Çocuğum kabız ise ne yapmalı?

kabızlık Bebeklerde ve küçük çocuklarda, özellikle gerçek bir kabızlık değilse, endişelenmek için bir neden değildir.

Kabız bebekler

Göğüslü bir bebeğin, günde birkaç kez yapıyormuş gibi haftada bir defadan fazla kaka yapmaması neredeyse normaldir. İsteğe bağlı olarak anne sütü içmeyen çocuklar için, daha dikkatli olmalısınız, çünkü bunlar beslenme yoğunluğunu ve miktarını veya sıklığını doğrudan düzenleyenler değillerdir. Her neyse, dışkı zor değilse ve acı yoksa, her gün yapmasanız bile prensipte endişelenmemelisiniz.

Çocuk tamamlayıcı beslenmeye başladığında veya lazımlığı ya da banyosunu kullanmaya başladığında, kaka yapma sıklığında değişiklikler bulabiliriz. Bunun olmasının ve kabızlığa yol açmasının birçok nedeni var: iştahsızlık, düşük lifli veya düşük sıvı diyet, rutin değişiklikler veya yeni aşamada yanlış sunum.

Katı gıdaların tanıtımı

Dışkıdaki değişiklik, ortaya çıktığımızda meydana gelirse tamamlayıcı beslenme Alarma geçmeyin. Bebeğin vücudu, diyetlerindeki bu büyük değişime uyum sağlamak için zamana ihtiyaç duyar. Bu nedenle katı yiyecekleri vaktinden önce kullanmamak ve çok yavaş yapmak önemlidir.

Bebeği yıla kadar beslemenin temeli hala süttür ve iki yıla kadar bu onun diyetinde hala çok önemlidir. Hiçbir şey o kadar eksiksiz ve besleyici değildir, ne de bebek maması ve püresi ve küçük çocuklar için diğer ürünler için yapılan reklam kampanyaları ne olursa olsun, çok fazla enerji ve kalite proteinine sahip değildir. Size verebileceğimiz en iyi seçenek, kısıtlama olmadan annenizin sütüdür ve uygun giriş yönergelerini izleyerek beslenmenizi doğal gıdalarla tamamlayın.

Ebeveynlerin sık sık endişelendiği miktarlar konusunda ısrar ediyorum. Aslında, dediğim gibi, süt bebeklerin doğru beslenmesinin temelidir ve öz düzenlemelerine güvenmek bize almaları gereken miktarların ipucunu vermektedir. Bebeklerin tamamlayıcı beslenmesi ve daha fazlası konusunda özel bir konu, eğer bu konuda sorularınız olursa çok faydalı olabileceğinizi düşünüyorum.

Çocuğun sindirim sistemi bu değişikliklere ve yeni yiyeceklere alışmış olsa da, bazen kabızlık ancak bu konuda daha sonra göreceğimiz gibi bazı basit kurallar ile gelişmenize yardımcı olabiliriz.

Bebek bezi bırakmak için zaman

aslında bebek bezi bırakmak için zaman Zaten fiziksel ve ruhsal olarak olgunlaştığına dair işaretlerin nasıl tanınacağını bilen ebeveynleri tarafından yardım ve rehberlik yapmak istediğinde bu bir karar vermeli. Fakat bu her zaman böyle değildir ve sonuçta en kişisel bedensel işlevlerini ifade eden bir değişiklikle yüzleşmeye hazır hissetmeyen bir çocuğu aşırı ifade edebiliriz.

Kaçınmamız gereken baskı, alay, öfke ve ödüllendirmek, ilerlemenin sizi rahat ve sakin hissettiren bir hızda mümkün olduğu kadar saygılı olmaktır. Ve lazımlığa iki ya da dörtte kakma atmaya başlarsanız fark etmez, uzun vadede bezden ayrılırsınız.

Okula giden ve eğlenmek için bebek bezine kaka yapmaya devam eden gençleri tanımıyorum ya da baştankara içmek, bu yüzden acele etmekte isteksiz davranıyorum.

Acıyan yiyecekler ve yardımcı yiyecekler

Bazı yiyecekler kesin kabızlık. Muz, havuç, elma, pirinç, beyaz ekmek veya yoğurt en yaygın olanıdır, fakat aynı zamanda her çocuk farklıdır. Öte yandan, domates, armut, çilek, bezelye veya üzüm normal olarak yardımcı olur, ancak alıntı yaptığımların bazıları alerjenik olduğu ve verilmemesi gerektiği için, her zaman yiyecekleri yaşlandırma önerilerini izlemeniz gerekir. erken yaşlarda

Pilav kabızlık yaparsa, çocuğun zaten glüten içip içmemesine dikkat ederek diğer tahıllarla karıştırıp, sebzelerle karıştırın.

Dışkı sertleşmesini önlemek ve aynı zamanda çemberleri izleyen üçlülerde masaj yapmanıza yardımcı olmak veya küçük bacaklarınızı dizleri ve yukarı doğru bükmek, her zaman çok nazikçe ve çocuğun oyun ve gıdıklamalarla masajın keyfini çıkarmasını sağlamak için içme suyu genellikle gereklidir.

Kaçınılması gereken, anüsün uyarılmasıdır. Ve lavmanlar, fitiller veya ilaçlar sadece onları katı tıbbi reçete altında verir.

Egzersiz

Etkileyen başka bir şey kabızlık Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda egzersiz eksikliğidir. Bebek arabasında veya hamakta uzun süre oturmaktan kaçınalım, serbestçe hareket etmesine izin vermek vücudunuzu çalışmaya sokabilir ve karın kas tonunuzu iyileştirebilir, bu da aşamalı olarak bu sorunun üstesinden gelebilmenizi sağlar.

Sonuç

Her durumda, eğer şüpheniz varsa, çocuk muzdaripse kabızlık normalde, bir haftadan fazla bir kaka yapmadıysanız veya şiddetli ağrı ya da yaralarınız varsa, bize özel durumumuz için diyet yönergeleri ve diğer kişiselleştirilmiş önerilerde bulunacak olan çocuk doktoruna danışmanız tavsiye edilir.