullanabilirsiniz soğuk lahana yapraklarıtanenleri sakinleşmeye ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan bir büyükannenin numarası. Nasıl? İki lahana yaprağı alırsınız, yaprağın sinirlerini bir rulo ile ezin, merkezde bir delik açın (areolanın ve meme başının boyutu, onlara dokunmamalısınız) ve her birini sütyenle tutan göğsün üzerine koyun.
Engorgement önce, en iyisi Bebeğin mümkün olduğunca emmesine izin ver. Daha iyi ikisini de yarıya almak yerine, bütün bir sandığı boşaltın. Aksi takdirde, diğerini zaten bir çıkarıcı ile boşaltır ve sütü gelecekteki çekimler için saklarsınız.
Sonra, altın kurallar: uygun bir duruş, iyi bir tutuş, talep üzerine alın, mümkün olduğunca sakin ve rahat olmaya çalışın ve sağlıklı ve dengeli bir diyet sağlayın.
Süreci sütün yükselmesi iki veya üç gün sürer. Sonra göğsün boşaltılması ve doldurulması bebeğinizin ihtiyaçlarına göre kendi ritmini alır. O patron ve gıda üretimini kendi kendine düzenleyecek.
