Doğum günlerini gebe kalmanın en iyi yolu, adet döngüsünü ve döngü boyunca meydana gelen bazı fiziksel değişiklikleri takip etmektir. orada yumurtlama ve doğurganlığı izlemeye yardımcı olan mobil cihazlar için uygulamalar.
Döngünümüzün verilerini en az üç ay boyunca girmemize ihtiyaç duyduklarını (bu süre ne kadar uzunsa, sonuçlar o kadar güvenilir olurlarsa), böylece bir sonraki dönemin ne zaman olacağı ve verimli günlerin ne olacağını "hesaplayabilmelerini" sağlayabilirler. .
tüm yumurtlamayı kontrol etmeye yardımcı olan ve gebe kalmanın verimli günlerini tanıyan uygulamalar ve aşağıda listelediklerimiz ücretsizdir ve temel olarak aynı hizmetleri sunarız. Onları görelim.
Bebeklerde ve daha fazlası Hamile kalmanın verimli günleri nelerdir?Ovuview, adet, yumurtlama ve doğurganlık dönemini tahmin etmeyi sağlayan adet döngüsünü kontrol eden ve ayrıca bu konular hakkında bilgi veren bir Android uygulamasıdır. Vücut ısısı gibi verim dönemlerini hesaplamak için servikal mukus gibi veriler dahil edilerek, diğer basit olanlardan biraz daha güvenilir olarak kabul edilebilir.
Her ayın başlangıcında bir düğmeye basarak son üç adet döneminin ortalamasını hesaplayan bir sonraki başlangıç tarihini tahmin etmek için Periyod İzleme Uyarısı (Google Play'de). Bereket günlerini, yumurtlamayı ve şimdiki ve gelecekteki dönemleri, ruh hallerini (tahmin edebilir misiniz?) Gösterir ve bilgileri aylık bir takvimde görüntüler.
Kadınlar Takvimi (Google Play'de, bu arada çok pembe ve çocuk tasarımı). Sadece yumurtlama, döngü ve doğurganlık dönemini gözlemlemekle kalmaz, aynı zamanda ağırlığı kontrol eden veya sporcu olan kadınlar için de çalışır. Ayrıca ağırlık, bel, göğüs, kalça, basınç ve nabızdaki değişimi not edebilir ve ilgili bir diyagram çizebiliriz.
Kadınların semptomlar, cinsel ilişki, kilo, sıcaklık, hap kullanımı, notların tanıtılması gibi döneme ilişkin her şeyi işaretleyebileceği Dönem Takvimi (Google Play Takvimi) ... Uygulama bir günlük olarak tasarlanmıştır. özel erişim personeli.
Günlerim (Apple iTunes), bir takvimdeki tüm adet verilerini sağlayan gizli bir tasarıma sahip ve aynı zamanda sıcaklığımızla bir grafik alabilir ve ilişkilerimizin olduğu günleri kaydedebiliriz, bir sonraki yumurtlama için ne kadar eksik olduğunu ...
WomanLog Calendar (iTunes'ta), tüm olası verileri, aynı zamanda seks yaptığınız günleri ve böylece hamilelik için arıyorsanız onları planlamak için takvime dahil etmek için.
Android, IOS ve Blackberry için mevcut olan Ladytimer, ayrıca çevrimiçi yumurtlama takvimine de izin veriyor ve bir yenilik olarak, uygulamanın bize bir tarih hatırlatmasını istiyorsak telefonumuza SMS gönderebiliriz.
Love Cicles (Windows Phone, Google Play), doğurganlığı öngören sezgisel bir adet takvimdir, grafikleri ağırlık ve sıcaklıkla ekleme imkanı vardır. Bir hamur olarak, kullanıcıların takvimin Pazar ile değil Pazartesi ile başlamasını tercih ettiğini söyleyebiliriz.
Tüm bu uygulamalar ücretsiz birçoğu ücretli bazı sürümler içermesine rağmen, bazı ek yardımcı programlarla (pdf formatında periyodik raporlar gönderme, bildirimleri kişiselleştirmek için daha fazla olanak ...) ve reklam olmadan.
Bebeklerde ve daha fazla Yumurtlama: yumurtluyorsam nasıl bilebilirimBu uygulamalar yumurtlamayı kontrol etmek için gerçekten yararlı mı?
Bu tür doğurganlık uygulamaları, gösterdikleri sonuçların teorik ve her bir kullanıcı tarafından girilen verilere dayanarak netleştiğini ve dolayısıyla hataya maruz kaldıklarını açıklar.
Bu uygulamaların bazılarının vurguladığına dikkat etmek önemlidir. doğum kontrol yöntemleri olarak kullanılmamalıdırlar ve bu, geniş olabilecek bir hata payından kaynaklanmaktadır (en kötüsü, daha az veri girilir ...).
Düzensiz döngüsü olan kadınlar için, bu yumurtlama kontrolü çok faydalı olmayacaktır, çünkü tanım gereği doğurganlık programları oluşturmak için gereken düzenlilik sağlanamamıştır. Ek olarak, düzenli döngüsü olan kadınların bile dönemde değişimlere neden olabileceği faktörlerini dikkate almak zorundayız.
Dikkat etmeniz gereken bazı noktaları hatırlatırız bereketli günlerimizin ne olduğunu bilmek ve hatta kendi doğurganlık takvimimizi geliştirmek için:
Fotoğraflar | Bebeklerde Düşünceler ve Daha Fazlası | Bir iPhone sayesinde bebekler gebe kaldı
