Mango lassi. Hamileler için tarif

Mango lassi başlangıçta gelen bir milkshake HindistanYoğurt ile yapılır ve çok canlandırıcıdır. Kivi, şeftali, muz, elma gibi en çok sevdiğimiz meyveleri ekleyebileceğimiz ve her zaman olgunlaştıracağımız açıktır.

bu basit hazırlık Vücudumuza getirdiği çok büyük avantajlar karşısında şaşıracağız. Mango, C vitamini, potasyum, magnezyum ve fosforu getiren ve bağırsak geçişini büyük ölçüde düzenlememize yardımcı olan mandıranın tüm avantajlarını eklemeliyiz.

4 kişilik malzemeler

1 sap, 250 ml. yağsız yoğurt, 250 ml. süt, 3 yemek kaşığı bal, tarçın tozu.

Mango Lassi Hazırlık

Mango kabukları soyulur, doğranmış ve kırıcı camına, malzemelerin geri kalanı ve bir çorba kaşığı tarçın ile birlikte yerleştirilir.

Tatma

Olarak hizmet edebiliriz tatlı veya aperatif, bir bardakta, bir bardakta veya vesile için uygun gördüğümüz gibi, ancak üstüne biraz tarçın serpmeyi hatırlamanız gerekir.

Hazırlanmasından hemen sonra alınır, böylelikle meyveler özelliklerinden hiçbirini kaybetmez ve daima çok soğuk. Malzemeleri son ana kadar buzdolabında bırakabiliriz.

En çok sevdiğimiz kalınlığı lassi'ye verebiliriz, çünkü yoğurt ve sütle oynayabiliriz.