Konuya biraz takıntılıyım. Zaten dört ay geçmiş olan bebeğim, her üç saatte bir, yemeğini iddia ederek başarısızlıkla her gece uyanıyor.
Bugüne dek sadece göğsünden beslenmiş olmasına rağmen, çocuk doktoru karanlık çevrelerimdeki yorgunluğu görebildi ve gecenin son saatini "daha fazla" atmam "için, günün son alımını glütensiz tahıllarla bir şişeyle değiştirmemi önerdi.
Bebekleri biliyorum, daha ileri gitmeden, dört ayda gece üst üste altı saat uyuyan en büyük kızım. Ancak ilk üç aydan sonra genellikle geceleri gündüz saatlerinden daha fazla saat uyumasına rağmen, diğer çocukların yapmaması çok normaldir.
Çocuk doktorumun tavsiyesi iyi, ancak kendi başınıza yapmadan önce çocuk doktorunuza danışın.
Bir başka pratik ipucu, ebeveynlerin söz konusu olduğunda kurnaz olmalarıdır. bebeğin gece çekimlerini organize etmek.
Yatağa çok yorulursak ve bir veya iki saat içinde onun yemek yemesinin zamanının geleceğini biliyorsak, bizi uyandırmasını beklemek yerine, bebeğin aynı anda hem uyuması için hem de bebeği açmadan önce ona ateş etmesini veya ısırmayı vermesi tercih edilir. .
Örneğin, bebeğin sabah ikide ve daha sonra sabah saat beşte yemek zorunda kalması durumunda, şut çekip yatmadan önce ona vermesi tercih edilir, böylece sadece dörtte bir kez uyanır.
Bu yüzden sadece bir kez yapmak için iki kez uyanmaktan kaçınırız. Belki de ilk birkaç gün bebeğim biraz ipucusuzdur, ancak o zaman sakinleşir ve daha iyi uyuyabilirsiniz.
Uykusuzluğun ve sürekli gece uyanışının yol açtığı yorgunluk, özellikle ilk üç ayın ötesine geçiyorsa, pek çok ebeveyni (aralarında kendimi dahil ettiğim) endişelendiren bir konudur.
Gündüz sıkı programları bırakarak, geceleri daha esnek olabiliriz ki uykumuz daha huzurlu olur.
Bu gece mısır gevreği deniyorum.
