Ya zaten yemek yiyor olsaydım ama yine de sadece emziriyorsam?

10 aylık bebeğinin velayetini kaybeden çiftin hastaneye gelmesiyle durumu anemi belirtileri, yetersiz beslenme ve dehidrasyonTalep üzerine emzirmeye devam ettiği ve ona yiyecek başka bir şey vermediği için birçok medyada yorumlandığı gibi, emzirme ile ilgili yoğun bir tartışma başlatıldı ve beslenmenin ne kadar tehlikeli olabileceği (ya da ne kadar olabileceği) Ona başka bir şey vermemiş bir bebek.

Bu konuda doğru olanı açıklamak niyetiyle (eğer sadece bebeği yemeden 10 ay baştan başlayarak yetersiz beslenmiş, susuz kalmış ve anemi bir bebeğiniz olabilirse), bugün bu soruyu cevaplayacağız: Ya zaten yemek yiyor olsaydım ama yine de sadece emziriyorsam?

Resmi tavsiyeler ne diyor

DSÖ, UNICEF, AEP ve aslında bebeklerin sağlığını gözetleyen kuruluşların çoğunluğu, yıllardır resmi tavsiyelerde bulunmak suretiyle bebeklerin emzirilmesi gerektiğini açıkça ortaya koyuyor. sadece ilk 6 ay boyunca anne sütüO andan itibaren başka şeyler yemeye başlar, ama anne sütü ana gıda olarak kalırve emzirmenin, çeşitlendirilmiş bir diyet içindeki bir gıda daha şeklinde, arka planda olduğu kabul edildiğinde 12 aydır.

Bebeklerde ve dahası Tamamlayıcı beslenme: komple rehber

Bu, 6 ila 12 ay arasında, bir bebeğin mantıksal ve alışkanlık diyetinin, sütle sık sık (ve bebeğin talebi üzerine) tamamlandığı ve içerdiği azar azar sunulan yiyecekler Demek dokuları, renkleri, lezzetleri, kokuları biliyor ve açlığınıza bağlı olarak daha çok yiyorsunuz.

Bu yüzden buna tamamlayıcı beslenme denir.

Çünkü başlangıçta bir tamamlayıcı bebek için en önemli yiyecek hangisi: anne sütü. Yani, altı ay sonra, bebek hazır olduğunda, yavaş yavaş diyetini çeşitlendirmek ve emzirmenin katkısını sağlamak amacıyla süt dışındaki diğer yiyecekleri yemeye başlar. Az miktarda katkıda bulunur (biyolojik olarak kullanılabilir olmasına rağmen): demir.

Anne sütü az demir içerir, ancak çok iyi emilir, bu yüzden her bebeğin demir rezervine bağlı olarak 6 ila 12 ay arası bebekler için yeterli miktarda sağlar.

Yani, sadece 6 ay ve daha azına kadar emzirebilecek bebekler var, çünkü çok az demir depoları var ve 10-12 aya kadar olabilen bebekler var. sağlıklarına önemli bir zarar vermeden (önerimiz, söylediğimiz gibi, altı ay sonra tüm bebeklerin başka şeyler yemeye başlayacağı yönünde).

Hangi bebeğin demir dükkanlarının az çok olduğunu nasıl bilebilirim?

Her şey bağlıdır gebelik haftaları Bebeğin doğduğu (prematüre bebekler daha fazla anemi riski taşır), doğum ağırlığı (Düşük kilolu bebekler de anemi riski altındadır) ve Bebek doğduğunda göbek kordonunun ne kadar süre attığı (Kordon takılana kadar bebeğin doğduğu andan itibaren en az 2-3 dakika geçmesi önerilir).

Bebeklerde ve daha fazlası Bebeğin kansızlığa son vermesini nasıl önleyebilirim?

Bu bize anemi riski olmadan bir bebeğin sadece anne sütünü ne kadar süre içebileceğinin bir ipucunu verir, ancak açıkçası tamamlayıcı beslemeyi geciktirmek için bir neden değildir: bu, bebeğe hizmet eden bir gerçektir yemek maliyeti, ne kadar bekleyeceğinizi değerlendirebilirsiniz demir takviyesi veya analitik yapmak.

Çok zor bir şey yiyen 10 aylık bebekler var.

Konuştuğumuz çift, imza toplama sayfasında, oğullarının baştankara olduğunu ve meyve, sebze ve hububat gibi bazı yiyecekleri denediklerini açıklıyor.

Pek çok çift, 10 aylık çocuklarının yiyecekleri çok iyi kabul ettiklerini ve birçok farklı yiyecek yediklerini söylerken, günde birkaç kez, tam tersi, Jonah'ın ebeveynleriyle aynı olan birçok çift vardır: bebekleri 9-10 aylık ve bir gün beni bir şey yemeye zorladılarBazı somut yiyeceklerden (bugün görünüşe göre bir parça meyve yuttu, dün iki makarna yemişti, geçen gün biraz mercimek yediği için sanırım kakalarda buldum ...) ve onlar ilk bakışta görünen bebekler Sağlıklı, mutlu ve bakımlı.

Haydi, birisi sadece talep üzerine anne sütü içen ve biraz daha fazla yiyeceğe sahip 10 aylık bir bebeğin kritik bir sağlık durumuna sahip olacağını düşünüyorsa, yanlıştır.

Ve ne zaman tehlikeli?

Dediğim gibi, buna bağlı. Bağlıdır bebeğin demir depoları nelerdir. Bu, her çocuk doktorunun takdirine bağlı olarak biraz, ancak genellikle vejetaryen bir diyet yiyecek bebeklerin tavsiye edilir altı aylıktan itibaren demir takviyesi almakve bu bize, vejeteryan olmayan ama vejeteryan diyeti olan (pratikte vejeteryan olarak anne sütünden başka bir şey yiyen bir bebek) durumunda çok fazla beklememesi gerektiği konusunda bize bir ipucu veriyor.

Bu nedenle, bebek anemi riski altındaysa (küçük veya erken doğduğundan ve kordon nispeten hızlı bir şekilde kesildiği için), altı aylıktan itibaren demir takviyesi yapılması gerekebilir (İspanyol Pediatri Derneği Beslenme Komitesi tarafından önerildiği gibi) ), ya da birkaç hafta içinde zor bir şey yiyorsanız uzun sürmez.

Bunun yerine bebeğin riski azsa, yemeğini bilmesi ve yemeyi öğrenmesi için odadan ayrılması için 8-9 ay kadar bekleyebilirsiniz. Eğer o zamanlar bebek bir şey yiyorsa, ve daha da fazlası, bir şey yapmak gerekli olmayabilir.

Referans vermek gerekirse, çocukları günde birkaç köfte, yarım hamburger, yarım tavuk fileto, balık, yumurta ... ya da aynı miktarlara ulaşırsa, ne olursa olsun çocuklarına köfte yerse ebeveynlerin sakin olabileceğini düşünelim. Ek besleme kılavuzlarında belirtilen maksimum değerler:

  • Bir günde 20-30 gram et
  • Bir günde 30-40 gram beyaz veya mavi balık
  • Bir günde küçük bir yumurta

Eğer bebek buna gelirse, eğer o miktarda et yenirse veya o kadar balık veya küçük yumurta, sebzeler, baklagiller, ekmek gibi diğer yiyeceklerle birleştiğinde ... demir alımı doğru.

Bunun yerine sadece anne sütünden başka bir şey yemiyorsanız, ya da bir gün evet ve beş hayır yerseniz, durum değişene kadar zaman geçecek gibi görünüyorsa, daha sonra sorunlara yol açabilecek anemiyi önlemek için demir takviyesi (çünkü durum değişmezse daha da artacaktır). Ve eğer bu aneminin var olduğundan şüpheleniliyorsa, çocuk doktoru analitik yapmak için işaret edecek Test tarafından sağlanan verilere dayanarak uygun işlemleri yapmak.

Ve sonra, Jonah neden bu kadar kötüydü?

Bilmiyoruz, ve bu yüzden "cildi deriye yükseltmeye karar verdiklerini", bu saçma bir argümandan biraz daha az olduğu için suçlayamazsınız, ancak bu haberlerde bile ortaya çıktı, ne de "annenin" talep üzerine anne sütü vermeye karar verdi " tarih boyunca 10 ay milyonlarca bebekle yapıldı. (ve bugün yapmaya devam ediyorlar).

Ebeveynlerinin "küçük bir aşı karşıtı" olmaya karar verdiğini hissediyorum, çünkü bebeklerini iki yılda aşılamak istediklerini ve "biraz vejeteryan" olmak istediklerini söylediler, çünkü katkısını sınırlamanın daha sağlıklı olduğunu düşünmek zorunda kaldılar. hayvan yemi ve bu yüzden sadece ara sıra "balık yediler"ve bazen küçük bir jambon. "

Bu henüz bebek için tehlikeli değildi, çünkü henüz 10 aylıktı ve az önce de açıkladığım gibi, ebeveynleri onlara et ve balık sunsa bile birçok bebeğin vejetaryen bir diyeti var. ancak evet annenin eksiklikleri ile olduÇünkü diyet yoluyla çok az miktarda B12 vitamini alan bir anne sadece onun için değil aynı zamanda vitamin takviyesine de ihtiyaç duyar. böylece anne sütünüz de içerir... ve olan şey de buydu, hayal ediyorum: bebeğin ilk doğum gününden bu yana çok ihtiyaç duyduğu B12 vitaminini alamadığını ve giderek daha önemli bir kansızlığa neden olan eksikliklerle o ilk günden itibaren büyümesi gerektiğini düşünüyorum.

Peki anemi hangi belirtileri verir? İştahsızlık, uyku bozuklukları, halsizlik, yorgunluk, gelişimsel problemler ... kısır döngü yaratan tüm problemler daha da kötüsü: iştahsızlık bebeği ihtiyaç duyduğundan daha az yemesini sağlar ve bu onu daha fazla kansızlık yapar ; daha fazla anemi, daha az iştah, daha az yemek ve daha fazla anemi ...

Belki de bu, bebeğin hastaneye geldiğinde gelmesinin nedeni budur; annesi, günümüzde pek çok anne bebeklerini büyütürken, gerçekte bunu bilmeden, onu az çok yetiştirdiğini düşünüyordu. Daha da kötüye gidiyordum çünkü demir ve B12 vitamini eksikliği belirgindi. (Anlaması zor olan, bebeklerinin bu kadar kötü olduğunu nasıl anlamadıklarını ifade etmeleridir).

Ancak, medya ve çocuğun ebeveynleri tarafından sunulan çelişkili verilere dayanarak kesinti yaptığını düşündüğüm tam da bu oldu.

Sadece bu yazıyla iki şeyi açıklığa kavuşturmak istiyorum: bebekler evet, altı ayda yemeye başlamalılar Olası eksiklikleri ve açıkları önlemek için, ancak ilk 2-3 ay içinde bebek meme başından daha az yiyecek kabul ederse genellikle bir şey olmaz ve eğer öyleyse, teklif ederek hareket edebilirsin. demir takviyesi Bebek daha fazla ve daha iyi yemeye başlayana kadar.

Fotoğraflar | iStock
Bebekler ve daha fazlası | "Sakin ol, yiyeceksin" tehlikeli olabilir, Hamileliği karmaşıklaştıran hastalıklar: anemi, Hamilelikte demir ve folik asit takviyeleri hakkında bilmemiz gerekenler