Vücut ilk üç aylık dönemden bu yana değişmiştir, rahatsızlıklar olmuştur ve bazıları ortadan kaybolmuştur, ancak Hamileliğin son aşamasında rahim ağrıları genellikle ortaya çıktığında, sert bir boyun, baş ağrısı ve hatta hafif bir boğaz boynunuz var. Hamileliğin son aylarında, bu rahatsızlıkların hamilelikte kabul edilen duruş, omurganın eğrisinin vurgulanması, belde, torasik veya servikal vertebrada yaşanan aşırı yüklenme ile ilgisi vardır. bu ağrılar
Hamilelik sırasında, gelecekteki annenin annesinin dokuları suyla emprenye edilir ve daha hacimli ve şişer hale gelir. Bu aynı zamanda boyunda da görülür ve sonuç kafa hareketleri aralığında bir azalmadır. Uzmanlar, nefes almakta zorlanmaya çalıştığından, göbek büyüdükçe diyaframı sıkıştıracağından, bu servikal ağrıların ortaya çıkma ihtimalinin olduğunu gösteriyor. Diyafram sıkıştırıldığında, birinci ve ikinci kaburgaların omurlarının yan kısımlarında bulunan skalen kasları gibi daha iyi nefes almak için başka mekanizmalar devreye sokulur. Bu kaslar bu fonksiyonu geliştirmeye alışkın olmadıklarından, sinir bozucu sertliğe ve boynun zayıflamasına neden olabilirler.
Servikal ağrının acı çekmesinin birçok nedeni vardır, başka bir örnek de, sindirim sistemi, karaciğer, mide ve bağırsaklara basılarak, bu organların beyne rahatsızlık verdiğini bildiren fetüsün büyümesi olabilir. sahip oldukları pozisyonun değiştirilmesi ve bu değişim, omurganın omurundan doğan tüm kasları şartlandırabilir, sonuç açıktır, bu ağrılara neden olan daha büyük bir gerilim.
Bu nedenlerden dolayı hamilelikte kilo alımının kontrolü esastır, elastikiyet vb. Gibi bazı önemli faktörleri koruma egzersizi. Diyet ve egzersiz, hem çocuğun gelişimi hem de annenin hamilelikle mümkün olduğu kadar başa çıkabilmesi için her şeyin mümkün olduğu kadar iyi çalışması için bağlantılıdır.
Zaten bu ağrılardan muzdaripseniz, doktorunuza bir tür tedavi konusunda tavsiyede bulunmak için gidip gelmek en iyisidir, gelecekteki bebeğe zarar vermemek için kendi inisiyatifinizle ilgili herhangi bir şey yapmamaya çalışın, çünkü genellikle ilaçlarda onun için zararlı bileşenler olabilir. bu tür rahatsızlıklarda uygulanır.
Bir osteopati tarafından gerçekleştirilen yoga veya masajlar gibi çok uygun alternatif önleme tedavileri vardır.
