Haberin ilk kez bir baba olacağımı bildiğim gün, sevinçle haberi aldığımı ve kafamın karıştığını, çünkü Miriam'ın da çok mutlu olduğunu ama aynı zamanda çok endişelendiğini hatırlıyorum. Doğumdan çok korktuğunu ve doğum yapıp yapamayacağını bilmediğini itiraf etti. Bir arkadaşım bana benzer bir şey söyledi: "Bana uyuduklarını ve bana bıraktıklarını ve her şey bittiğinde beni uyandırdıklarını" söyledi.
Her iki durum da tarafından üretildi korku kötü bir şey olabilir, birinin korkunç doğumlardan bahsettiği hikayelerden doğma korkusu, mutsuz sonları olan hikayeler ve hatta insanların düşünmesini sağlayan acı ve ıstırap deneyimleri "bu beni incitirse, hayal etmek istemiyorum teslimat nasıl olacak. " Korkmak yasaldır, ona sahip olan kadınların olması mantıklıdır, ancak üretken olabilir ve şimdi bunun hakkında konuşacağız: neden bir kadın korku içinde doğum yapmamalı.
Korku felç edici olabilir
Dediğim gibi Bir kadının doğumdan korkması yasaldır.Tıpkı iğnelerden, köpeklerden, örümceklerden korkan veya kanı görmeye dayanamayan insanlar olduğu gibi. Psikolojik bir şeydir, birçok kez akıl yürütmemizi yenen ve üstesinden gelinebilecek bir şeydir. Şimdi, doğum korkusu rasyonel mi, yoksa mantıksız mı? Akılcı bir korku, doğru olandır. Oğlumun dışarıya bakma niyetiyle açık bir pencereye yaklaştığını görürsem, hızlı bir şekilde korku hissedeceğim, düşme korkusu, başına gelen bir şeyden korkacağım ve hakkında konuşacağım. rasyonel bir korku. bir irrasyonel korku Çok anlamlı olmayan bir şey, korku hissetmek gibi bir şey çünkü oğlum benden iki metre uzağa tehlike olmayan bir alanda benden uzaklaşıyor ya da korku duyuyor çünkü küçük bir örümcek bana yaklaşıyor, hiçbir şey yapmam imkansız olduğunda .
Bu, doğum yapma korkusunun rasyonel olabileceğini, eğer bir kadının daha önce doğum yapması travmatik olsaydı, eğer korkunç doğumlar görmüşse, eğer ultrasonda bir sorun olabileceğini söylüyorsa ya da uyumaması için hikayelerini anlatmışlarsa, veya doğum yapıyorsanız ve emeğin zaman içinde çok fazla yayıldığını, hatta profesyoneller koşmaya başladığında ve aralarındaki şeyler hakkında yorum yapmaya başlarlarsa, ancak rasyonel olabilir, hatta emeğin devam edeceğine ikna ederseniz bile mantıklı olabilirler. yanlış gitmek ve normal bir hamilelik olduğunda her şey bükülecek ve bir sorun olacağını öne sürecek bir veri yok.
Bütün bunlar açıklamak için korku hissetmenin iki farklı yolu vardır, eğer korku sınıflandırılabilirse, bu korku, kaynağı ne olursa olsun felç edecek rasyonel olarak korkan kadınlarla çalışmak, diğerlerinden daha kolay olabilir, çünkü rasyonel olmayan rasyonel bir şeyler yapmaları için yardım edilebilir.
Doğurmanın yanlış olduğu bir noktaya felç etmek
Sorun şu ki, nereden geldiği her yerde engeller. Bir endişe yaratın, konuyu sıkın, tüm vücudu etkilediğini düşündüğünüzde sürekli bir rahatsızlık yaratın. Bu nedenle, Bir kadın doğum yapmak zorunda kaldığında, hissetmesi gereken son şey korkudır., çünkü o zaman doğum yanlış gidebilir (ve şimdi doğum sırasında korkma korkusunu aşağıladım ... benim için iyi).
Diyelim ki korku hissettiğimizde, vücudumuzun doğurmak gibi, daha önce yaptığımız gibi cinsel ilişkiden zevk almak gibi diğer bedensel şeyleri yapmasına izin veremeyiz. Yapamazsın çünkü bunlar bedenin akması için aklın kesilmesi gereken durumlar ve anlardır..
Ertesi gün, hangi yükümlülükleri bilmediğini ve bir kadının bir şeylerin yanlış gidebileceğini, doktorun endişeli bir yüzle baktığını düşünerek doğum yapamayacağını düşünerek ortağıyla sevişemez. Bazı örnekler vermek için doğum yapabileceksiniz.
Olmaz, çünkü doğumun iyi gitmesi için kadının vücudu gibi bazı hormonları salgılamak zorundadır. noradrenalinfetal ejeksiyon refleksinden (ve ayrıca boşalma ve orgazm refleksinden de sorumludur) ve oksitosinin, doğum müdürü kimdir. Yüksek varlığı varsa, her iki hormon da değiştirilebilir veya etkilenebilir. adrenalinvücut savunmada harekete geçtiğinde, yani korku hissettiğinde aktive olan hormondur.
Doğum için hazırlanıyor
Bu nedenle, rasyonel veya irrasyonel olarak, doğurduğu zamana doğru korku hisseden herhangi bir kadının, bu duygu ile ya tek başlarına, ya yardımla (tercihen yardımla, daha iyi sonuçlar elde etmek için), onu hafifletmek için çalışmaya çalışması gerekir. daha iyi. Biriyle konuşmalısın, açıklamalısın, nedenlerini vermelisin ve bu felç edici duyguları yönlendirmek ve kadının kendisini en iyi verebileceğini hissetmesini sağlamak için anlama sözcükleri, içten sözler, almalısın. doğum yapabilmek, yapabiliyor. Bu kelimeler bir profesyonelden gelebilir, annenizden veya büyükannenizden veya eşinizden gelebilir. Babalıkçılığa düşmeyen ya da "sessiz, hiçbir şey olmuyor, her şey yoluna girecek" ifadesinin en aza indirilmesi, ancak gerçekten güç ve güvenlik sağlayabilecek kelimeler.
Hangi kelimeler bunlar?
İyi doğumlar, hoş doğumlar veya zor doğumlar, zor olan ama iyi bitebilen insanlardan gelenlerin hayal edebiliyorsunuz. Kötü doğum yapmış kadınların sözleri, ancak onlara yardım eden profesyonellerin sözleri. Her doğumun farklı olduğunu söyleyen sözler, ilk kötü doğum yapabileceğini ama ikinci iyi bir doğum yapabileceğini. Açıklayan insanlardan kelimeler teslimat nasıl bir şeyorada ne var, her şey nasıl olacak, ne hissedebilirsin, neden o zaman bir şeylere devam etmemek, azami güven ve güvenlik sağlayan birisine eşlik etmeyi önermek gerektiğini ... çift olmak ya da olmayabilir, çoğu kişinin "doğum gezegeni" dediği şeyin ne olduğunu söylemek için, sadece doğumda olan bir kadının bildiği, kime izin vermeyeceği, kaçınmaya çalışmadan bırakması gereken herkesin bildiği yer. beden o zaman önemli olan şeye hareket eder ve düşünceleri, şüpheleri, endişeleri, güvensizlikleri ve korkuları engeller, tüm bunlardan önce vücudu tıkayan şey bu.
Bu durumda, bir kadın doğum yapabiliyorsa güvende hissetmekdoğumun olası olasılıklarını bilmek, bilgiyi ve farklı değişiklikleri hissetmeyi ilerletmek için gerekli araçları kullanarak, bunun hakkında olumlu düşünmek (kasılmaları görmek, örneğin bebeği bizi tanımaya iten duyum dalgaları olarak görmek) ve yapmak herhangi bir anda neye ihtiyacınız varsa (şarkı söylemek, nefes nefese etmek, bağırmak, hareket etmek veya ne pahasına olursa olsun), teslimat daha iyi olacak.
Katılan profesyoneller de bilinçli ve saygılı bir şekilde rahatsız etmek ve hareket etmemek, ne yapacaklarını açıklamak, sorular ortaya çıkmadan önce arzularını bilmek, düşük bir sesle konuşmak ve tercih edip etmemek konusunda hazırlıklıysa Gerekmedikçe engellemeyin ve hareket etmeyinteslimat daha iyi olacak veya en azından bunu yapmak için en uygun koşullara sahip olacaksınız.
