Çocuklarını emziren annelerin en sık kaygılandığı konulardan biri emzirme döneminde alkol tüketimi. Bir bardak şarap ya da bira içmek istediğiniz partiler ya da kutlamalar gibi durumlar olabilir, ancak bebeğin sahip olabileceği etkilerden korkarsınız.
Bazı durumlarda emzirmenin sürekliliğini arttırmak bile mümkündür, bu yüzden bu konudaki şüpheleri açıklığa kavuşturacağız. Emziriyorsanız, alkol içer misiniz veya içemezseniz.
Hamilelikte bir damla değil ve emzirme sırasında?
Hamilelik sırasında öneri sıfır alkol, plasentadan geçtiği ve bebeğin gelişimini etkileyebileceği için damla değil. En ağır vakalarda, fetal malformasyonlar ve bebekte zeka geriliğinden sorumlu olan "fetal alkol sendromu" olarak adlandırılabilir.
Her kadının vücudunu özümseyebilecek alkol miktarının kesin olarak bilinmediğinden, hamilelik sırasında tamamen önlemek en iyisidir.
Şimdi, bebek doğduğunda ne olacak? Aynı tavsiyeye uymalı mıyız?
Bebeklerde ve daha fazlası Anne sütünden nasıl elde edilir?Alkol ve emzirme, tercihen kaçının
Genel öneri Emzirme döneminde bile alkol almayın. Kan dolaşımına nüfuz eden ve bebeğin aldığı süte geçen zararlı bir madde olduğundan, bundan kaçınmak tercih edilir.
Öte yandan, ılımlı alkol tüketimini bebeğin beyin bozulmasıyla ilişkilendiren kesin bir araştırma yoktur; bu nedenle, ara sıra tüketime ilişkin öneriler; zaman zaman içki içmek de yasaktır Bazı faktörler dikkate alınırsa.
E-laktasyon web sitesine göre, emzirme sırasında alınabilecek ilaçlar üzerindeki referans alanı, alkolü seviye 2 riski olarak gösterir. yüksek risk. Tüketilmemesi veya tavsiye edilmemesi tavsiye edilir. ara sıra tüketmek ve çok ılımlı.
Emzirme döneminde% 0,0 bira ve alkolsüz bira (<% 1) alınabilir.
Bebeklerde ve daha fazla Anne sütü emzirme döneminde tatlandırır: tuzlu, tatlı, acı ... Ara sıra ve ılımlı tüketim
İlk önce, neyi farklılaştırmalıyız? ara sıra ve ılımlı tüketim alışılmış bir tüketim.
Küçük miktarlarda ara sıra tüketim (annenin günlük ağırlığının kg başına 0,5 gram olması) bebeğe zarar vermez. Size bir fikir vermek için, biranın 100 cc'de 4 gram alkolü var. Şarap 100 cc'de 12 gram ve viski 100 cc'de 40 gram. Hesaplamaları yap.
Evet, bu miktardan daha fazla tüketirseniz ve kronik olarak tüketirseniz zararlıdır, çünkü bebeğe ciddi şekilde zarar verir ve bir alkolik komaya neden olabilir. Aşırı akut tüketim, bebeklerde komaya, konvülsiyonlara ve ölüm riskine neden olabilir. Aynı zamanda, prolaktin ve oksitosin salgılanmasını, sütün üretiminden ve atılmasından sorumlu hormonları engeller.
Tüketim anını kontrol edin
Emzirene kadar içtiğinizden beri geçen süreyi dikkate almak da önemlidir. Alkol hızla kan dolaşımına geçer, ancak seviyeleri de hızla düşer.
İçtikten sonra 30 ile 60 dakika arasında maksimum seviyeye ulaşır.Bu nedenle, bir bardak alacaksanız, bir sonraki atıştan üç saat kadar süreceği için bir atıştan sonra yapmak uygun olacaktır ve o sırada alkol seviyesi çok düşük veya sıfır olacaktır.
E-laktasyona göre:
Emzirmeyi beklemek için gereken süre, böylece alınan alkolün zaman zaman sütten ve kandan kaybolması (Ho 2001) annenin ağırlığına (daha az ağırlık, daha fazla zaman) ve tüketilen alkol miktarına (daha fazla alkol) bağlıdır. , daha fazla zaman). Tüketilen her 10 -12 g alkol için iki buçuk saat sonraya kadar emzirmekten kaçının: üçte biri (330 ml)% 4.5 bira, 120 ml% 12 şarap ya da 30-40 bardak likör ml% 40-50). Yaklaşık 60 kg ağırlığındaki kadınları beklemek için öngörülen süreler: bir kadeh şarap: 2.5 saat, üçte iki bira: 5 saat, üç bardak likör: 7.5 saat, vb. (ABM 2015: Can Fam Hekimi'ndeki Koren referansındaki tabloya bakınız. 2002).
Sorun, çekimlerin çok sık ve geceleri bile günde birkaç kez olduğu yenidoğan bebeklerde ortaya çıkmaktadır. Bu yüzden genellikle tavsiye edilir. bebeğin ilk üç ayında yoksunluğu korumak. Bu durumda, çocuğun büyümesini beklemek ve çekimlerin daha aralıklı olması daha iyi olacaktır.
Sonuç olarak, alkol zararlıdır ve bundan kaçınmak tercih edilir, ancak emzirme sırasında içiyorsanız, ara sıra ve her zaman atıştan uzakta az miktarda alkol.
Emzirmenin, ara sıra bir içeceğin risklerini fazlasıyla aşan bebek için sayısız yararı vardır, bu nedenle bebeğinizi en iyi şekilde sunmaya devam edebilmeniz için sizi kontrol etmek sizin elinizdedir.
Bebeklerde ve daha fazlasında Büyümenin her aşamasında anne sütünün bileşimi: bu bebeğin ihtiyaçlarına göre uyarlanır Fotoğraflar | Thinkstock
Daha fazla bilgi | Süt ligi
Bebekler ve daha fazlası | Emzirirken alkol içer misin?
